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팔공산 북쪽 작은 마을에서 추억하는 그때 그 시절, 군위 화본역과 엄마아빠어렸을적에 2024.02.01해당카페글 미리보기
여행지로 부상한 군위 화본역 대구 최북단에 자리한 군위는 인구 2만 3000여 명의 군소 도시다. 본래 행정구역상 경북 군위군이었으나, 2030년 개항 예정인 대구경북통합신공항을 유치하면서 2023년 7월 1일부터 대구광역시로 편입됐다. 군위가 ‘삼국유사...
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2024년 3월9일(토) 정기훈련공지(탄천운동장 15.000 빌드업지속주) 2024.03.07해당카페글 미리보기
닭백숙, 낫또, 계란찜, 80프로 이상 통밀빵, 75프로 이상 다크쵸콜렛, 100프로 포도쥬스, 건포도, 대추야자, 사과, 바나나, 체했거나 속이 안좋은경우 미지근하게 원액매실 물과희석해서 구연산 함유, 제철 음식섭취 등 ) 2시간 20분때 몸이아니면 카보...
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「금오산」 (금오동천 코스)/ 금오산에 반가운 손님이.. 2023.10.30해당카페글 미리보기
지맥은 부상고개에서 올라와서 우장고개로 진행된다. 우린 부상리쪽으로 금오지맥길을 걷다가 삿갓봉 전망대 지나서 금오지맥/지경리 갈림길에서 지경리로 진행 한다. 거북바위 전망대가 보인다. 암릉길 너머가고 뒤돌아보니 현월봉이 저만치 멀어졌다...
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1월 5일(금) 어제는 서촌마을 부근과 아차산역 부근에서의 일상 2024.01.05해당카페글 미리보기
오리백숙이 나와 있었고 내가 5번째로 입장해, 8년 여후배 2명이 앉은 자리에 착석했다. 그 다음에 오는 후배들에게 내가 남여가 합석하도록 유도해 8명이 남녀 2명씩 두 테이블에 앉았다. '아~모케'의 '아~'는 회원이 아차산이 보이는 동네사는 정선...
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2024.테마훈련1.장안사 후기 1/21(서울동아마라톤 대비) 2024.01.21해당카페글 미리보기
후 늦은 점심식사는 만수장 가든에서 분위기 한껏 잡으며 백숙과 오리구이로 즐거운 시간을 보내고 해산하였습니다.. 자봉해주신...서울동아마라톤을 앞둔 서정호, 곽태환샘 부상없이 완주하시어 목표를 이루시길 바라며 우리모두 응원하겠습니다...
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일요산행 (삼천사계곡) 8월18일 11:00am + 청솔집 (백숙,닭도리탕,삼겹살,도토리묵,파전등등) 먹방 2019.08.12해당카페글 미리보기
안녕하세요 일요산행을 진행하고 있는 일요일의 남자 리암니슨입니다 지난주 불의의 사고로 한쪽 팔에 부상을 입고 시름에 잠겨 있는 차에 산행은 못하지만 더운 날씨에 계곡에 발은 담글수 있을거 같아 용기를 내어 이번주는 계곡으로 떠납니다 더위...
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백두대간 오대산과 설악산권역 종주 5일차, 2023년 8월 2일 (구룡령옛길정상 ~ 조침령) 2023.09.25해당카페글 미리보기
입구, 백숙, 닭도리탕, 산채비빔밥, 제육볶음, 조침령에서 좌측 1.3km 임도 따라 약 20분 소요, 휴무할 수 있어 사전에 연락하고 협의하여 식량 택배 가능 • 현리 및 양양에 다양한 펜션 및 숙박시설, 마트, 편의점, 식당이 많고 택시요금은 미터 요금...
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약선누룽지백숙 2014.06.27해당카페글 미리보기
큰 부상은 면피가 됐죠. 근육이 이완되면 넘어져도, 부딪쳐도, 절벽에서 떨어져도 크게 다치지 않죠. ^^ 덜 다칩니다. ▲ 현재시간 pm 4시 55분. 지혈은 되었는데 등로가 없어 고생이 눈에 훤합니다. (황철북능선, 신흥사능선) 근육 이완은 이렇게 중요...
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☆산하들 8월13일 정기산행 공지(소리산+물놀이 산행)☆ 2023.07.31해당카페글 미리보기
산더덕 백숙+닭볶음탕 드시고 물놀이 합니다 산행지=소리산(양평) 산행일자=8월13일 일요일(둘째주) 출발지=제기역 2번출구 오전 6시40분 출발 경유지=광나루역 3번출구 오전 7시10분 출발 회비=40,000원 아침조식=김밥 물 드립니다 3시간 정도 산행 후...
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일요산행 (삼천사계곡) 8월18일 청솔집 (닭백숙,닭도리탕,해물파전,도토리묵)먹방 모임후기 2019.08.18해당카페글 미리보기
있는 일요일의 남자 리암니슨입니다 지난주는 제가 부상을 입는 바람에 일요산행이 불가피하게 쉬게 되었습니다 다행히도 여러분...날씨가 무척이나 좋았습니다 계곡에서 물놀이 하기에도 적당한 온도에 백숙이며 도토리묵 파전 김치전 수박 천도복숭아...