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여름과일 키워드로 만나다 2009.08.06해당카페글 미리보기
조리방법이 많이 개발되어 있습니다. 최근 연구에 따르면 토마토의 리코펜(lycopene) 흡수율을 비교한 결과 생으로 먹었을 대보다 익혔을 때 2배 증가하고, 익힌 후 올리브 오일을 첨가했더니 4배로 증가했다고 합니다. 심지어 가열한 토마토에 올리브...
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재미있고 유익한 하루 였습니다. 2010.06.21해당카페글 미리보기
산딸기인가 복분자인가 ..벌써 빨갛게 익어가고~~ 남천도 꽃단장하고 뜰보리수 열매가 주렁주렁 빨갛게 익어가는 6월의 하늘농원...즐겁습니다. 주변에 가장 가까이 있는것이 나무 이면서 나무와 친해지는 방법을 몰라서 가까이 지내지 못하였다가 지기님...
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뒷산에서 본 야생약초와 효소담기 2009.06.03해당카페글 미리보기
가는 복분자 산초나무잎 우슬 월경통에 좋은 익모초 줄기에 날개가 있는 붉나무 (옻나무는 줄기에 날개가 없습니다.) ** 옻나무...제비풀 질경이와 그 씨앗(차전자) 농약과 수은 중독을 해결하는 청미래덩쿨 효소를 담기 위해 깨끗히 씻는 과정 이 외도...
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醫學 정보 2009.07.16해당카페글 미리보기
손을 씻는 것이 최고의 비법이다. 남극이나 북극, 영하의 나라에는 감기가 없다. 바이러스가 살지 못하기에 2. 술잔을 돌리면 간염에 걸린다. 아니다. 간염은 피로 전념이 된다. 즉 주사바늘, 침 등은 소독된 것이나 일회용을 사용하는 지 확인이 필요하다...
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제7구간(구절재~추령) 2014.10.28해당카페글 미리보기
있었다. 씻는 것도 뒤로 하고 들어보니 ‘24시간에 100km를 주파했다, 백두대간을 8번에 나눠한다. 닷새 연속으로 얼마를 걸었다’는 말들이 너무 쉽게 나온다. 나도 산과 인연을 맺은 후 무림의 고수들을 숱하게 보고 만났지만 이번엔 수준 자체가 달랐다...
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의사의 반란 2017.03.17해당카페글 미리보기
치료하던 방법들조차 시간이 흐르면서 잘못된 것임이 밝혀지고 부정되는 사례들이 많았다는 것은 역사가 증명하고 있습니다. p 64. 질병의 원인은 자신에게 있습니다. 그래서 우리 몸에서 일어나는 증상은 괴로운 것입니다. 괴롭지 않다면 누구도 잘못된...
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꿀을 이용한 음식 | ▶건강먹거리 2016.06.07해당카페글 미리보기
꿀에 복분자, 즉 산딸기를 재워 익힌 것은 정력감퇴를 치료하는 약이다. 또 꿀에 인삼 가루를 섞어 놓고 체력이 떨어질 때나 정력감퇴에 좋다. 이것은 전신쇠약, 소화기능 저하, 복부와 손발의 냉증, 집중력 감퇴 등에도 좋다. 빈속에 복용한 다음 찬물을...
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밀구이,밀사리,보리의효능,밀의효능 2017.06.11해당카페글 미리보기
블루베리, 복분자, 자색고구마, 자색양파, 자색양배추 등의 보라색을 내는 ‘안토시아닌’ 색소는 항암, 항산화 효과가 뛰어나다. 일본 식품종합연구소의 연구에 의하면 가지는 발암물질인 벤조피렌, 아플라톡신 외에도 탄 음식에서 나오는 발암물질인 PHA...
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산호약초아카데미 3주 수업 2014.07.18해당카페글 미리보기
물로 씻는 수가 있는데, 이렇게 되면 뿌리의 짙은 자색이 순식간에 허옇게 색소가 빠져 버리며, 이와 함께 약성도 사라지게 됨을 유의하셔야 합니다. 5.고추의성분:캡사이신 고추의 매운맛은 바로 ‘캡사이신’이란 성분 때문이다. 고추 중에서도 가장...
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딸기 2008.05.31해당카페글 미리보기
산딸기는 복분자라고 해서 정력제로 널리 사용되었다. ‘본초강목’에는 ‘딸기는 신장에 좋으며 간을 보호하고 양기를 일으킨다. 피부를 곱게 하고 머리를 검게 하며 폐질환에도 잘 듣는다’고 기록되어 있다. 딸기는 당도가 높고 새콤한 맛을 내는...