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10월7일 우리나라 경기일정 2023.10.07
68kg 결승 ◎ (정혜영 진출시) 15:22 카누슬라럼 남 카약 결승 ◎ (백서진, 박무림 진출시) SPOTV NOW 생 15:40 이후 배드민턴 남 복식 결승 대한민국(최솔규/김영혁):인도 ◎ K2/M/S/T조, SPOTVN 생 16:00 체스 남녀 팀 9라운드 ◎ 16:00 역도 여 +87...
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10월6일 우리나라 경기일정 2023.10.06
수영 여 10km 결승 ◎ (이정민, 이해림) 09:40 양궁 여 리커브 단체 8강 대한민국:인도네시아 K2/M/S/T조, SPOTVN 생 10:00 배드민턴 혼합복식 준결승 대한민국(서승재/채유정):중국 ◎ K2/M/S/T조, SPOTVN 생 10:00 승마 점프 개인 예선 (임성로, 허정훈...
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10월5일 우리나라 경기일정 2023.10.05
정다은) K2/M 생 09:30 가라테 남 가타 예선~결승 ◎ (박희준) 이후 가라테 남 구미테 -75㎏ 32강~결승 ◎ (피재윤) 10:00 배드민턴 여 단식 8강 안세영:부사난 옹붐룽판(태국) K2/M/S/T조, SPOTVN 생 10:00 드래곤보트 남녀 500m 예선 (심현준, 이현주 등...
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10월 4일 우리나라 경기일정 2023.10.04
이은희, 나아름) K2/M, SPOTVN 생 11:00 다이빙 여 3m 스프링보드 예선 (박하름, 김수지) K2/M/S/T조, SPOTVN 생 11:00 배드민턴 혼합복식 16강 대한민국(서승재/채유정):태국 K2/M/S/T조, SPOTVN 생 11:00 소프트테니스 여 단체 준결승 대한민국:일본...
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10월 3일 우리나라 경기일정 2023.10.03
이예린) SPOTV NOW 생 11:00 양궁 남 컴파운드 개인 8강 주재훈:모드 주와이디 빈 마즈키(말레이시아) K2/M/S/T조 생 11:00 배드민턴 여 단식 32강 안세영:푸이 치와(마카오) K1/K2/S/T조, SPOTVN 생 11:15 카누스프린트 여 카약 싱글 500m 결승...
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10월2일 우리나라 일정 2023.10.02
남 쿼드런트 B조 예선 대한민국:일본 11:00 카누스프린트 남 카약 1인승 1000m 결승 ◎ (박주현) SPOTV NOW 생 11:00 배드민턴 혼합복식 32강 대한민국(김원호/정나은):인도네시아 K1/K2/S/T조, SPOTVN 생 11:10 카누스프린트 남 카누 1인승 1000m 결승...
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9월 29일 우리나라 경기일정 2023.09.29
09:00 트라이애슬론 남 개인전 김지환, 김완혁 ◎ 10:00 세팍타크로 여 팀 레구 결승 대한민국:태국 ◎ KBS1 녹 10:00 배드민턴 여 단체 8강 대한민국:몰디브 K1/S/T조 생 10:00 사격 남 50m 소총3자세 개인 예선/단체 결선 (김종현, 김상도, 모대성...
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다이어트 2023.07.29
보게 되더라 그리고 식생활이 바뀌었다 혈관에 나쁜 빵 우유 과자 튀긴거 밀가루 음료 과당 다 끊었다 운동은 수술후 배드민턴 첫날 무릎이 망가지면서 못하게 되었다 그런데 93에서 지금 75로 줄었다 나쁜 거만 안 먹어도 체중이 줄더라(내 경험으론...
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하고 있는것도 많고 하고 싶은것도 많고 2023.06.23
배드민턴,헬스,필라테스,등산 봉사활동, 온라인 책모임,온라인 글쓰기모임 펜드로잉 수업 온라인 아이패드 드로잉 수업 들을 예정 하고 있는 것도 많고 하고 싶은 것도 많고 연애 빼고 다 하는 요즘, 한번씩 외로운 거 빼고는 너무 재밌어... 계속 혼자...