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칼로리를 알면 식생활이 달라질 수 있습니다~ 2018.11.04해당카페글 미리보기
봅니다~ ^ ^ 칼로리를 알면 식생활이 달라진다 죽(kcal) 애호박죽 1공기 111 햇반 송이버섯죽 1개 145 햇반 녹차죽 1개 155 햇반 전복죽 1개 180 아욱죽 1공기 183 햇반 쇠고기죽 1개 190 감자죽 1인분 194 야채죽 1인분 198 팥 죽 1인분 198 옥수수죽 1...
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우리가 먹는 음식, 칼로리 알고 먹자 ! 2006.09.18해당카페글 미리보기
채소 칼로리 감 1개 160g.......... ....100Kcal 앵두 1개 120g ...............50Kcal 귤 1개 100g .................50Kcal 오렌지 1개 200g ...........100Kcal 대추(건조) 9알 20g.............. 50Kcal 자두 1개 40g ...................25Kcal 대추...
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열차사랑님...가바찰현미쌀/귀리/메밀쌀/율무/탄녹두/찰수수/찰기장/검정보리쌀(흑맥)//모두국산곡식입니다 2013.10.04해당카페글 미리보기
칼륨, 비타민B의 함량이 높고 혈압과 혈당을 조절하는 식품으로 당뇨 환자에게도 권장되는 식품입니다. 고 단백, 저 칼로리, 고 식이섬유 풍부한 베타 글루칸(beta-glucan)함량 귀리는 대부분 불포화 지방산이기에 심장과 순환계에 도움을 줍니다. 찰기장...
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칼로리 계산 2011.08.10해당카페글 미리보기
칼로리 계산 죽 |밥,잡곡류 |볶음밥,비빔밥 |떡 |김밥 | 빵 | 패스트푸드 | 국밥,덮밥 |국,찌개 | 유산균음료,요구르트 |차,우유 |주스,음료 |사탕,초콜릿,껌 |과자/아이스크림 |면 | 과일 생선,어패류 |육류 |야채,음식재료 죽(kcal) 애호박죽 1공기 111...
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[칼로리 계산] 칼로리를 알면 식생활이 달라진다 2015.03.08해당카페글 미리보기
잣죽 1그릇 1020 음악이흐르는추억속으로 0 0 밥. 잡곡류(kcal) 쌀밥 1공기 300 백미 1큰술 33 흑미 1큰술 33 율무 1큰술 33 보리쌀 1큰술 33 찹쌀 1큰술 35 밀가루 5큰술 100 누룽지 1공기 208 감자밥 1공기 296 팥밥 1공기 309 밤밥 1공기 310 고구마밥...
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Re:칼로리 표 2005.10.08해당카페글 미리보기
밤 중6개 100Kcal 율무 3큰술 100Kcal 백미 3큰술 100Kcal 인절미 4개 100Kcal 보리밥 1/3공기 100Kcal 찹쌀 3큰술 100Kcal 보리쌀 3큰술 100Kcal 현미 3큰술 100Kcal 빵류 칼로리표 종류 갯수 중량 칼로리 종류 갯수 중량 칼로리 감자빵 1개 100g 226Kcal...
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음식별 칼로리 표 2006.07.04해당카페글 미리보기
▣ 음식별 칼로리 표 가 나 다 ...... 순서 입니다 (1) "ㄱ" KFC비스킷 1개(75g)......................270kcal 가자미 한토막(50g)......................50kcal 가지(100g)..............................18kcal 갈비탕 1인분...
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음식물칼로리표 2010.05.26해당카페글 미리보기
0.3 보리쌀 332 10.3 1.9 68.4 40 360 0 4.0 복숭아 35 0.9 0.2 7.3 32 17 0 3.0 부추 27 4.3 0.4 3.7 34 27 728.60 2.9 북어 291 61.7 3.1 0 243 552 0 2.7 비스킷 450 6.6 12.9 76.7 30 67 3 0.5 비지 73 3.9 2.1 9.6 103 35 0 4.6 사과 47 0.3 0.5 11.5...
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음식 칼로리~ 2010.11.24해당카페글 미리보기
반개 100 밤 20 6 100 율무 50 1/4컵 100 백미 70 1/3컵 100 인절미 50 3개 100 보리밥 80 1/3공기 100 찹쌀 100 3큰술 100 보리쌀 100 1/3컵 100 현미 100 3큰술 100 <빵류 종류/중량/갯수/칼로리 순서 호빵 60 1 200 햄버거 100 1 400 피자 100 1 250...
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왠만한 칼로리가 총집합 되있길래 퍼왔으요~ 2002.07.11해당카페글 미리보기
100Kcal 보리쌀 3큰술 100Kcal 현미 3큰술 100Kcal 국수장국 1인분 400g 600Kcal 유부국수 1인분 300g 500Kcal 냉면 1인분 410Kcal 중국우동 1인분 400g 600Kcal 라면 1인분 120g 500Kcal 짜장라면 1인분 124g 573Kcal 비빔냉면 1인분 570Kcal 짜장면 1인...