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사과식초의 효능 먹는법 7가지 2023.07.22해당카페글 미리보기
사과식초의 효능 먹는법 7가지알콩달콩 살기 2017. 3. 4. 06:30 사과식초의 효능 먹는법 7가지 최근 몇년 동안 사과식초에 대한...사과식초는 과즙을 발효시켜 만들어 지는데 이는 아미노산과 구연산이 포함되어 있어 지방분해와 콜레스테롤을 낮추는 기능...
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[健康] 구연산[健康] 구연산 2022.10.15해당카페글 미리보기
알고 건강을 지키면 되는데 왜 의학계 눈총을 받으며 욕을 먹는 걸까 생각해본다. 건강은 행복의 원천이니 누구나 건강을 잘...대하여 나만큼 느끼고 살아가고 있는 사람도 드물 것이다. 구연산의 신비한 효과에 대해 앞서 설명했지만, 장기간 복용 해...
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여름철 과일, 아침저녁 중 언제 먹는 게 좋을까? 2023.08.06해당카페글 미리보기
저녁에 먹는 등 시간대를 구분하는 것이 좋다. 여름철에 특히 많이 먹는 과일을 중심으로 먹기 좋은 시간대를 알아본다. Food 1...먹는 것이 좋다. 그 밖에 아스파라긴산, 글루타민, 구연산이 많아 피로해소에 도움이 된다. 풍부하게 들어 있는 비타민 A...
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여름철 과일, 아침 저녁 중 언제 먹는게 좋을까? 2023.06.10해당카페글 미리보기
여름철 과일, 아침 저녁 중 언제 먹는게 좋을까? <복숭아> '아미그달린'이라는 물질이 신경을 안정시키기 때문에 저녁에 먹는 것이 좋다. 그 밖에 '아스파라긴산', '글루타민', '구연산'이 많아 피로해소에 도움이 된다. 풍부하게 들어 있는 '비타민 A·C...
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토마토의 건강효과, 가장 효율적으로 먹는 방법은? 2023.05.16해당카페글 미리보기
익혀 먹는 게 좋다. 대표 성분인 라이코펜(lycopene)이 몸에 잘 흡수되기 때문이다. 몸속 세포의 산화(손상)를 막아 각종 암과 심혈관 질환 예방을 돕는 영양소다. 열을 가하면 빨간 토마토에 많은 라이코펜이 토마토 세포벽 밖으로 빠져나와 몸에 잘 흡수...
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구연산 먹는사람? 2014.01.16해당카페글 미리보기
있어? 티비에서 좋다고 나왔다며 피부랑 다이어트에 도움되서 노화방지한다고.. 비싸지도않던데 사서 먹어보려하는데 먹어본사람 있어? 요즘 티비에 나오는건 백프로 믿을수가 없어서 ㅎㅎ
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깔라만시 효능 및 효과 먹는 법 2023.05.30해당카페글 미리보기
C와 구연산 성분은 피로물질인 젖산의 생성을 억제하고 분해하여 피로 회복에 도움을 준다고 합니다. 네 번째 고혈압 예방입니다. 깔라만시에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어서 체내의 나트륨을 몸 밖으로 배출해 주어 고혈압을 예방하며...
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맛있게 챙겨먹는 애플사이다비니거 🍎🍏골리구미🍏🍎 2023.03.20해당카페글 미리보기
푸드, 구연산, 블랙베리 석류 등등을 섭취할 수 있다니? 먼저 말했듯 사과초모식초가 뭔지 이번에 처음 알게 됐는데 "애플사이다비니거" 라고 생 사과를 화학적인 공정 없이 자연발효한 식초 라고 한다는데 이렇게 보니까 우리집에 코스트코에서 사온 사과...
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변비가 되면 우메보시가 효과적? 권하는 먹는 방법 2022.09.13해당카페글 미리보기
어떻게 변비해소에 효과를 발휘하는 것인가, 그 성분이나 먹는 방법에 대해서 해설합니다。 ■변비해소에 효과를 기대할 수 있는...주는 것인가, 자세하게 살펴봅시다。 ★구연산 우메보시의 신맛성분인 구연산은, 장(腸)의 기능을 저해하는 유해균의 증식...