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살 안 찌는 체질 만들기 2022.10.22해당카페글 미리보기
살 안 찌는 체질 만들기 똑같이 운동하고 적게 먹는데 살이 잘 안 빠진다면 기초대사량을 늘려보세요~ 기초대사량이 늘어나면 지방으로 축적되는 비율이 줄어들어 살이 덜 찌게 된다고 해요~ 기초대사량을 높이자! 살 안 찌는 체질 만드는 법 알아봤어요.
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살찌는 체질 아닌데 살찐다면?…숨어 있는 이유 6 2024.05.15해당카페글 미리보기
찌는 체질 아닌데 살찐다면?…숨어 있는 이유 6 수면 부족, 스트레스, 질병 등이 비만 유발 입력 2024.05.14 08:35 권순일 기자 많이 먹지 않는데도 살이 찔 때는 다른 이유가 있는지 알아볼 필요가 있다. [사진=클립아트코리아] 많이 먹고 잘 움직이지...
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살 빼고 말겠다면, 4가지 식습관은 버려라! 2024.02.24해당카페글 미리보기
잘 안되어도 살찌게 되니까요. 그리고, 물이 부족해서 갈증나는 증상을 배고픔으로 착각해서, 과식하게 되는 상황으로 이어지기도 쉽고요. 하루에 여러 번에 나눠 자주 마시는 게 좋고요. 활동량이나 먹는 음식, 체중에 따라 차이가 있긴 하지만, 대략...
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살 안 찌는 습관 2023.06.08해당카페글 미리보기
살 안 찌는 습관 물만 마셔도 살이 찐다는 분들 많으시죠? 평소 생활습관을 조금만 개선하여 자신의 체질을 살이 안 찌는 체질로 만들어보세요. 다이어트 꿀팁 소개할게요.
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살 안찌는 체질이면 운동하면서 살 찌워야한다고 하잖아..... 2023.01.26해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 도대채 어떤 운동을 해야 살이 찜......?,,..;, 예전에 헬스 다닐때 힘들어서 거ㅡ더 살 빠지는 기분이었음
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살 안찌는 체질 어떻게 해야될까요? 2023.02.26해당카페글 미리보기
40키로인데요.. 몸이 너무 약해서 고민이다 못해 이제는 무섭네요.. 건강검진 했더니 몸이 대사가 잘 안된다고 그러더라구요.. 소화 흡수도 잘 안되고 근육량도 너무 적고.. 체중이 워낙 안나가서 그런지 골다공증도 심하구요.. 골다공증이 심하니까 헬스...
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살이 안쪄요 살찌우는법 소개 2024.07.16해당카페글 미리보기
건강하게 살찌는 방법 식단 팁 m.post.naver.com 운동 팁 goshen-blog.com 생활 습관 팁 site.reviewerns.com 영양 쉐이크 .10000recipe.com 샌드위치 mobile.hidoc. 웨이트 트레이닝 m.dongascience.com 체중 운동 kormedi.com 걷기 mobile.hidoc. 달리기...
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“굶기만 하면 더 비만해져…살찌는 진짜 원인은” 2024.06.05해당카페글 미리보기
있지만, 체질적인 원인도 큰데요. 이들이 성인이 되어서 직장생활을 한다고 가정해 봅시다. 하루종일 책상 앞에 앉아 있고, 회식...생긴 여분의 에너지는 피하지방으로 비축돼야 하는데, 살이 찌지 않던 이들은 통통한 사람보다 피하지방의 크기와 숫자가...
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살찌는 체질과 안찌는 체질.jpg 2023.06.26해당카페글 미리보기