카페검색 본문
카페글 본문
-
멸치호두조림 2014.06.25해당카페글 미리보기
재료 잔멸치 40g, 호두 20g, 아가베시럽 1작은술, 포도씨유 약간 how to cook 1. 잔멸치는 물에 담가 짠맛을 뺀 뒤 체에 건져 물기를 빼고, 마른 팬에 노릇하게 볶아 절구에 한 번 으깬다. 2. 호두는 칼로 다진다. 3. 팬에 포도씨유를 살짝 두르고 잔멸치...
-
2024년 4월 29일 ~ 2024년 5월 5일 2024.06.14해당카페글 미리보기
화 4/30 찰현미밥 /오뎅국 비엔나야채복음 스크램블에그 김 잔치국수 소떡소떡/김치 보리밥/소고기무국 비엔나야채볶음 멸치호두조림 미트볼야채볶음 꼬모 수 5/1 흑미밥/북어미역국 계란후라이/장조림 치즈/김치/콩나물무침 짜파케티/단무지/김치 삶은...
-
엄마의 사랑가득한 호두멸치조림ㅎㅎㅎ 2009.05.15해당카페글 미리보기
학교가 끝나고 배가고파서 냉장고를 열었습니다.. 이것저것 만찬을 꺼내다가 제가 정말 좋아하는 호두멸치 조림이있는거 아니겠어요!!!!! 얼른 밥상을 차리고 밥을 먹기 시작했습니다. 당연히 제 젓가락은 호두멸치조림으로 향했죠.... 그런데...
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
호두멸치볶음. 마른오징어조림 2012.08.10해당카페글 미리보기
함께 볶아준다. 4. 호두와 멸치가 모두 노릇하게 볶아지면 간장, 설탕, 물엿, 참기름, 통깨, 후춧가루, 다진 파를 넣어 설탕이...단맛과 윤기가 나고, 참기름은 완성 후 향과 윤기를 내준다. 글·사진 제공 쿡쿡TV 마른오징어조림 푸드조선 food.chosun...
-
5월14일 도시락봉사 2024.05.14해당카페글 미리보기
내일은 휴일이라서 오늘 이래저래 준비할것이 많다보니 분주한 하루입니다 오늘은 어르신들께 멸치호두조림,짜장,어묵부추볶음,도토리묵무침과 커피.두유,상추를 전달해드렸습니다 감사합니다
-
예뻐지는 건강요리, 피부는 맑게, 몸매는 날씬하게! 꽈리고추멸치조림,호두땅콩,연어구이 2009.04.22해당카페글 미리보기
멸치조림 꽈리고추는 비타민 C가 풍부해 건강과 미용을 한꺼번에 챙길 수 있는 식재료다. 멸치에 들어 있는 칼슘 섭취율을 더욱 높여주므로 멸치와 함께 조리하면 좋다. ■ 준·비·재·료 애꽈리고추 80g, 식용유·소금 약간씩, 꽈리고추양념(소금 ½작은...
-
호두 땅콩 멸치조림 2012.02.20해당카페글 미리보기
주전부리야 반찬이야 호두땅콩멸치조림 오랜만에 호두와 땅콩과 멸치를 같이 조려서 반찬을 만들었어요. 짜지 않게 조려서 주전부리처럼 먹으려고요. 견과류가 몸에도 좋고 치매도 예방해준다니 많이 먹어야 할텐데 아무래도 일부러 챙기기 전엔 잘 먹지...
-
호두제피잎조림-멸치추가요!! 2012.06.19해당카페글 미리보기
반드시 집간장을 사용하세요 진간장 싫어싫어!! 진간장은 식품이 아니라 제품이라네요. 팬에 올리브유 두르고 멸치를 달달 볶아주세요 위에 호두를 넣고 쬐끔 더 볶아주세요 마지막으로 오늘의 주인공 제피를 넣고 곧바로 양념장을 끼얹어 후루룩 볶아...