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칼슘 부족없이 건강 지키기 2024.07.02해당카페글 미리보기
존재하는 칼슘은 심장박동, 혈관의 수축과 이완, 신경자극전달 등 생명현상을 유지하는 데 필요합니다. 혈액 중의 칼슘이 부족하면 뼈의 칼슘이 빠져 나오기 때문에 건강한 뼈를 위해서는 칼슘의 섭취가 중요합니다. ○ 여러분의 뼈 건강은 안녕하신가요...
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많이 부족하지만 올려봅니다~ 2023.08.24해당카페글 미리보기
글을 올린듯 하여 글한번 올립니다. 육사부 모빌을 잘 아시는분들은 그냥 가볍게 봐주세요~ 갤럽이노 국장님들 모빌 보단 많이 부족하지만 용기내서 올려봅니다..ㅎ 최근 용인 스피드웨이에 갔을때 입니다. 홀로 임도 투어도 자주 다닙니다~ 영양가 있는...
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내 몸에 염분이 부족하면 2024.07.02해당카페글 미리보기
■ 내 몸에 염분이 부족할 때는? 🔴 ● 우리 몸에 염분이 부족할 때 나타나는 증상들 우리 몸에 소금과 물이 부족하면 나타나는 증상들이 있다. 우리 몸의 모든 에너지 대사는 물을 필요로 하는 가수분해에 의해 이루어진다. 체액은 에너지 생성의 주요...
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물이 부족할때 2024.06.28해당카페글 미리보기
인간의 신체는 약 60%가 물로 구성되어 있으며, 물은 생명 유지와 건강한 기능을 위해 필수적입니다. 체내 수분이 부족하면 여러 가지 신체적, 정신적 문제가 발생할 수 있습니다. 수분 부족 상태를 조기에 인식하고 물을 충분히 마시는 것이 중요합니다...
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많이 부족했다!! 2024.05.28해당카페글 미리보기
내생각을 칭송하니.... 그리고 너무나 잘 살았다고 생각했다 이만하면 ᆢ깨끗하게ᆢ훌륭하게 그런데 돌아보니 ᆢ문득! 많이 부족했다!! 부족했구나 ᆢ 생각이 :;;; 똑똑함도 지혜로움도 ᆢ 그저 ᆢ 많이 아는것 보다 모르는게 더 많고 자랑할게 없다 얼마나 다행인가...
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현대인들의 운동부족증상 2024.07.04해당카페글 미리보기
현대인의 운동 부족 증상: 조심해야 할 5가지 신호!바쁜 현대 사회에서 우리는 종종 운동을 소홀히 하는 경향이 있습니다. 하지만 운동 부족은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 오늘은 현대인의 운동 부족 증상 5가지와 이를 개선하는 방법을...
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탄수화물 중독 VS 부족, 안먹으면? (하루 섭취량) 2024.07.03해당카페글 미리보기
탄수화물 중독 vs 부족: 하루 섭취량과 건강 영향 비교 분석탄수화물은 우리 몸에 필수적인 에너지원이지만, 과다 섭취와 부족 모두 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 균형 잡힌 식단을 위해서는 적절한 탄수화물 섭취량을 이해하는 것이 중요합니다.이...
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마그네슘 부족 현상 이유 원인 눈떨림 : 마그네슘 효능 효과 알아보자 2024.07.04해당카페글 미리보기
마그네슘 부족 현상, 이유, 원인, 눈 떨림, 효능, 효과 알아보기 마그네슘은 300여 가지 이상의 생체 반응에 관여하는 필수 미네랄입니다. 에너지 생산, 근육 기능, 신경 전달, 혈압 조절 등 다양한 역할을 수행하며 건강에 매우 중요합니다. 마그네슘...
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(개미뉴스) 보건의료노조, 의사 부족해 의료현장에 불법의료 여전 ... 의사인력 부족하다는 증거 2024.06.20해당카페글 미리보기
보건의료노조, 의사 부족해 의료현장에 불법의료 여전 ... 의사인력 부족하다는 증거 - 개미뉴스 불법의료에 내몰리는 진료보조인력 많은 병원 400명에 육박전공의 진료거부 사태 이후, 병원마다 PA인력 대거 늘려불법의료 근절 위해 의사 부족 ... www...
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비타민 부족 증상 확인법 얼굴로 확인 2024.07.04해당카페글 미리보기
얼굴로 확인하는 비타민 부족 증상비타민은 우리 몸이 건강하게 기능하는 데 필수적인 영양소입니다. 충분한 비타민을 섭취하지 못하면 피부, 머리카락, 눈 등 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다.다음은 얼굴로 확인할 수 있는 몇 가지 비타민 부족...