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생과사 2018.03.13해당카페글 미리보기
밑둥이 저를쳐 5미터쯤 날라가 떨어졋어요 왼손에는 엔진톱이 켜져 있어 일단 톱을 껏어요 그리고 일어날려고 하니 왼쪽 상박부가 쑤시면서 욱씬거리더라고요 혹시 뿌러져나 하면서 여페 있는 나무잡고 일어나보니 다행히 골절은 아니더라고요 그래서 걸어...
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홍대,오키즈y이브쌤 준중급1주차 - 수천가지 마음에 눈감기. 2016.02.01해당카페글 미리보기
오른쪽 견갑골부위까지, 라의 왼팔 또한 자연스레 로의 등 뒤로 넘어가기. 맞잡은 손쪽의 가슴이 살짝 열리며 라의 오른팔 상박부의 곡선 살려주기. 로는 어깨나 팔꿈치가 빠지지 않도록 오른팔의 상박부에 텐션유지, 라의 왼팔은 최대한 로의 팔에 닿도록...
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엘보를 빨리 치료하기 위한 테이핑요법과 근력 강화 운동!! 2005.02.04해당카페글 미리보기
한 상태에서 아령을 이용해서 근육강화 운동을 합니다. 1. 손바닥을 지면쪽으로해서 아령을 잡습니다. 2. 아령을 잡은 팔의 상박부를 고정한 상태에서 팔꿈치를 중심으로주먹을 처음 테이핑한 요령처럼 손등쪽으로 접었다 폈다를 반복합니다. 엘보로 고생...
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펜홀더유저의 롱핌플 적응기 2011.08.24해당카페글 미리보기
우연히 저에게 맞는 타법을 발견했습니다. 꼭 신천지를 발견한 기분...지금도 웃음이 나와요. 그 방법을 공개하겠습니다. 상박부를 겨드랑이에 붙이고 날아오는 공을 끝까지 보면서(시선을 떼지않음)앞으로 짧게 스매싱을 했습니다. 처음에는 약간 미는...
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무엇인가에 물린 후 가려움증 2020.08.02해당카페글 미리보기
어제 오전 산길을 걷다가 상박부 안쪽이 가려워 긁었는데 하룻밤 자고 나니 팔꿈치 아래까지,뒤로는 견갑골까지 좁쌀처럼 번졌는데 몹시 가려워 고통스럽습니다. 옆지기는 쐐기에게 쏘인 것 같다는데 가렵지 않은 방법이 있을까요.
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Re:내과 용어(병동) 2009.05.17해당카페글 미리보기
늑골 .NASAL BONE:비골(코뼈) .TOOTH:치아 .C-SPINE:경추(목뼈) .L-SPINE:요추 .T-SPINE:흉추 .SHOULDER:견갑부 .OFF ARM:상박부 .FORE ARM:전박부 .ELBOW:주관절(팔꿈치) .WRIST:완관절(손목) .HAND:손 .FINGER:수지 .PELVIS:골반 .HIP JOINT:고관절...
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판갑 등짝에 붙은 무언가에 대하여. 2014.05.18해당카페글 미리보기
지방 4~5세기 종장판갑의 지역성 연구"에서 해당 부품은 형태상, 한복의 소매로 보기 어렵고, 단단히 고정되어 있어 어깨~상박부에 대한 방호보다는 장식적인 목적이 강한 것을 근거로 "후동장식판"이란 용어를 쓰자고 하여, 송정식 선생과 다른 의견을...
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나와 붓글 사랑방 이야기 2010.10.16해당카페글 미리보기
저윽히 맘이 놓인다 저와 함깨 입문한 회원이 남자 4명 여자 6명 초보의 길에 들어서서 선생님의 서예기초 강의 먼저 팔의 상박부를 책상과 수평으로 들고 가슴은 곧게펴며 봇잡은 손이 가슴의 정면에 오게하여 몸을 약간 숙여서 글씨는 몸으로 써야...
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주근깨치료하기 2007.09.12해당카페글 미리보기
그래서 중간에 1~2일 정도는 쉬고 약20일간 계속 약을 바르는데, 정확한 표현을 하자면, 등(실지로는 어깨부분)과 양쪽팔의 상박부(어깨부위에서 가까운곳), 하박부(손목윗부분), 이렇게 3단계로 구분하여 발랐다. 바르는 방법은, 팩으로 하면 물집이...
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파동 다통증 일침요법 시술후기 2017.09.16해당카페글 미리보기
확신이 없는 상태에서 꽂았으니 나을리 만무하다. 또 길이 막힌다. 당연하지만, 그래도 속은 터진다. 어딜까. 순간 오른상박부의 균형자리인 왼쪽허벅지가 머리를 스치고 지나간다. 그래, 거기를 풀어주면 되겠네. 좌우만 균형인가. 상하, 전후, 대각선도...