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발목 인대 파열됐대 ^_ㅠ 2022.12.27해당카페글 미리보기
나우 문자도 닫았다고 하고, 프메는 너무 짧게 끊어 말해야 해서 여기로 왔어. 음.. 지난 주에 나 인대파열되어서 깁스했다..? 병원에서 진단받고 치료받고 깁스 감는 내내 별 일 아니라고 괜찮을 거라고 생각하고 가볍게 대하려고 했어. 넘어졌을 때부터...
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'안산 이적' 이근호 “십자인대 파열 두 번, 눈물만 계속 났어요” 2023.02.16해당카페글 미리보기
시즌 동계훈련을 합류한 이후였다. 사실 당시에는 부상으로 쉰 기간이 길어서 경기장에 복 귀하고 싶은 열망이 넘치던 시기였다...이후 검사를 진행하던 중 십자인대 파열이라는 진단을 다시 받았다. 십자인대 파열이라는 부상을 알게 된 이후에는 나에게...
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걷다가 발목 자꾸 '삐끗' 하는 사람… 몰랐던 이유는? 2023.05.29해당카페글 미리보기
탄력보호대나 발목보조기 착용이 필요하다. 균형감각 회복운동, 발목근력 강화운동 등의 기능적 운동 치료를 할 수 있다. 3도 염좌는 인대의 완전 파열 상태로, 극심한 통증과 부종, 출혈이 동반된다. 석고로 고정할 수 있으며 증상이 심한 경우 수술이...
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[발건강법 -] 발목 부상, 가볍게 봤다간 평생 발목 잡힌다 2023.04.17해당카페글 미리보기
검사가 필요할 수 있다. 검사 결과 인대 손상이 심하지 않을 때는 깁스나 주사치료, 물리치료 등을 하게 된다. 인대파열이 심할 때는 관절내시경을 이용한 인대재건술과 인대봉합술 등의 수술이 필요할 수 있다. 인대 수술은 환자 본인의 발목을 주변 조직...
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골프 후 통증, 대부분 인대·힘줄 문제… '프롤로테라피' 효과 있어 2023.05.26해당카페글 미리보기
부분 파열에 증식제를 주사해 인대와 힘줄을 정상에 가깝게 재생할 수 있는 방법이 프롤로테라피인 것이다. 이 주사제는...한 방향 운동인 골프의 경우 팔꿈치·손목·어깨·무릎·발목 부위에서 뼈와 근육을 연결하는 힘줄의 손상이 특히 많다 국내에만...
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전방십자인대 파열 국가유공자 등록거부처분 행정심판 일부인용 사례 2023.02.04해당카페글 미리보기
훈련기간 통증이 지속 악화되고 있었다고 볼 수 있다. ② 반면, 해병교육훈련단 군의관은 2020. 7. 23. 청구인을 처음으로 진단...관절에 대해서만 상이를 의심하여 이에 대한 부목 등 보존적 치료만 실시하였고, 해군○○병원에서는 10월에나 MRI를 찍을...
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(슝23-03-08)전방십자인대 및 반월판 수술치료일기(4) 2023.03.08해당카페글 미리보기
인대 파열 전주본병원에서 입원 수술을 고민함. 송원장님 체육관련 진로가 아니면 현상태 로 생활 가능, 본재활치료센터에서 재활 병행 2023년 1월 3일 삼성서울병원 정형외과 와 王** 교수님을 신뢰하고 천우신조로 삼성서울병원에서 기적적으로 수술치료...
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긴글) 후방십자인대 완전파열, 소방 꿈을 접고 삼성sdi 합격했습니다.. 푸념과 후회.. 꿈을 향한 다시도전.. 2022.12.23해당카페글 미리보기
수험기간동안 부모님 가슴에 대못박고 왜 열심히 안했을까 , 핑계를 대고 변명을 하고 수험생활을 하였는지 정말 후회가 많이 남습니다. . 몸상태는 후방십자인대 수술을 한다해도, 완치의 기대가 어렵고 후유증이 심하다하여 보존치료를 시작하였습니다...
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발목, 발 수술 상황. 치유 및 재활과정, 주의사항, 치료적행동수정 2022.12.26해당카페글 미리보기
치료해야 마지막 단계에서 보행교정까지 반드시 해야 함. 발목인대 손상 1) 전거비 인대 2) 종비 인대 3) 후거비 인대 4) 삼각인대 전거비 인대 파열은 거의 수술하지 않음. 종비인대는 상황에 따라서 수술결정 후거비 인대 파열은 거의 수술 적응증. 내측...
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발목 자주 삐는 사람 '이것' 의심해야 2023.03.28해당카페글 미리보기
것만으로 치료가 가능하다. 회복 기간엔 과격한 신체 활동을 피하고 발목 보호대를 착용해야 한다. 운동치료 방법으론...발목을 감싼 뒤 엉덩이를 들며 발목 자극하기 등이 있다. 온찜질과 운동치료로 증상이 호전되지 않는다면 늘어난 인대를 잘라내고...