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노벨상을 3번이나 탄 자연식초-포도식초를 알고 마시세요~! 2012.06.27해당카페글 미리보기
감.사과.매실식초: 효모제와 설탕이나 올리고당으로 희석하여 위와 같은 방법으로 발효 시키면 된다. 식초는 오래된 것 일수록 맛이나 감미가 풍부하다. 식초의 효능:식초는 스트레스를 조절하여 주는 역활을 하면서위와 장을 튼튼하게 해주며 피로회복...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.18해당카페글 미리보기
당근+사과~갈아서(믹서기)드시길~!! ※두부 얼어서(보관),요리하며? 두부단백질(UP) ※(콩)두부?여러가지,두부요리 하셨서,드시길~!! ★식물성 단백질(식품)!!최고,식품의사실~!★! ★식품,가공류?(몸속에 독소가 쌓임) 자주,먹지마세요!! [※]------a...
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올리브오일 2024.06.19해당카페글 미리보기
조리법 허브 마요네즈를 만드세요. 푸드 프로세서에서 굵게 다져질 때까지 허브, 멸치 및 마늘을 넣고 갈아 줍니다. 마요네즈, 사워크림, 레몬즙을 넣고 부드러워질 때까지 계속하세요. 후추로 맛을 내세요. 큰 그릇에, 닭, 후추, 셀러리와 함께 허브...
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피를 맑게하는 생활습관 2024.06.16해당카페글 미리보기
해독법이다. ▶ 채소, 과일 발효액과 따뜻한 물, 생채소즙, 생강차, 죽염을 수시로 음용한다. ▶ 생채소즙은 잎채소와 줄기채소, 뿌리채소를 다양하게 섞어 생즙기로 짜서 먹는다. 많은 종류의 채소를 혼합해야 필수 영양소가 풍부한 생즙이 된다. 잎채소...
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애플사이다비니거 효능, 애사비 다이어트 효과 애사비 먹는 법 보관 부작용 2024.07.07해당카페글 미리보기
비니거는 사과를 발효시켜 만든 식초로, 수천 년 전부터 건강과 요리에 활용되어 온 전통적인 식재료입니다. 최근에는 다양한 건강상의 이점으로 인기를 얻고 있으며, 다이어트, 혈당 조절, 피부 관리 등에 효과가 있다는 주장이 넘쳐납니다. 2. 사이다...
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바나나 식초 다이어트 2011.05.16해당카페글 미리보기
② 사과식초------------200.cc (맥주 잔으로 한 컵) ③ 흑설탕--------------100.g ④ 입구 넓은 유리병-----1개 (나) 만드는...흔든 다음 ⑤ 전자"렌지"에 넣어 30초 정도 살짝 가열한 다음 ⑥ 서늘한 곳에 둔 다음. 다음날부터 복용한다. ⑦ 전자"렌지...
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감식초, 감잎차 2006.07.15해당카페글 미리보기
복용법 하루에 세 번 20ml정도 (소주잔으로 반잔)를 먹는데 먹기가 힘들면 10-20ml정도의 감식초를 3-4배의 물에 희석시켜 매끼 식후에 먹거나 꿀 을 조금 넣어 먹어도 된다. 몇 일 먹으면서 특별한 부작용이 느껴지지 않고 체중이 계속 줄어드는 추세라면...
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식초 2011.03.14해당카페글 미리보기
발표하여 노벨상을 수상하였다. ○ 명품 식초의 종류 세계적인 명품 식초는 이탈리아 발사믹식초, 미국 유기농 사과식초, 일본 흑초(현미식초), 프랑스 포도 식초, 영국 맥아식초 등이 있다. ○ 올바른 식초 복용법 60㎏기준 하루 30㎎(소주 반잔)에 물을...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
하구 복용법에 문제가 있었나해서 바나바 다시 실험해보려고 알파리포산 먹을때 차전자피도 피하라던데 걍 먹어 크게 반응오지도않았어🥲 나만그럴수도 16. 제일 좋은 거 직접 먹어보고 찔러보기🩸 17. 운동을 너무너무 빡세게 해도 혈당 높게 나옴 (중강도...
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한방약차 80가지 효능과 끓이는 방법 2024.07.01해당카페글 미리보기
오랫동안 복용하면 손발이 찬 증상을 개선시킬 수 있다. 【재료 만드는 법】 ① 2년생 뿌리ㅣ를 11∼12월에 캐어 흙을 털어 내고 3월까지 통풍이 잘 되는 그늘에서 말린다. ② 더운 물에 담궈 흙을 씻어 낸다. ③ 다시 50℃ 정도의 물에 10분 정도 담근 후...