카페검색 본문
카페글 본문
-
사람도리 하다가 다이어트 못 하겠네요.ㅠㅠ 2013.07.04해당카페글 미리보기
아침 : 홍초 400미리 점심 : 순댓국, 순대, 머릿고기, 김치, 밥(1/2) 저녁 : 오이, 참외, 파프리카 간식 : 아메리카노, 비피더스 명장 운동 : 누적 계단오르기 (1층부터 10층까지), 스쿼드 15회씩 4세트, 윗몸일으키기 20회씩 4세트 종아리 장난아니게...
-
3만글 카운트 2016.11.17해당카페글 미리보기
목표를 달성하면 그이상을 또 생각하면서 목표를 설정했으면 좋겠네요. 우승은 언제할지 모르겠으나 기다리면 하겠죠 뭐? 롯데(실크보)도 우승경력이 있는대 게임인대 못할이유가.. 읍읍.. 전 이제 비피더스 명장 사과맛을 빨면서 다시 예능을 보러...
-
430차 한실산악회 산청 한신계곡 산행 결산 2019.07.23해당카페글 미리보기
마른 고구마 11)노향순:묶은 김치 12)이순자:오이 세부 지출 내역 ◎주류 및 음료수 1)킨사이다 1.5L 1,750원×2개=3,500원 2)비피더스 명장사과 2,980원×6개=17,880원 3)무등산 막걸리 950원×5병=4,750원 4)소주360m 1박스 27,000원 5)카스맥주500...
-
쉬운 요구르트 만들기 2021.07.28해당카페글 미리보기
작은요구르트나 6개들이가 1500원 하는 그런 싼것은 발효가 잘 안됩니다. 첫시작은 1병에 천원~2천원짜리로 ) ( 불가리스, 비피더스명장, 지지 이런 종류 ~~~, 꼬모 종류도 당연히 되지만 불편해서 ) 3. 우유를 삼분의 일에서 오분의 이 쯤 따라 마십니다...
-
2019년 03월 28일(목요일) 맛있는 점심삭사 메뉴 2019.03.28해당카페글 미리보기
맛있는 점심식사 메뉴 식 단 : 잡곡밥, 콩나물국, 돼지고기김치볶음, 영근조림, 계란말이, 두부부침, 김치, 비피더스명장
-
가슴이 아린 사연 2010.06.29해당카페글 미리보기
무기의 명장 오승룡교수님의 지휘하에 전의료진의 합심으로, 포위되고 지쳐있는 놈을 박멸할 수 있었음을 재삼 뜨거운 가슴으로 진심한 감사의 말씀을 드립니다. 따라서, 이제부터는 제가 진정한 지킴이라면, 과연 무엇을 지켜야할 것인가에 대한 명확한...
-
※ 대장암에 좋은 음식 ? 2010.03.11해당카페글 미리보기
전호경명장께서 호위참모 몇명을 거느리고 대장시(大腸市)로 급히 내려가 적장을 제거하고 초토화 하였다 게 중에 몇명은 겨우 목숨을 건진 채 국내 어디론가 잠적을 하였다 은둔 중인 괴수의 잔당을 섬멸하라는 전호경장군의 지상명령이 떨어졌다 그...
-
[내몸사용설명서]유산균, 약 사용설명서 2015.06.07해당카페글 미리보기
슈퍼유산균이라고 한다 LGG,BB12가 중요하다 락토바실러스 비피더스 가 2세대 이고 3세대는 가장 효과가 인증된것이다 LGG,BB...목적과 여러가지 질환에도 도움이 된다 (불가리스 명장...3세대 유산균이다 ) 장건강을 생각한다면 1세대 2세대만 먹어도...
-
건강과 정직 넣어 30년 주무른 빵 / 박영철 2012.09.19해당카페글 미리보기
대한민국 명장에 선정된 마인츠돔과자점 홍종흔(48) 사장은 충북 진천이 고향이다. 아들만 다섯인 집의 막내다. 아버지는 그가 초등학교 6학년 때 돌아가셨다. 가장이 없는 집안 형편은 흔히 짐작할 수 있는 대로였다. 어려운 집안 사정을 감안, 그는 고교...
-
적십자 공유 냉장고 19차 운영 2022.09.27해당카페글 미리보기
사업 적십자 공유 냉장고 19차 운영으로 이번주 화요일은 물품 나눔으로 120세대 전달했다. 물품으로 쌀과자 비락식혜 비피더스 명장 유산균 한 세트 120세대 전달했다. 적십자 공유 냉장고는 어려운 이웃을 돕고 물품과 음식으로 나눔을 통해 어려운 이웃...