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다재다능한 '쑥' 사계절 활용법 2014.02.10해당카페글 미리보기
다재다능한 '쑥' 사계절 활용법 독립영양농법연구소에서 축분처리 영농기술을 연구하는 허현숙(50)씨가 '쑥'을 이용한 살림 지혜...쯤 따서 씻어 말렸다가 가루로 빻아두고 한여름 미숫가루 만들 때, 수제비나 국수반죽을 할 때 넣는다. ▲ 생선튀김...
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여러가지 매실 활용법 2007.11.16해당카페글 미리보기
매실미숫가루 씨가 착실하게 생긴 매실 1kg을 구입해 하룻밤(10 ~ 20시간) 물에 담궈 먼지 등을 우려내고 25도 소주를 흩뿌려 다시 소독한다. 소독전 매실에 물기가 없어질 때까지 기다렸다가 씨와 살찜(매육)을 분리해 매육을 햇볕에 3~4일 동안 바싹...
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매실 활용법 2013.06.29해당카페글 미리보기
이렇게 활용하세요! 감기에 걸렸을 때 약한 불에 구운 매실 2개를 흑설탕5g과 뜨거운 물반컵을 부어 따뜻하게 마신다. 기침을 가라앉히고, 열을 내려 오랜 감기에도 효과를 볼수 있다. 더위를 먹었을 때 뜨거운 물 1컵에 매실장아찌 2개를 넣고, 10분정도...
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미강 활용법 2009.04.25해당카페글 미리보기
미강 (쌀 눈+쌀 겨) 사용법 및 미용법 1. 취사시 밥물을 맞춘 후, 4인분 기준, 어른 숟가락으로 2~3스푼 정도의 미강 을 넣어 밥...냉장보관)해 두었다가 다양하게 활용할 수 있습니다. 아이들 간식으로 미숫가루, 콘푸레이크, 아이스크림, 딸기잼 등 아이...
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미숫가루 어떻게 드시나요? 2011.08.17해당카페글 미리보기
통 먹어지질 않네요. 구입한건 아니고요. 친정에서 직접 만들어온거라... 우유에 타서 아침대용으로 먹으면 좋다고 하는데 것도 잘 안 먹어져요. 여름에 우무냉국 만들때 넣고 먹어본거 빼고는 없네요.. 미숫가루 활용법 아는거 있음 알려주세요^^*
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찜질방 100% 활용법 2009.09.08해당카페글 미리보기
칠 소리. 찜질방에서만 누릴 수 있는 온도와 습도를 제대로 활용할 수 있는 비법, 마니아들이 찜질방에서 꼭 하는 일을 훔쳐보면 알 수 있다. 도착 직후 허기를 채우는 고영양 미숫가루 찜질방 가기 전 미숫가루를 타서 마셔라. 각종 곡물을 직접 간...
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* 매실의 효능과 활용법 16선 * 2020.06.16해당카페글 미리보기
여름철에 김치나 막걸리에 가공된 매실 몇 알을 넣어둔다. 냉장고에 보관하지 않아도 5∼6일 동안은 맛이 변하지 않는다. 매실미숫가루를 이용해도 효과가 있다. 냉장고에 보관할 음식물에 조금씩만 뿌려주면 구연산의 살균효과로 더 오래 저장할 수 있다...
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몸에 좋은 콩 활용법 2011.05.24해당카페글 미리보기
얻을 수 있다. 딱 3주면 3kg빠지는 콩물 다이어트법 아침식사 없이는 건강도, 날씬한 몸매도 없다 사실 아침을 맛있게 먹기란...이제부턴 콩물을 마시는 습관을 들여보자. 콩물에 생식이나 미숫가루를 타서 먹는 것도 좋은 방법. 천천히 꼭꼭 씹어 먹는다...
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유통기한 확인법과 식품 활용법 2018.03.05해당카페글 미리보기
식품 활용법 1. 팥빙수용 팥→팥죽을 쑤거나 셔벗을 만들거나 팥빙수용 팥으로 팥죽을 쑤어도 된다는 사실. 약간 달기는 해도, 불리거나 삶는 과정 없이 너무나 간단하게 만들 수 있다. 통조림 팥 남은 것 1/2컵, 찹쌀가루 1/4컵, 물 1/4컵, 소금이 재료...
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(수정) 중증치유를 돕는 식생활 기초상식...214 [ 산나물 특정암종별 기초식품. 참다래 & 약대구 활용법 .기타 ] 2012.10.03해당카페글 미리보기
조미료화 & 미숫가루 , 차방식 등으로 조리 , 직,간접적 섭취(활용)할 수 있습니다. 비닐하우스내의 재배산-산나물은 일반적 단순나물에 준하며~, 자연산- 산나물이 월등히 우수합니다. 단, 자가면역성 질환 등의 합병증이 존재할 경우, 도라지 등의 특정...