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무릎통증 및 십자인대재활에 좋은 테이핑방법 배워요 [영상첨부] 2016.05.17해당카페글 미리보기
안녕하세요~~ 힐링터치 스포츠재활센터입니다~~ ^^ 금일은 무릎통증 및 십자인대재활에 좋은 테이핑방법에 대해서 포스팅 해 보도록 하겠습니다. 일상생활 살아가면서 무릎은 아픈데 쉴수는 없고, 활동을 해야만 하는 직장인이나 운동선수들에게 테이핑...
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무릎 통증에 효과좋은 셀프 테이핑 방법입니다! 2021.02.09해당카페글 미리보기
v=TK4Z0bqVZXw 축구, 농구, 등산, 런닝과 같은 활동하실 때 무릎뼈 주변이 아프신 분들에게 추천드립니다. 영상보시면서 하시면 혼자서라도 쉽게 하실 수 있을거에요. 추천질환: 연골연화증, 무릎힘줄염, 십자인대나 연골 수술 후 무릎 전반 통증이 있는 분들
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무릎통증및십자인대재활에 좋은 테이핑방법 배워요. 2016.05.18해당카페글 미리보기
무릎통증 및 십자인대재활에 좋은 테이핑방법 배워요 [영상첨부] http://m.cafe.daum.net/sodrktma/J5Ta/720?svc=cafeapp
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무릎통증시 키네지오 테이핑 방법 입니다 2014.12.23해당카페글 미리보기
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수인법(手印法)과 공법(功法) <목차>, <책을 내면서>, <맺음말> 2024.08.09해당카페글 미리보기
268 무릎 아픈 경우 • 269 복부비만해소 수인 • 260 배에 지방을 태우는 수인 • 260 뱃살을 빼는데 도움이 되는 수인 • 261...때 도움이 되는 수인 • 262 어깨가 아플 때 • 263 어깨에 통증이 있을 때 • 263 오십견 • 263 윈기(元氣)가 부족할...
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코르시카 GR20 트레킹 7일차(북부 마지막 구간) 2024.07.30해당카페글 미리보기
가는 길은 2가지다 정통 GR20 트랙을 따르는 방법과 단축된 코스를 선택하는 방법이다 일행들과 상위하여 정통 트랙을 따르기로...시작한다 급경사 내리막으로 인해 무릎에 약간의 통증이 따른다 지금까지 스포츠 테이핑 덕분인지는 모르겠지만 무릅은...