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A에게는 약, B에게는 독? 두 얼굴을 가진 음식 10가지 2024.07.17해당카페글 미리보기
독이 되는 사람 : 혈액 희석제를 복용하는 사람들은 비타민 K가 약물의 효능을 방해할 수 있습니다. 7. 과일 (특히 시트러스류) 약이 되는 사람 : 비타민 C와 섬유질이 풍부해 면역력 강화와 소화에 좋습니다. 독이 되는 사람 : 위식도 역류질환(GERD)이...
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전 세계에서 한국만 있는 과일 2024.07.05해당카페글 미리보기
있는 과일 이지요 그리고 요즘 제철 과일을 하나 첨언하면 바로 영양가 많은 토마토 이지요 ‘토마토가 익으면 의사의 얼굴이...눈에 좋은 항산화 성분이 풍부하기 때문이지요. 기미·잡티 제거에 효과적인 비타민 B도 풍부해 노화 방지 효과에 탁월하지요...
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갑상선에 좋은 음식 과일 차 / 요오드 알약 과잉 과다 주의하자 (권장량 ) 2024.07.17해당카페글 미리보기
글에서는 갑상선 건강에 도움이 되는 음식, 과일, 차를 소개하고, 과도한 요오드 섭취의 위험성과 권장 섭취량에 대해 자세히...티로신과 아이오딘뿐만 아니라 갑상선 기능에 중요한 역할을 하는 셀레늄과 비타민 B12도 함유하고 있습니다. .meatlovernews...
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인연의 시간 - 피부 노화 막는 청춘의 과일 2024.06.03해당카페글 미리보기
있어 유해산소로 인한 피부 손상을 줄인다. 4. 베리류 어떤 과일보다 항산화제가 풍부하게 들어있는 게 블루베리, 블랙베리...하는 콜라겐을 유지하는 데 도움이 된다. 5. 아보카도 비타민E와 비타민B 복합체가 들어있어 피부에 영양분을 공급한다...
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☆과일이 맛있는 소담청☆ 5월 27일 (월요일) ,v흑수박 큰통 9,900원이벤트v/산딸기 특//하우스불로초입고//세지메론,파파야메론 2024.05.27해당카페글 미리보기
퍼플 B오렌지 중 선택 하실 수 있습니다 삭제 삭제 *맘카페&밴드 후기글 작성시 다음 주문시 2,000원을할인 해드립니다~~ 후기글 링크나 캡쳐하셔서 ***-****-****로 보내주시면 바로 할인해드립니다 주문하시는 방법 *공지를 확인하시고 링크주문서로...
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잇몸에서 피 나고, 머릿결 푸석해지고… 비타민 부족하다는 신호 5 2024.05.31해당카페글 미리보기
제철 과일 중에서 딸기, 오렌지, 키위 등은 비타민C가 매우 풍부하다. [사진=클립아트코리아] ◆ 특별한 일도 없는데 우울해 우울증이 비타민D 부족과 연관이 있는 경우가 종종 있다. 아직 그 이유가 정확히 밝혀지지는 않았지만 비타민D가 뇌 부위에 작용...
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세계에서 가장 이상하게 생긴 과일 혹은 채소 30가지! 2022.08.18해당카페글 미리보기
익숙할지 모르지만, 먹을 수 있는 과일에서 자란다는 것을 누가 알았을까? 강하고 독특한 맛과 비타민 B와 C가 풍부한 카주 과일의 과육은 브라질에서 과일 주스로 만들어진다. © Shutterstock 바나나 패션프루트 남아메리카의 안데스 지역이 원산지인 이...
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계절과일? 약초? 2024.05.31해당카페글 미리보기
좋은 과일이라는 사실이 과학적으로 확인 되었다고합니다. 오디 속에는 당분은 설탕이 아닌 과당과 포도당이기 때문에 당뇨 환자들은 안미하고 먹을수 있는 음식인데요. 이러한 사실들이 많이 알려지면서 오디즙등이 많이 팔린다고합니다 정리해보면 1...
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'도깨비 방망이' 닮은 과일의 놀라운 효능 2024.04.28해당카페글 미리보기
좋은 과일이다. 여주 열매와 씨에는 카란틴과 P- 인슐린이 들어있는데 이 식물 인슐린은 우리 몸속에서 인슐린과 비슷한 작용을 한다. 포도당이 간에서 에너지로 전환되는 것을 도와 혈당 상승을 막는다. MBN '엄지의 제왕' 이를 입증한 연구 결과도...
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수용성 지용성 비타민 어떤 차이점이 있을까? 2024.07.17해당카페글 미리보기
비타민 B 군과 비타민 C가 있습니다. post.naver.com 물에 녹는 설탕 지용성 비타민: 기름에 잘 녹아 소화 과정에서 담즙과 함께 흡수됩니다. 몸에 지방 조직으로 저장되어 장기간 유지될 수 있으며, 과다 섭취 시에는 과다증을 유발할 수도 있습니다...