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반신욕 다이어트 2008.11.18해당카페글 미리보기
준다. 반신욕도 체력소모가 많아 몸이 약한 사람은 하체를 발끝까지 보온하고 편안히 누워 쉬기를 바라며, 또한 상반신은 되도록 얇게 옷을 입는 것이 좋으며, 입욕 후 에어콘이나 선풍기 바람을 쐬는 것은 반신욕의 효과를 감해준다. 반신욕 다이어트 7단계
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갑자기 추운날씨에 하기좋은 반신욕 다이어트 2022.03.30해당카페글 미리보기
날씨가 추운 겨울에 하기에 더없이 좋은 반신욕 다이어트는 일반사람들이 쉽고 즐겁게 다이어트를 할 수 있으므로 다이어트를 생각하신다면 반신욕이 도움을 줄 수 있습니다. 반신욕을 하게 되면 빨리 포만감을 느끼며 식욕이 감소하게 되며 혈류 속도가...
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이효리가 추천하는 반신욕 다이어트 2006.09.30해당카페글 미리보기
이효리가 추천하는 반신욕 다이어트 반신욕 하는 방법 반신욕은 몸의 절반, 즉 명치 끝 아래 부분을 따뜻한 물에 담그는 목욕법 을 말하는 것이다. 우선 체온보다 높은 37도 - 39도 정도의 미지근한 물을 욕조에 준비한다. 목욕물에 귤껍질, 솔잎, 녹차를...
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반신욕 다이어트 2004.09.13해당카페글 미리보기
1. 반신욕 다이어트란? 목욕을 하면서 할 수 있는 다이어트입니다. 반신욕·소금욕·반복욕의 3가지 목욕방법의 장점만을 이용한 새로운 목욕방법입니다. ▶반신욕 - 가슴에서부터 그 아래의 하반신만 탕속에 담급니다. - 혈행을 좋게 하고, 신진대사를...
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일반인이 따라했다가는 죽을 수도 있다는 다이어트...jpg 2024.01.09해당카페글 미리보기
있다는 다이어트...jpg - 인스티즈(instiz) 이슈 카테고리 최근 사당귀에서 추사단 격투기 경기 출전을 위한 체중감량이 나왔는데이미 10키로 정도 뺀 상황에서 더 빼야하는 상황..ㄷㄷ이게 가능..?여기서 3키로를 더 빼야한다니..진짜 이건 너무 위험한...
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이효리가 추천하는 반신욕 다이어트 2007.03.12해당카페글 미리보기
반신욕과 식사로는 단백질파우다(미인콩) 차로는 허브차를 함께 즐겼다. 이효리가 이처럼 반신욕과 단백질파우다 마니아가 된 것은 반신욕과 단백질이 다이어트와 피부미용에 큰 도움을 주고 있다고 느끼기 때문이다. 이효리 소속사 관계자는 효리가...
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반신욕 다이어트 2012.05.24해당카페글 미리보기
지방을 확실하게 태워 없앨 수 있다. 또 몸의 피로도 한층 쉬풀린다. 2~3분 들어갔다 5분 쉬고… ▶고온 반복욕=반신욕과 함께 놀라운 다이어트 효과를 원한다면 해볼만한 것이 '고온 반복욕'. 42~43도의 뜨거운 물에 2~3분 들어갔다가 5분 쉬고 다시 2...
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반신욕 다이어트......불교넷 2010.08.20해당카페글 미리보기
생로병사의 비밀에서 반신욕편을 컴퓨터로 3번 이상 보고서 반신욕을 시작한 30대 아줌마 입니다 저의 반신욕 다이어트가 다른 분들께도 도움이 되었으면 하는 마음으로 저의 체험을 나누고 저 또한 여러분들의 격려로 힘을 얻고 싶습니다 제가 반신욕을...
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반신욕으로 다이어트 2020.06.13해당카페글 미리보기
ㆍ반신욕으로 다이어트는 물론, 피로와 어깨, 목 결림까지 해소 반신욕이 건강뿐 아니라, 다이어트 효과까지 있다고 한다. 그동안 온갖 다양한 방법으로 다이어트를 했는데도 성공하지 못했던 당신에게 반신욕 다이어트의 비결을 공개한다. 피부의 노폐물...
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반신욕다이어트 2006.03.19해당카페글 미리보기
되도록 얇게 옷을 입는 것이 좋으며, 입욕 후 에어콘이나 선풍기 바람을 쐬는 것은 반신욕의 효과를 감해준다. ♨ 반신욕 다이어트 7단계 효리"절반만 담그세요"반신욕 매력에 빠져 [스포츠투데이 2004-09-03 기사발췌] ‘섹시 여왕 되려면 반신욕...