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추천 힐링 레시피 - 무밥 2015.04.21해당카페글 미리보기
맺힌 속이 저절로 뻥 뚫리는 것을 느낄 수 있을 것이다. 무밥은 성인병을 예방하는 데도 도움을 준다. 재료 무우 100g , 다진...설탕 1/4T, 참기름 1/2T, 고춧가루 1/2T, 부추 3줄기) 만드는 법 1. 무는 도톰하게 채 썰어 준비한다. 2. 다진 소고기는 간장...
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굴 콩나물 무밥 2021.12.09해당카페글 미리보기
콩나물 무밥 ◆ 재료 쌀 2컵, 굴 2봉지, 무 1토막, 콩나물 2~3줌, 김치(묵은지) 적당량, 새싹 약간 ※ 양념장(기호에 맞는...대파 잘게 썬 것 3큰술, 청양고추 1개, 진간장 3큰술, 다진 마늘 1/2, 고춧가루 1/2큰술, 참기름 1큰술, 통깨 약간. ◆ 만드는...
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도라지 무밥 2008.10.12해당카페글 미리보기
1/2개. 인삼1뿌리, 검정깨약간 . 밥물: 통도라지1뿌리 +물 3컵+인삼잔뿌리 양념장: 조선간장3큰술+다진양파1큰술+통깨약간 만드는 법: 1. 밥을 끓여주고 쌀은 미리 불려준다 2. 통 도라지를 껍질을 벗기고 배 즙에 20분정도 담구어 준다 2-1. 배 즙에...
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메밀무밥 2005.07.24해당카페글 미리보기
메밀 무밥 재료: 메밀 1컵, 쌀 2컵, 무 100g, 밥물 2½컵 만드는법: 1. 메밀과 쌀은 각각 밥 짓기 30분 전에 미리 씻어 불렸다가 체에 밭쳐 물기를 뺀다. 2. 무는 4㎝ 길이의 손가락 굵기로 썬다. 3. 솥에 불린 메밀과 쌀을 섞어 넣고 ②의 무를 올린 뒤...
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65. 달착지근 따끈따끈 - 무밥 2009.09.30해당카페글 미리보기
따끈따끈 - 무밥 무는 영양이 많고 소화가 잘 되는 야채입니다. 특히 가을 무는 인삼만큼 영양이 좋다는 말이 있답니다. [만드는법] 1. 쌀은 씻어 30분 정도 담가 불려 체에 받쳐 준비해 두세요. 2. 소고기는 홍두깨나 다짐육으로 준비해서 [밑간] 한 후...
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김장김치 2탄 2022.11.19해당카페글 미리보기
고춧가루 1국자, 깨소금 1국자, 다진 마늘 1국 자, 대파 2대, 청양고추 3개, 홍고추 3개, 참기름 1국자 1/4,무밥에 사용하고 남은 쪽파 만드는 법 1. 무 1개를 약 1cm 크기로 채 썬다 (* 작은 무 기준 / 큰 무의 경우 반절 사용) 2. 펜에 차돌박이를 넣고...
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무밥에 된장찌개 그리고 파전, 삼시세끼 농부의 시골밥상^^* 2014.10.24해당카페글 미리보기
한방울 떨어뜨려서 고소하면서도 매콤한 달래 양념장 만들면 무밥 완성~^^* 1. 뚝배기에 두부 애호박 달래 된장까지 넣고 2. 물...여린 쪽파는 숭숭 썰어서 ※ 아이들도 좋아하는 파전 만드는 작은 노하우 다진 소고기나 돼지고기를 넣어주세요^^ 바삭한...
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무밥 2008.04.08해당카페글 미리보기
무밥 ⊙준비할 재료 쌀 2컵, 무 ⅛개, 물 2컵, 다시마물 1컵, 양념장(간장 4큰술, 다진 실파·참기름 1-5큰술씩, 깨 1큰술), 다진 실파·깨 약간씩 ⊙만드는 방법 1 쌀은 깨끗이 씻어 30분 정도 불린 후 다시마물을 부어 밥을 짓는다. 2 무는 채썰어 냄비...
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Re:무밥 2002.10.08해당카페글 미리보기
소스 간장 4큰술 고추가루 2큰술 다진파 다진마늘 1큰술씩 다진붉은고추 풋고추 1큰술씩 깨소금 약간 참기름 적당량 ☞ 만드는 방법 쌀은 깨끗이 씻어 1시간 정도 불린다. 무는 거친 겉면을 세게 문질러 씻은 다음 5cm길이, 0.5cm두께로 채썬다. 밥 물은...
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고등어조림 만드는 법! 2011.08.11해당카페글 미리보기
예방에 효능이 있다고 해요. 비타민이 많이 들어 있는 무를 이용해 깍두기를 담가 드신다든지. 시원한 무국, 양념장을 곁들인 무밥, 무생채를 만들어 따끈한 밥과 함께 비벼 드시도 맛이 좋지요. 3. 썰어 놓은 무는 냄비에 담아 줍니다. 4. 대파와 생강...