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현실적인 소식 집밥 + 도시락 모음 2024.07.01해당카페글 미리보기
무침 진짜 맛있었는데 양이 너무 많았음ㅋㅋ 새우포케 키위 좋아하는거 맞음 소고기 포케 포케하면 양조절이 잘 안돼 명란오두비 오이 싸고 맛있어서 오두비 자주 해먹음 다시 소고기 포케 소고기는 국거리용 전지, 소스는 스리라차랑 치폴레마요 소고기...
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채소명란무침 2008.02.19해당카페글 미리보기
요리명 : 채소명란무침 명란젓 100g, 무 50g, 오이 ½개, 당근 40g, 배 1/4개, 소금 약간 설탕 ½큰술, 식초 ½큰술, 깨소금 1작은술, 참기름 1작은술 ◈ 요리하기 1. 무, 오이, 당근, 배는 4cm 길이로 곱게 채썬다. 2. 채썬 오이, 무우, 당근은 소금에...
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진피 명란 달걀말이/오미자 해초 무침 2008.01.21해당카페글 미리보기
준비한 달걀물의 반을 붓고, 위에 김을 깐 다음 가운데에 명란과 쪽파를 올린다. 2. ①이 반 정도 익으면, 남은 달걀물을 조금씩...한입 크기로 썬다. 오미자 해초 무침 재료 ∥ 모둠 해초 200g, 오이 1개, 당근 ¼개 오미자 소스 ∥ 오미자·설탕 2큰술...
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11월3일 금요일 제천요양원 밥상 2023.11.03해당카페글 미리보기
우엉채조림, 배추김치, 쇠고기불고기, 열무나물 (오전간식) 떠먹는요거트 (점심식단) 김치말이국수, 적은밥, 단무지무침, 해물부추전, 배추김치, 귤🍊 (오후간식) 찐빵, 우유 (저녁식단) 잡곡밥, 애호박젓국, 명란젓무침, 오이무침, 배추김치, 고등어엿장조림
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8월30일 수요일 출석부 2023.08.30해당카페글 미리보기
최고의 요리비결에서 명란요리입니다 오이무침이 특별한거 같아 올려봅니다 친구들과 네일케어 받고 한번 찍어봤어요^^ 70대와 68세들의 예쁜손 평생 남편과 자식들. 부모님들을 섬겨왔던 나이 먹은손~ 금메달 주고 싶은 손들 입니다~~ 비가 오고나니 더위...
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(목포최고집게장) 5/27(월) - 김치와 반찬 주문 받습니다~!! 2024.05.27해당카페글 미리보기
3.5kg 오이소박이1.5kg 알타리김치1.8kg 나박물김치3.5kg 석박지1.8kg ----------◇---------- 손질간장게장 원물350g 양념...전.후) 활전복장 자숙 (원물400g+간장600g) 절임깻잎400g 홍어무침(국내산)400g 진미채400g(페루산) 견과류멸치볶음...
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(최고집푸드) 5월31일(목)(오전) - 김치와 반찬 주문 받습니다~!! 2024.05.31해당카페글 미리보기
파 명란젓500g(러시아)=12.000 햇새우젓500g (국내산)=5.000 햇새우젓3키로(국내산) =24.000 알배추겉절이1.5kg 여수 돌산갓김치1.5kg 열무얼갈이물김치3.5kg 오이소박이1.5kg 알타리김치1.8kg 나박물김치3.5kg ----------◇---------- 손질간장게장...
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5월28일(화)(오후) - 김치와 반찬 주문 받습니다~!! 2024.05.28해당카페글 미리보기
홍어무침400g(국내산)=10.000 진미채400g(페루산)=10.000 견과류멸치볶음300g(국내)=8.000 고추장마늘쫑400g(국내산)=8.000...파래돌자반400g(국내산)=8.000 갈치속젓500g(국내산)=8.000 파 명란젓500g(러시아)=12.000 햇새우젓500g (국내산)=5.000 햇새우...
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일요일 아침 엄마밥 ^^ 2023.07.30해당카페글 미리보기
맛난 엄마밥으로 일요일 시작 합니다. 너무 잤는지 허리가 아프네요 ㅎ 오~ 미역국 바삭바삭 호박전 맛난 오이무침 까비님 명란 깻잎도 맛났어요
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7월 12일 식단 2024.07.15해당카페글 미리보기
구분 조식 중식 석식 비고 식단 잡곡밥 백미밥 녹두밥 점심간식 요플레 저녁간식 두유 두부된장국 콩나물국 육개장 코다리조림 등심돈까스 소세지볶음 숙주나물오이무침 양배추샐러드 마늘종쇠고기볶음 김치 물외무침/감자명란피자 김치 사진