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소파에서 편히 쉴 때… ‘이곳’은 망가지는 중 2024.03.02해당카페글 미리보기
흐트러져 허리와 목 등에 부담을 줄 수 있다./사진=게티이미지뱅크 퇴근한 뒤나 주말에는 습관처럼 소파에 앉거나 누워 쉴 때가 많다. 푹신한 소파는 그 자체로 편하지만, 너무 장시간 소파에 축 늘어져 머문다면 척추 건강을 위협할 수 있다. 왜일까...
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목이 너무너무너무너무 아파 ㅅㅂ 숨도 못 수ㅡ겠어 2023.03.16해당카페글 미리보기
Daum/kakao 검색 허용 해제 필수 새벽에 숨 쉴 때마다 목이 아파서 깸 입호흡을 하지는 않는데 와..... 도무지 너무 아파서 걍 병원 갓다가 출근해야겠어
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05월 16일(목)찬송큐티 2024.05.15해당카페글 미리보기
16일(목)찬송큐티 [눅 5:5]“시몬이 대답하여 이르되 선생님 우리들이 밤이 새도록 수고하였으되 잡은 것이 없지마는...못잡아 허탈한 상태였다. 시몬은 그물을 씻고 나면 만세제치고 잠자리에 들어 가 피곤한 몸을 쉴 생각이 었다. 그런데 심방오신 예수...
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Re: 갑자기 목이쉬어서요~~ 2022.09.05해당카페글 미리보기
기운을 소통시켜주시면 목이 쉬는 증상이 완화가 될 것 입니다. 급하게 아프거나 목이 쉬면 인터넷에서 상양혈 자리를 찾으셔서 거기에 사혈침으로 피를 빼시면 듣는 경우가 많습니다. 목이 아프거나 쉴 때 좋은 방법이니 꼭 한번 사용해보시길 바랍니다
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이예희 수강생(주2회/월,목2시/보컬취미) 2023.02.05해당카페글 미리보기
6일 2시 -콧소리,호흡과함,ㅅ발음샘 -목이 쉴수밖에없는 발성 사용 -진성에서 고음 불가,목에 과도한 힘 담당강사: 장세린 3월...고정 -자세 턱 앞으로 빠지지 않도록 담당강사: 장세린 2 3월 9일 2시 -성대접지 -스케일할때 마지막음 끊지않고 유지 담당...
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5월 30일(목) 다음 세대와 함께 누리는 초록빛 은총 2024.05.28해당카페글 미리보기
30일(목) 다음 세대와 함께 누리는 초록빛 은총 ■ 말씀 “여호와 우리 주여 주의 이름이 온 땅에 어찌 그리 아름다운지요 주의...하나님의 솜씨에 감탄하며 영광을 올려드립니다. 꽃과 새와 하늘과 바다, 숨 쉴 수 있는 공기, 아침이면 떠오르는 태양, 때...
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출애굽기 34장 여호와의 이름을 선포하고 언약을 새롭게 하심 2024-5-9, 목 2024.05.08해당카페글 미리보기
이는 목이 뻣뻣한 백성이니이다. 우리의 악과 죄를 사하시고 우리로 주의 기업으로 삼으소서.” 바로 가장들이 해야 될 기도입니다. “하나님, 내가 예배 때 경험한 이것을 우리 가족들도 경험하게 해 주세요. 우리들은 죄인이니 용서해주시고, 나에게...
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목주름 관리법! 2024.05.24해당카페글 미리보기
https://youtu.be/q31TNGvmOCo?si=TiiP1ki5MPnqS79G 요즘 저는 목주름이 심해서 더 나이들어보이더라구여 ㅠㅠ 목주름이 별거...보기 안좋은건 기정사실인지라... 찾아보던중 목주름 운동이 있어서 공유드립니다~~ 한번씩 봐보시구 쉴때 한번씩 해보세요~
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목이 자주 쉴 때 2007.09.25해당카페글 미리보기
검은 깨, 호두 등을 많이 먹고, 다시마나 미역 같은 해조류나 고사리, 소라, 등푸른 생선 등을 섭취하는 것이 좋다. 목이 자주 쉴 때는 계란 1개에 들기름 1수저를 넣고 1일 1회 복용하면 좋다. 또 길경탕도 좋은데, 감초 12g, 도라지8g을 물 1리터와 함께...