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매일 마시는 커피, 이렇게 마시면 ‘독’이 된다. 2023.12.09해당카페글 미리보기
믹스 커피를 하루 2~3잔씩 이상 마시는 겁니다. 설탕함량이 높은 믹스커피는 순간적으로 집중력을 높여줄수 있지만 습관처럼...연구센터 로버트 스위프트 박사의 연구에 따르면 커피 속 카페인은 숙취에 해롭다고한다. 음주 후엔 충분히 수분을 섭취하는...
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“한번만 같이 먹어도ㅠ” 커피와 먹으면 독이 되는 최악의 궁합 4가지 2023.11.20해당카페글 미리보기
과다 섭취 위험이 있습니다. 한국소비자원의 자료에 따르면,상당수의 초코 가공 제품의 경우, 커피믹스나 에너지 음료에 맞먹는 많은 양의 카페인이 함유되어 있다고 발표하였습니다. 게다가 초코 가공제품은 카페인의 함량이 제대로 표시되어 있지 않는...
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캔커피-커피믹스, 하루 몇 개면 안전할까 2013.09.22해당카페글 미리보기
15mg, 콜라 한캔(250ml) 23mg, 초콜릿 한개(30g) 16mg, 커피우유 한개(200ml) 47mg, 그리고 커피맛 빙과(150ml)에는 29mg의 카페인이 함유돼 있다. 카페인은 동전의 양면처럼 긍정적인 면과 부정적인 면을 동시에 가지고 있다. 카페인의 민감도는 개인에...
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■ 믹스 커피를 먹어도 절대로 오히려 더 좋은 이유! 2022.04.02해당카페글 미리보기
즐기는 믹스 커피 한잔은 소화를 돕는 작용도 하기 때문에 위장에 크게 부담을 주지 않는다. ★ 하지만, 위염. 위궤양 등이 있는 환자의 경우에는 커피(coffee) 속에 함유되어 있는 카페인(caffeine)이 위산 분비를 촉진시켜서 속쓰림 증상을 악화시키므로...
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원두커피와 커피믹스 2015.03.03해당카페글 미리보기
300mg의 카페인은 휴식하는 동안 혈류량을 증대시켜 심장기능을 더 원활하게 해준다. 하루에 5잔의 커피를 마시면 당뇨병의...연구 결과에 따르면 하루에 3잔 이상의 커피를 마시는 여성은 피부암에 걸릴 수 있는 위험을 크게 줄인다. 커피믹스의 문제점...
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♥️장수하려면 커피믹스 부터 버려라!!! 2019.10.31해당카페글 미리보기
성인병의 주범이다. 서울대 식품영양학과 연구결과 커피믹스의 지방함량은 돼지고기,삼겹살, 목살 수준, 전체 지방중 '포화지방...검고, 뜨겁고, 순수하고, 달콤하다. 🔉커피 성분이 인체에 미치는 영향 🔸카페인 : 각성효과 🔸폴리페놀 : 항산화 효과 (녹차...
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커피와 카페인 2018.09.15해당카페글 미리보기
커피는 크게 아라비카와 로부스타로 나뉘어지는데 7:3 정도의 비율이라고 합니다. 아라비카는 고원지대에서 나는 커피인데 카페인의 함량이 로부스타에 비해서 절반 정도입니다. 평지인 베트남에서 생산되는 커피는 전량 로부스타로 주로 봉지 커피를...
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커피믹스의 비밀? 2009.10.30해당카페글 미리보기
기름함량을 기존 제품의 절반 수준으로 낮춘 제품이 있으니 그런 제품을 이용하는 것도 하나의 방법이 될 수 있다”고 말했다...뱃살을 늘리는 주범이라는 것을 알아야 한다. 커피 믹스에는 커피프림이 들어있는데 이 프림 속 지방이 뱃살을 늘리게 되는...
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좋은 커피? 커피믹스의 불편한 진실 2012.09.28해당카페글 미리보기
있는 카페인의 각성작용을 이용하여 아침잠을 깨우고 활기찬 하루를 시작합니다. 우리가 자주 먹고 있는 커피믹스, 여러분은...시골스러워서 그런지 달콤함이 좋아 커피믹스를 자주 먹고 있습니다. 그런데 커피믹스를 사 가지고 왔더니 직원이 뭐라고...
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커피믹스 유감 /한울안 신문에 실린 전시경님 글입니다. 2007.12.09해당카페글 미리보기
있다는 것이 그저 놀라울 따름입니다. 설탕 함량 역시 높아서 하루에 커피믹스 2봉만 마셔도 10g 정도의 설탕을 섭취하는 셈이니...기피대상 1호가 될 만합니다. 최근 식품의약품안전청에서 카페인의 연령대별 일일 섭취기준을 마련했는데 성인은 하루...