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여주의 효능과 이용법 2014.08.09해당카페글 미리보기
때 - 말린 여주 6~7조각 (1인분)을 먼저 믹서기에 분쇄한 후 물을 넣고 다시 한번 갈아먹으면 된다. - 기호에 따라 매실 액기스...간을 한 후 먹으면 영양만점 식사가 된다. ◑ 여주피클 만드는 법 - 물에 소금을 약간 넣고 여주를 살짝 데쳐 꺼낸 후 찬물...
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여주복용법 퍼옴 2015.06.18해당카페글 미리보기
볶음요리도 있으며,보양식으로 드시는 흰쌀에 여주를 넣고 만든 여주 영양죽도 있습니다..!! 그리고 여주열매를 잘 말려서 차 처럼 끓여먹는 방법도 있답니다!! 건여주차를 끓이는 방법에 대해서 설명 드리겠습니다~^^ 물 2L가량을 주전에 받으셔서 팔팔...
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당뇨 고혈압 항암효과에 좋은 여주(고야차) 만드는 법 2010.09.08해당카페글 미리보기
대표적인 요리로 손꼽으라면 서슴없이 고야(여주)을 첫손에 꼽을 것이다 고야에는 비타민이나 사포닌등 여러 가지의 유효성분이 많으며, 특히 사포닌은 대장암을 예방하는 힘이 뛰여나며,혈당치를 낮추는 작용이 있는 폴리펩티드도 함유되여 있다. 그래서...
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여주의 성분 (고야성분) 및 보관 여주먹는법 여주효능 2014.07.25해당카페글 미리보기
복용법: 여주 300~500g을 잘 씻어서 씨까지 믹서기로 곱게 갈아 아침/점심/저녁 식전에 1/3씩 나눠 마신다. 식전에 마실 때 속이 불편하면 식후에 마시고 그래도 불편하면 양을 줄여서 마시다가 점차 늘린다. 씨가 곱게 갈리지 않으면 제거하고 간다. 맛이...
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여주의 효능과 복용법 2013.12.10해당카페글 미리보기
다른 야채와 혼합하여 갈아서 마시면 좋다 여주는장기 보관이 (약5일) 어려워서 말린것이나 환으로 만든것이 편리하고 오래도록...데쳐서 찬물에 잠시 담가놓은후 요리하면 쓴맛이 많이 줄어 든다. * 건여주는 4~5조각을 물 1.5L에 15~20분 끊여서 건데기...
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신토불이 말린돼지감자(뚱딴지) 50% 맛보기 이벤트 2016.05.18해당카페글 미리보기
힘들었네요. 말린돼지감자입니다 지퍼백-1.5키로입니다 ★ 영농일지 보러가기~ ★ 6383 요즘저의농장소식입니다 [12] 조성숙...심어진 -감자 (수미와두백) 초석잠과 돼지 감자 입니다 여주는 이달말쯤 예상입니다 하우스 안은 온통 밭으로 나갈 준비중에...
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여주를 키우는법 2014.08.05해당카페글 미리보기
넣어서 요리해도 됩니다 1. 성숙된 여주는 열매는 종자를 싸고 있는 붉은 살은 단맛이 있으며 먹으면 달콤합니다. 약용으로 이용할 경우 어린 열매로 골라 기름에 볶음, 소금에 절여 먹기도 하며(짱아치), 여주를 얇게 썰어 고기와 먹을 때 쌈채와 곁들여...
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친환경으로 기른 '여주" 공구합니다 2015.07.13해당카페글 미리보기
먹는법을 소개해 드리겠습니다. 몇가지 음식들과 그리고 가장 중요한 여주차도 함께~~^ 술집님의 '고야찬푸르' 계란말이님의...돼지고기볶음' 혜수민님의 '여주장아찌' 당뇨와 다이어트에 좋은 '여주차' 말린 여주를 볶아 차로 우리거나 물을 끓이면 청량...
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여주의 효능과 부작용 2020.06.26해당카페글 미리보기
효능과 기(氣) 치료 에 효능이 있다고 전해진다. 여주 먹는 법 쌈 요리 고기의 잡 내를 없애주고, 기름을 흡수하는 성질 때문에...보관하고 아무 때나 끓여서 마시면 되는데, 처음에는 하루에 2~3 잔정도 마시다가 점차 늘려 가면 된다. 말린 여주는...
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여주(고야) 의 효능 2011.10.12해당카페글 미리보기
향토 요리의 식재로서 이용되고 있으며, 차나 환, 액기스 등 건강식품으로 개발하여 전 세계에 수출되고 있으며 가격도 상당히 비싼 편이다. 여주(고야)의 효능 혈당치·혈압·혈중 지방 저하! 여주에는 인슐린 유사물질(펩티드 P)이 풍부하게 포함되어...