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브레인 해킹(뇌파 피드백) 원리 2023.02.04해당카페글 미리보기
및 110MHz 신호는 혼합기(44)에서 결합되어 두 구성 요소 신호의 주파수 차이와 동일한 주파수 신호, 즉 모니터링된 뇌파 활동에 의해 여전히 변조된 10MHz의 신호를 생성합니다. 10MHz 신호는 IF 증폭기(46)에서 증폭되고 복조기(48)로 전달됩니다. IF...
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“어지러워요.” “머리가 핑 돌아요.”- 암환자의 빈혈에 대하여 2023.02.06해당카페글 미리보기
빈맥 (맥박수 증가)이나 숨찬 증상을 경험하게 될 수도 있습니다. 항암제는 몸 속에서 빨리 분열하는 세포를 주로 사멸시키는데, 암세포 뿐 아니라 적혈구 등도 빨리 분열하는 세포이므로 항암치료를 받으면 부작용으로 빈혈이 생길 수 있습니다. 2. 암...
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🙋♂️ 정상혈당 / 정상혈압 / 간수치! 2022.10.26해당카페글 미리보기
혈당이 110∼125㎎/㎗ 일 때는 "공복혈당 장애 2단계"라 하고, 추가검사 가 요망되며, 식후 2시간 혈당이 140∼199㎎/㎗ 일 때는 "내당능 장애"라고 한다. ♧ 당화혈색소 - 적혈구내에는 혈색소(헤모글로빈)라고 하는 중요한 단백질이 들어있는데, 혈중...
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70일간 다이어트 하면서 150만원 절약했다. ^^ 2007.01.24해당카페글 미리보기
110까지 나가는 고혈압 위험 수위였고 맥박도 90회 이상으로 아주 안좋았다. 그런데 73 ~4kg로 살을 뺀 지금은 110에 70 안팎이고 맥박수도 60 ~ 70 수준으로 아주 좋아 건강에 대한 자신감이 부쩍 생긴다. 이번에 살빼면서는 금연도 같이 시작했다. 고등...
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여름철 건강한 등산 방법 2022.07.19해당카페글 미리보기
시 맥박수보다 약 20% 늘어난 상태를 유지하는 것이 좋다. 특히 겨울철에는 찬 기온에 적응하는 데에만 여름보다 10~15%의 에너지가 더 소모된다는 점을 유념해야 한다. 산에 오르기 전에 음식을 많이 먹어서 고생하는 사람들이 더러 있다. 산행 전 가장...
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현명한 사람. 고혈압에 좋은 운동으로 건강하게~ 2022.09.20해당카페글 미리보기
질환, 근육 손상 등을 일으킬 수 있으므로 자신에게 적당한 강도로 운동해야 합니다. 운동 강도는 운동 중의 심박수가 분당 110-120회 정도, 또는 나이에 따른 최대 맥박수(220-나이)의 50-70% 정도가 되고, 땀이 날 정도의 강도가 적합합니다. 고혈압...
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혈압을 두번 재어볼까요? 2022.10.29해당카페글 미리보기
99 이완기 혈압이 41. 맥박수가 100회. 식후 2시간 혈당은 96으로 정상이었습니다. 혈압이 너무 낮아서 저는 바짝 긴장을 했고...올라가야 합니다. 120/80이었다면 운동 후에는 130/85 같은 형태로 혈압이 올라가야 하는데, 이 환자는 110/70과 같은 형태...
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자가진단차트 처음올려봅니다. 고수님들 많은 의견 부탁드립니다. 2017.02.26해당카페글 미리보기
자 가 진 단 차 트 이름 : 안써도 무방 성별: 나이 : 29 남 키 : 177 몸무게 : 70 혈압/맥박수 : 110/70 맥박:약60회 * 맥의 느낌 : - 강한지( ), 약한지 ( ㅇ ), - 팽팽한지 ( 모름), 늘어져 있는지?( ) - 부드럽고 평이한지( ㅇ ), 날카롭고 모가...
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건강검진에 사용되는 임상병리항목 2022.08.17해당카페글 미리보기
159 160 이상 이완기 혈압 80 이하 80~89 90~99 100 이상 맥박수 65~85/ 분 빈맥 100/ 분 이상, 서맥 60/ 분 이하 당뇨의 진단...기준수치 mg/dL> 혈당 정상 내당능장애 당뇨병 공복시 110 미만 110~125 126 이상 식후 1시간 180 미만 200 이상 200 이상...
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유산소 운동 다이어트, 최고의 최선의 방법? 2007.11.13해당카페글 미리보기
댄스 등이 있다. 유산소 운동의 원칙 운동 강도 : 조금 숨이 거칠지만 옆사람과 대화는 가능할 정도 (맥박수 110~130회/분) 휴식 시간 : 맥박수가 약 90회/분이 될때까지 운동 시간 : 30 - 40분 운동 빈도 : 건강 유지를 위해서는 주 3회, 체중 조절을...