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후생노동성은 무엇을 하고 있나? 일본인 대부분이 부족한 비타민D. 2024.05.20해당카페글 미리보기
総合診療医の視点 -命を救う5分の知識-フォロー 厚生労働省は何をしている 日本人の大半が不足しているビタミンD谷口恭・谷口医院院長 2024年5月20日 過去のコラム「『紅麹』小林製薬だけが悪いのか 本当に『罪』を問われるべき存在は」で述べたように...
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뇌 건강을 강화하고 치매를 예방하고 싶으신가요? 연구에 따르면 비타민 D 보충이 핵심이라고 합니다 2024.07.06해당카페글 미리보기
예를 들어, 신경학(Neurology) 저널에 발표된 2014년 연구에서는 1,658명의 노인의 데이터를 분석한 결과 비타민 D가 부족하면 모든 원인의 치매와 알츠하이머병의 위험이 실질적으로 증가한다는 사실을 발견했습니다. 그러나 이러한 연관성에도 불구하고...
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비타민D 암 예방 연구 봤더니 2024.05.28해당카페글 미리보기
유익한’ 미생물 군집에 영향을 줘 암 면역력을 키울 수 있다고 생각했다. 이를 입증하고자 표준량의 비타민D가 함유된 먹이를 준 쥐와 비타민D가 부족한 먹이를 준 쥐에게 ‘박테로이데스 프라길리스(bacteroides fragilis)’라는 미생물을 투여하고 암...
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잇몸에서 피가…비타민 부족할 때 나타나는 증상 5 2024.06.22해당카페글 미리보기
Daily)’ 등의 자료를 토대로 비타민 부족 시 얼굴에 나타나는 증상을 알아봤다. 우울감=우울증이 비타민D 부족과 연관이 있는 경우가 종종 있다. 비타민D가 뇌에 작용을 하며 세로토닌과 같은 기분과 관련된 호르몬에도 영향을 주는 것으로 알려져 있다...
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건강정보> 한국인 90%가 비타민D 부족… ‘젊은 대장암’ 위험하다? 2023.07.31해당카페글 미리보기
비타민D’가 대장암 발병 위험을 낮춘다는 연구 결과가 나왔다. 특히 이번 연구로 50세 이전 젊은 층의 대장암 발병이 비타민D 부족과 연관이 클 수 있다는 지적도 나온다. 이는 성균관대 의대 강북삼성병원 데이터관리센터 류승호·장유수 교수, 김예진...
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비타민D 부족증상 10가지와 보충 방법! 2023.07.01해당카페글 미리보기
비타민D 부족증상 10가지와 보충 방법! 우리 몸에 필요한 영양소 중 하나인 비타민D, 그런데 이 비타민D가 부족하면 우리 몸은 어떤 변화가 나타날까요? 이번에는 비타민D 부족증상에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 질병관리본부 통계에...
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잇몸에서 피 나고, 머릿결 푸석해지고… 비타민 부족하다는 신호 5 2024.05.31해당카페글 미리보기
딸기, 오렌지, 키위 등은 비타민C가 매우 풍부하다. [사진=클립아트코리아] ◆ 특별한 일도 없는데 우울해 우울증이 비타민D 부족과 연관이 있는 경우가 종종 있다. 아직 그 이유가 정확히 밝혀지지는 않았지만 비타민D가 뇌 부위에 작용을 하며 세로토닌...
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비타민d3 역할과 비타민D 하루권장량 확인 2024.07.11해당카페글 미리보기
고등어, 정어리), 달걀 노른자, 버섯 등을 섭취하면 비타민 D3를 얻을 수 있습니다. 보충제 섭취: 비타민 D3가 부족한 경우 보충제를 섭취하는 방법도 있습니다. 하지만, 의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다. 비타민 D3 부족 증상: 뼈 손실, 골다공증...
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비타민D 음식 많은 음식 정리 2024.07.07해당카페글 미리보기
비타민 D 풍부한 식품 탐험: 건강을 위한 맛있는 여행! 햇살 부족으로 인해 비타민 D 결핍이 걱정된다면? 걱정하지 마세요! 오늘은 비타민 D가 풍부한 식품들을 탐험하며 건강과 맛을 동시에 채울 수 있는 여행을 떠나보겠습니다. 1. 연어: 비타민 D의 왕...
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Re: 치매의 원인들 2. 비타민 D 부족(Vitamin D deficiency) 2023.07.30해당카페글 미리보기
분자교정의학 비타민 d 부족으로 인한 인지기능 저하 --> 치매 Research article Open Access Published: 13 November 2019 Vitamin D deficiency as a risk factor for dementia and Alzheimer’s disease: an updated meta-analysis Bingyan Chai, Fulin...