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당뇨병 환자도 걱정 없이 먹을 수 있는 간식 8. 2023.08.01해당카페글 미리보기
구워 칩 모양으로 먹는 것도 좋다. 사과 [사진=게티이미지] 3. 사과 사과는 혈당 지수가 낮지만 중간 크기의 사과 한 개에 탄수화물 28g과 섬유질 5g이 들어있을 정도로 영양가가 높은 간식이다. 한 연구에 따르면 쌀밥을 먹기 전에 사과를 먼저 먹는 것이...
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간편하고 맛있는 티 푸드 쿠키·케이크 만들기 2022.11.15해당카페글 미리보기
칩 40g How to make 1 물에 8~12시간 정도 불린 병아리콩을 냄비에 넣고 물을 충분히 부어 1시간 정도 삶는다. 병아리콩 통조림...2 삶은 병아리콩을 체에 밭쳐 물기를 없앤 뒤 초코칩을 제외한 모든 재료와 함께 푸드 프로세서 또는 고성능 블렌더에 넣고...
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“만능은 아니다” 에어프라이어에 넣으면 안 되는 음식 5가지 2023.01.26해당카페글 미리보기
적합하지 않다고 말한다. 수분이 너무 많으면 반죽이 굳어버리고 바삭해지기 어렵기 때문이다. 신선한 채소 삶은 병아리콩이나 고구마 슬라이스 등을 에어프라이어에 넣어 바삭한 칩으로 만들어 먹기도 하지만 대부분의 신선한 채소는 에어프라이어에 맞지...
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한빈이에게 2023.03.07해당카페글 미리보기
좀 개운합니따 오늘의 이슈는 뭐가 있을까 .. 요즘 또 후무스에 꽂혀서 모든 빵, 과자를 다 찍어 먹고있어.. 후무스가 병아리 콩 갈아서 만든건데 땅콩잼 같기도 하고 고소달달짭짤.. 아무튼 넘넘 맛있어용 오늘도 감자칩 하나 사서 후무스 찍어 먹었어...
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나 살 안 찌는 체질인지 아닌지 봐줄 솨람 2022.09.02해당카페글 미리보기
아침: 미니단호박 반 통, 병아리콩 한 움큼 반 점심: 일반식 배 충분히 찰 정도(급식) 간식: 아몬드 20알, 초콜릿이나 땅콩카라멜 2-5개..? 저녁: 미니단호박 반 통, 뻥튀기 1/4봉지, 감자칩 1/2봉 오늘 먹은 건디 평소에도 저기서 크게 벗어나지 않거둔...
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비건 메뉴로 향하는 미슐랭 스타 셰프들 2022.05.22해당카페글 미리보기
롤빵이며 각종 채소 패티에 가지 캐비어, 매운 비건 마요네즈, 피클이 선택사항으로 얹어져 나온다. 여기에 채소 또는 병아리콩 칩과 비건 초콜릿 무스를 곁들이면 완성된 식사 메뉴로 안성맞춤이다. 뒤카스 그룹에서 개발 책임자를 맡고 있는 쿠엔틴...
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에브리데이넛츠 8종견과&하루 한봉 매일견과 선물세트&허니버터 믹스너트 특가판매!!! 2022.08.10해당카페글 미리보기
밀페와 깔끔한 개봉을 위해 세심하게 신경 쓴 제품입니다.) 견과 종류 구운 아몬드, 호두, 커피땅콩, 크리스피 병아리콩, 자색고구마칩, 프리첼 💥6가지 구성이니까 기호에 맞게 선택.주문하시기 바랍니다 ⏩️1.그린 믹스넛 450g x 2개 ⏩️2.그린믹스넛 450g...
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테마메뉴: 슈퍼곡물/마치래빗/오너쉐프/브라운레시피 2015.03.20해당카페글 미리보기
20~30대 젊은 여성들이 즐겨 찾는다. 이 밖에도 제철 샐러드에 프라이드치킨, 바게트크루통, 해바라기씨, 구운 땅콩, 병아리 콩, 또띠아칩 등을 넣고 치폴레 드레싱을 버무려 일명 ‘떠먹는 샐러드’라고도 불리는 ‘비바 멕시코 래빗’은 간편하게 즐길...
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미국 스낵시장 동향 2014.06.14해당카페글 미리보기
건강 스낵을 찾고 있다고 응답함. - 이러한 트렌드에 맞춰 많은 업체가 슈퍼푸드로 각광받는 퀴노아, 치아씨드로 만든 칩, 병아리콩(Chick pea), 호박씨, 아마씨 석류, 미역, 참깨 등 다양한 곡물 및 씨앗으로 만든 건강 스낵을 선보임. - 유기농...
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[몸신]내 몸을 살리는 미네랄의 모든 것 2017.06.07해당카페글 미리보기
우려내고 반나절 정도 냉장보관해둔후 먹으면 된다 이물은 냉장보관하고 2~3일 안에 다 먹는 것이 좋다 미네랄 칩 : 케일 브로콜리 줄기 병아리콩 근대 다시마 등을 이용한다 오븐이나 건조기를 이용해도 된다 소스 :올리브오일과 소금만 넣어준다 치즈...