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오이볶음, 샐러리잎 볶음 2020.10.28해당카페글 미리보기
오이 썰어서 소금에 절이고 물기 꼭 짜서 볶아요. 생오이 먹으면 몸이 차가워져서 이렇게 살짝 익혀서 먹어요. 샐러리잎도 물을 아주 살짝만 넣고 (기름 두르듯이) 뚜껑 닫으면 익어요. 소금간만 살짝 해서.. 샐러리 향을 좋아해서 저는 맛있더라고요...
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공륭 껍데기 볶음 2023.09.19해당카페글 미리보기
【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 돼지 껍데기 볶음 26000원으로 피부에 좋은 콜라겐 듬븍~ 재료 돼지껍데기(대형마트에 있음),양배추1/4쪽,청량고추,샐러리한조각, 소주,구기자맛간장2큰술(진간장1큰술반)조선간장 반큰술, 조청2큰술(물엿2큰술), 마늘1작은...
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샐러리 효능 및 효과 보관법 2023.05.30해당카페글 미리보기
많은 곳에서 자란다고 하네요. 생으로 섭취하기도 하지만 볶음 요리나 과일과 함께 갈아서 주스로 섭취를 많이 한다고 합니다...몸에 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다. 샐러리란? 샐러리는 지금처럼 대중화가 되기 전에 약용 채소로 많이 사용이...
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5월 셋째주 식자재 2024.05.11해당카페글 미리보기
찌개 양송이,방토,브로콜리구이 봄나물 김치콩나물국 고추잡채 톳두부무침 (20인분 추가) 미역국 메추리알조림/새송이조림 샐러리볶음 재료 두부3모 감자1키로 양파 애호박3개 냉동표고버섯 상추 5봉, 깻잎5봉 양배추2통 우엉 5봉 떡볶이떡2봉 순두부 5개...
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샐러리 요리 손질 보관 장아찌 만들기 샐러리먹는법 2023.03.22해당카페글 미리보기
땐 어떻게 먹어야 할까요? 샐러리요리로는 대표적으로 샐러드나 피클 등이 있지만 다른 음식과의 궁합도 좋아 활용도가 높습니다...주기 때문에 같이 먹으면 좋습니다. 이외에도 볶음요리나 무침요리로도 많이 먹습니다. 마지막으로 샐러리손질방법 알려...
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포만감 높은 음식 어떤 것을 먹어야 오래갈까? 2024.07.17해당카페글 미리보기
풍부하여 변비 예방에도 도움이 됩니다. 아삭한 식감으로 샐러드나 야채 스틱으로 즐기기에 좋습니다. 샐러리 활용법: 샐러드, 야채 스틱, 볶음 등 다양한 메뉴로 활용 가능 땅콩버터나 хумус를 찍어 먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다 포만감...
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5월 차림 계획 2024.04.14해당카페글 미리보기
새송이, 방토, 브로콜리구이 톳두부무침 순두부맑은국 토마토시금치버무리 원추리방아전 미역국 메추리알조림/새송이조림 샐러리볶음 20 21 22 23 24 점심 톳밥,간장 감자구이 버무리 계란국 감자조림 토마토마늘쫑볶음 오이무침 잡채 미역줄기볶음 세발...
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11월 6일 잡곡밥, 쥬키니호박된장국, 섭산적, 미나리샐러리볶음, 깍두기 2014.11.06해당카페글 미리보기
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6월1일 저녁밥상 오이냉국 두부조림 샐러리볶음 라따뚜이(소피아님 나눔) 2022.06.02해당카페글 미리보기