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다시, 시 1편~25편까지 2024.06.02해당카페글 미리보기
언덕 아래로 나란히 나란히 밀려 나간다 널빤지 나란히 잡고 공생의 폭설을 치운다 차갑고 매정한 골목 풍경에 모처럼 훈훈함이 재현되고 있는 부신 풍경 9. 택배 새해 첫 배달된 나이 한 살 거부할 수도 없고 반송할 수도 없는 강제된 우편물 잘살아지든...
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24. 내관(內觀) & 생활운동 : 가락 풀기 2024.05.02해당카페글 미리보기
가볍게' 통증이 안오도록 당겨주세요. 꾸준히 매일하는 수행으로 시간이 지나면, 조금씩 강도를 높여가며 자신의 몸 상태에 맞게...비벼준다. 반대로 해준다. 8. 두손의 손가락을 나란히 아래로 떨어뜨리고 어깨 힘을 빼고 빠른 진동으로 손가락을 털어...
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발바닥에 굳은살이 아파요 2023.04.14해당카페글 미리보기
오른쪽 발바닥에 굳은살은 확진전부터 있었는데 통증은 없는상태, 문제는 왼쪽 발바닥(새끼발가락아래)에 몇달전부터 굳은살이 생기면서 걸음을 옮길때마다 아파서 걷기가 제대로 안되고 있습니다. 서있거나, 뛸땐 괜찮은데 걸을땐 닿을때마다 많이아파요...
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피로 미열두통 손따기 2024.04.16해당카페글 미리보기
편두통 안압상승으로 눈이 욱씬거립니다. 평일 낮에 태양아래 운전할 일이 없다(출퇴근은 이른아침과 해질녁)가 토 일요일에...왼쪽 치아 통증이 있는 상태로 손따기를 하니 오른손 새끼손가락 4 백혈농 많이 나오고 오른쪽 새끼 발가락 기단에서 스프레이...
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외로움, 고독 시모음 2024.04.08해당카페글 미리보기
보리수 아래 앉듯 이 비어 있는 왕좌에 앉으시라 흰 고독 위에 앉은 검은 고독, 당신은 깨끗이 정화될 것이다 고행자도 끌어안고...나는 눈물로 가득 찬 목구멍 뱃속에서 부화시킨 새끼를 입으로 낳는 이브검은쇠숲개구리처럼, 당신의 입은 둥근 자궁...
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2023년 신춘문예 시 당선작 모음 2024.03.31해당카페글 미리보기
서로에게 통증이 그지없다 뒤쪽 숲을 보라 나뭇잎들이 가지에 붙어 벌어졌다 오므라들었다 한다 나무 주위를 맴돌며 탈출이...보라 오전의 하품 같은 간격을 보라 회전의 무의미 아래 네게 권해지는 네 머릿속을 보라 주차장에서 마주친 사 년 전 그...
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춘분(春分)에 관한 시모음 4) 2024.03.21해당카페글 미리보기
알이 아래 가지 위로 톡톡톡 떨어진다 삐쫑 빼쫑 혀를 내밀어 그걸 핥아먹고는 입술을 훔치는 모과나무 꽃순이 푸르게 반짝인다 오늘은 묵은 빨래를 해야겠다 약 냄새 밴 옷들도 벗어야겠다 춘분을 맞이하니 /문장우 삼월의 문턱을 넘고 보니 황사 바람...
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5.피부의 병의 변화 2024.03.20해당카페글 미리보기
유방 아래와 둔부에서 발생하며 대부분 손발의 무좀으로 전염되서 형성된다. 병이 있는 개나 고양이와 접촉한 것이 원인이 될수...습기, 홍콩발이라도 한다. 증상으로는 참을수 없이 가렵고 발가락사이가 하얗게 변하며 문드러짐, 혹은 표피가 두꺼워진다...
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100세 건강의 디딤돌 '발 건강법' 2023.12.13해당카페글 미리보기
1. 두통 : 머리나 목이 아플 땐 엄지발가락 2. 어깨 통증 : 어깨가 아플 땐 새끼발가락 아래부위 3. 소화 불량 : 위 구역, 엄지...부분 4. 변비나 설사 : 대장 구역, 발바닥 2등분 선 지점. 가로로 자극 5. 허리 통증 : 발바닥 내측 세로로 자극 ▶ 족욕할...
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발바닥에 '굳은살' 생기면 치매가 오는 신호입니다! 2022.10.07해당카페글 미리보기
발가락 아래 쪽과 뒤편입니다. 새끼 발가락 아래쪽에 굳은살이 생겼다면 오십견, 회전근개 손상 등 어깨 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 두번째로 새끼 발가락 뒤편의 굳은살은 귀 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 기울림과 난청 등의 귀 질환 등을 유추해...