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[풀과바람(바우솔)] 신간 시 그림책 <고양이 체조 교실>을 소개합니다. 2024.05.02해당카페글 미리보기
옆으로 데구루루 데구루루 구르기도 하죠. 고양이를 따라 체조를 하다 보면 우리 몸도 마음도 고양이처럼 유연해질까요? 이 책은...혼자서 또는 친구와 가족이 함께 재미있는 몸 놀이로도 활용해 볼 수 있습니다. 부모와 자녀가, 친구끼리 함께 서로 손을...
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2023년 6월13일 17회 어르신 체조교실 2023.06.13해당카페글 미리보기
오늘은 너무 덥고 뜨거운 날씨로 어르신들께서 움직이기 힘들까 걱정도 되는 날이 였습니다. 신나는 음악과 가벼운 체조를 하기위해 한분한분 경로당에서 나와 강당으로 가 움직이시는 모습들을 볼수 있었네요 오늘도 체조하고 활기찬 하루 보내요 ~~^^
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2023년 12월 06일 (수) 인지활동-스노우볼 만들기, 맞춤형 프로그램-미술공예A, 실버건강체조B 2023.12.07해당카페글 미리보기
○인지활동-스노우볼 만들기 ○맞춤형 프로그램-미술공예A ○맞춤형 프로그램-실버건강체조B
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◈4월 29일~30일 180회 명상캠프 <4월에 시작하자>(휴머니버시티 A.U.M +티벳 싱잉볼 + 액티브 명상 인뎁스 2023.04.15해당카페글 미리보기
본래의 깨끗한 상태로 가장 빠른 시간 안에 바로잡아 준다. 티벳 씽잉볼 구루로부터 전수된 프로페셔널 씽잉볼 힐링 사운드 ◆ 명상 체조 티벳 비전 체조 명상 + 도가 내가비전기공 체조 여섯 개의 동작 속에 인간의 진화와 건강, 젊음의 비밀이 숨어있다...
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김천 1박 2일 여행 코스, 액티비티부터 야경까지 여행 가볼 만한 곳 2024.05.23해당카페글 미리보기
만들기 체험을 이용할 수 있습니다. 편백나무 경침, 지압볼이 달린 롤러 등 소도구를 이용한 마사지와 명상으로 몸의 피로와...할 수 있습니다. 이외에도 야외에서는 숲길 트레킹과 산림 체조를, 실내에서는 차를 마시며 문화를 배우고 이야기를 나누는...
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♡씽씽체육-플로팅볼(신나^^) 2024.06.25해당카페글 미리보기
준비체조를 신나게 하고 징검다리를 신나게 건너 보았어요^^ 플로팅볼 놀이하며 바람도 만져보고 바람에 스카프도 날려보고~ 바람의 힘으로 공중에 떠있는 볼도 잡아보고 또 띄워도 보며 즐겁게 활동한 귀요미들이였답니다~^^
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또 체조바래다줄게 🤌🏻 2024.02.05해당카페글 미리보기
바빳던 윤님의 입담이 너무 재밌었고, 팬미팅땐 콘서트에선 볼 수 없던 소재와 콘텐츠들이 나를 홀릭스로 홀리고 있었다...20주년 콘서트를 리뷰하자면, 항상 혼자 콘서트를 다니는데, 체조에 입성하게 된 것은 그간 윤님의 노력들 하나하나로, 내게 당연...
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2024.04.30. 밴드체조 프로그램 2024.05.02해당카페글 미리보기
이번 수업시간에는 뉴 스포츠 게임인 후크볼을 진행했습니다. 공을 이용하여 하는 스포츠인 후크볼의 효과는 정확성을 늘려준다고 합니다! 이용자분들 다들 공을 잘던지셔서 게임도하고 원할하게 프로그램을 진행 할 수 있었습니다. 그리고 항상 이용자분...
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[1월2주] EQ미술,체조 2024.01.11해당카페글 미리보기
정말정말 좋아해요. 흥이 많다고나 할까요~ 그래서 이 체조 시간을 기다리고 좋아한답니다. 요즘은 유튜브가 정말 잘되어 있는...맞춰 우리 가족들의 뻣뻣한 몸을 풀어주는 이 시간, 표정을 볼 수는 없지만 즐거워하던 얼굴들이 눈에 선해요. 잠시 힘들 땐...
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나른한 춘곤증에 도움되는 뇌활용 체조, 단월드 기체조 2024.02.21해당카페글 미리보기
받아야 해요. 그러나 특별한 질병없이 피로를 비롯한 다른 증상들이 6개월 이상 동반되는 경우라면 만성피로증후군을 의심해 볼 수 있어요. 춘곤증으로 피로한 당신을 위해서 추천하는 뇌활용체조로 "단월드 기체조" 추천할게요!!!!! 단월드 기체조...