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우엉 브로콜리 피클 2011.03.02해당카페글 미리보기
⊙준비할 재료 우엉 ⅔뿌리, 브로콜리 150g, 물 2½컵, 소금·식초 3큰술씩, 설탕 4큰술, 월계수잎 3장 ⊙만드는 방법 1 우엉은 껍질을 벗겨 물에 담가두었다가 어슷하게 썬다. 2 브로콜리는 먹기 좋은 크기로 자른다. 3 빈 병에 분량의 물과 소금·식초...
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드레싱 만드는 법 2005.09.20해당카페글 미리보기
오이피클, 생크림, 삶은 달걀 가루낸 것을 섞는다. 생선이나 새우를 빵가루에 묻혀 튀긴 샐러드와 어울린다. 토마토 케첩이...버터 1작은술,설탕 ½작은술, 소금,마요네즈 4큰술 [만드는 법] 당근은 껍질을 벗겨 곱게 다져서 버터와 설탕, 소금을 약간...
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오이피클 만들기 2015.06.19해당카페글 미리보기
좋다 브로콜리도 좋다 무우도 좋고 적채나 양배추도 좋다 난 집에 남아 잇던 자투리 파프리카를 넣엇다 취향에 따라 레몬을 넣는...물에 식초 설탕 소금 넣고 월계수잎 몇장 피클스파클링 넣고 팔팔끓인다 피클 스파클링이라 월계수는 생략 가능하지만...
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브로콜리의 효능 2016.09.03해당카페글 미리보기
기능이 있어서 눈의 피로가 한결 덜하다. ◆ 주스 만드는 법 브로콜리(70g)는 작은 송이로 잘라 끓는 물에 소금을 약간 넣은 후...정도 곱게 갈아 마신다. * 브로콜리 소화흡수에 좋고 보관성을 높인 브로콜리 피클 * ◆ 브로콜리 피클 만들기 1. 브로콜리...
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맛 있고 품위있는 음식 만드는 법. 2012.01.27해당카페글 미리보기
음식 만드는 법 부인께 보여드리고 부인과 함께 만들어 보세요. 국, 찌개, 전골 가지냉국 간단순두부찌개 갈비탕 감자국 감자멸치고추장찌개 감자어묵탕 건새우아욱국 계란탕 고등어김치찜 고추장찌개 골뱅이찌개 굴국 굴된장국 굴미역국 김치감자탕 김치...
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샌드위치 만드는 법 2007.05.19해당카페글 미리보기
오이피클을 올린 다음 마요네즈를 뿌리고 저며 썬 토마토를 놓는다. * 야채샌드위치 토스트 - 재료 식빵 8장, 달걀 1개, 튀김...1/2개, 다진 쇠고기 50g, 당근 30g, 소금.후춧가루 약간씩) - 만드는 법 1. 식빵은 가장자리를 잘라 준비한다. 2. 양배추와...
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'싱그러운 유혹' 브로콜리 암도 막아준다. 2006.01.02해당카페글 미리보기
오이처럼 피클을 담거나 중국요리에선 볶거나 튀기는 재료로도 사용한다고 한다. 박씨가 가정에서 브로콜리를 이용해 간단하게 만들 수 있는 수프.샐러드.파스타 등 세가지 요리를 소개했다. ◆ 브로콜리 지중해 지방이 원산지며 양배추의 변종이다...
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브로콜리, 싱그러운 초록색 자연을 먹다. 2011.09.09해당카페글 미리보기
장아찌를 넣어 돌돌 만다. 브로콜리피클 재료 브로콜리·당근 1개씩, 설탕 3큰술, 소금·식초 1큰술씩, 물 3컵 만드는 법 1 브로콜리는 송이를 떼어 흐르는 물에 깨끗이 씻고 당근은 씻어서 깍둑 썬 다음 밀폐용기에 담는다. 2 냄비에 물을 붓고 설탕...
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각종 다이어트 샐러드 만드는 법 2008.11.09해당카페글 미리보기
다진 피클 1큰술, 으깬 삶은 달걀 1큰술, 마요네즈 3큰술, 다진 양파 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩) ■ 만드는 법 ① 유자청과 영콘은 찬물에 씻어 물기를 제거하고 양상추잎과 트레비스는 먹기 좋은 크기로 자른다. 셀러리는 결의 반대 방향으로 어슷...
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피클 김밥 2005.08.10해당카페글 미리보기
재료 김 3장, 밥 1½공기, 피클 6개, 방울토마토 5알, 브로콜리 50g, 굵은 소금 약간 ⊙만드는 방법 (1) 김은 달구어진 팬에서 앞뒤로 파르스름하게 굽는다. (2) 피클은 겉에 묻어 있는 물기를 주방용 종이타월로 싸서 닦는다. (3) 밥은 피클 자체의 맛이...