카페검색 본문
카페글 본문
-
종아리만 아프다면 혈액순환의 문제일 수 있습니다! 2023.10.09해당카페글 미리보기
하는 것은 “혈액순환 능력의 저하”입니다. 혈액순환 능력의 저하는 일상의 사소한 행동 및 습관에 의해서도 충분히 나타날 수...꼬고 앉거나 쪼그려 앉는 자세 - 혈관이 꼬이면서 혈관의 압력 증가 & 혈류장애 유발 ◆ 나트륨(염분)과다 섭취 - 삼투압...
-
#혈액순환이 잘 안 된다는 이상신호# 2023.08.03해당카페글 미리보기
기다리지 말자. 병원을 방문하여 내가 따라야 할 지침을 정확히 숙지하자. 지금이라도 예방을 한다면 늦지 않았다. . 🌲혈액순환 안될 때 개선하는 방법🌲 1.수분이 부족하면 혈액이 끈끈해지므로 하루 약 2L의 수분 섭취를 꼭 해줍니다. 2.혈액을 맑게 해...
-
건강 정보ㅡ발로보는 건강상태ㅡ 혈액 순환이 좋지 않을 때 ㅡ이런 현상이 일어난다ㅡ 이는 흡연과 고혈압ㅡ 심장질환과 관계가 있다. 2023.09.18해당카페글 미리보기
비행기를 탔을 때 일반적으로 나타나는 현상이다. 반면 이런 경우를 제외하고는 심각한 질병이 있다는 신호일 수도 있다. 혈액순환이나 림프계에 문제가 있거나, 혈전(피떡)이 있는 경우다. 콩팥 장애나 갑상샘 저하증이 있을 때도 발이 붓는 현상이...
-
목운동으로 혈액순환장애 극복!!. 2023.05.28해당카페글 미리보기
할 혈액들을, 제대로 공급하지 못하므로, 뇌 기능도 떨어지겠죠? 이래도 목을 방치하시렵니까? 이렇게 뇌 기능을 활성화 시킬 수...통해 조금씩 차도가 있다고 생각이 드시면, 분명 "순환장애"로 인한 것으로 볼 수 있지 않을까요? 제가 목 운동을 통해...
-
여름철 저혈압, 고혈압보다 위험하다 2024.07.06해당카페글 미리보기
사이드 밴드) △목뒤에 손깍지 끼우고 고개 뒤로 젖히기 등 근육을 풀어주는 동작을 위주로 진행하는 것이 좋다. 하이닥 신경과 상담의사 전우현 원장(감꽃요양병원)은 “물놀이 후 과도한 운동에서 발생하는 근육의 피로 누적 외에도 말초 혈액 순환 장애...
-
계단 오를 때 다리에 쥐가? 암만큼 무서운 ‘말초혈관질환’ 2023.08.12해당카페글 미리보기
증상이지만, 만약 본인이 흡연자고 나이가 50세 이상이라면 ‘말초혈관질환’을 의심해 봐야 한다. 말초혈관에 혈류 장애 발생하는 말초혈관질환 말초혈관질환은 여러 원인에 의해 상지나 하지에 혈류 장애가 일어나 발생하는 질환을 의미한다. 앞서 심장...
-
저리고 아프고 터질 듯한 다리 말초 순환 장애 2023.01.10해당카페글 미리보기
KBS1 무엇이든 물어보세요 2023. 01. 09 월요일 [저리고 아프고 터질 듯한 다리 말초 순환 장애] 겨울에 특히 조심해야 하는 말초 순환 장애의 원인과 증상을 파헤치고 치료법과 예방법, 운동법까지 자세히 알아본다. https://vod.kbs.co.kr/index.html...
-
이따금씩 찾아오는 손발저림, 혈액순환 문제보다 신경계 이상으로 주로 발생 2023.07.25해당카페글 미리보기
손발저림은 혈액순환장애라기보다 신경계 이상으로 발생하며, 이 증상들은 모호하고 주관적일 때가 많아 증상만으로는 객관적인...내리기가 쉽지 않다. 신경계는 크게 중추신경계와 말초신경계로 구분할 수 있다. 중추신경계인 뇌ㆍ척수는 우리 몸의 여러...
-
“딱 1분이면 충분합니다” 혈액순환이 좋아지고 다리 붓기가 빠지는 면역력 향상 운동 방법 2023.07.19해당카페글 미리보기
하루 종일 서있거나 앉아 있으면 혈액순환 장애가 발생하면서 다리가 붓게 됩니다. 하루를 마무리하고 잠들기 전에 다리를 벽에...활발해지고 몸에 쌓인 독소를 배출 시킵니다. 따라서 통증, 염증, 가려움 등의 증상을 예방할 수 있습니다. 집중력 향상...
-
혈액순환 장애로 발생하는 질환 2022.09.07해당카페글 미리보기
당뇨병, 흡연가에서 잘 생기는 혈액순환장애인데요. 말초동맥이 동맥경화로 좁아지는 것이 말초동맥질환, 하지정맥류는 하지의...이상으로 꾸불꾸불하게 돌출되는 증상이 나타나는 것입니다. 말초혈관장애 주 증상은 일정거리 이상을 걸으면 종아리나...