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생고구마 칩을 저녁으로 -_-;; 먹으면 안될까요? 2005.01.24해당카페글 미리보기
생고구마 칩 720 칼로리라고 어떤 님이 그러셨는데;; 제가 하루에 두끼 먹거든요; 늦게 일어나니까 ㅋ 12시쯤에 밥 반공기랑 반찬들 먹고.. 5시 쯤에 생고구마 칩 (공형진 이다해 CF 모르실까봐 -_-;;ㅋ) 먹으면 안될까요? 그리고 나서 아무것도 않먹구요...
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고구마요 배고플때 찐고구마 말고 생고구마 먹으면 괜찮을까요? 2016.10.07해당카페글 미리보기
찐고구마는 그냥 먹게안되구 꼭 마실걸 갖다놓고 쥬스든 뭐든 먹게되는데 그냥 생고구마로 먹으면 괜찮을까요? -*-지우지 마셔용...카페 ( http://cafe.daum.net/slim ) 글쓴이 ㄴ키 체중 목표 입력-> 칼로리진단 등...나옴 *이 글에 공감하면 " 눌러주셔요~!
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Re:☆★고구마는 칼로리가 어뜨케 되나여??★☆ 2001.01.28해당카페글 미리보기
먹으니 저희 : 엄마도 놀라시더군여..^^ : 근데 그렇게 마니 씹구 삼키면 그냥 대충먹구 삼키는 : 것보다 더 좋긴한거죠?칼로리로 따지면 어느정도 차이가 : 나는거죠?? : 그리구 시골에서 고구마를 가져왔는데여 : 군것질 하구 싶을때마다 생고구마를...
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고구마 칼로리, 감자보다 높은데 다이어트에 좋은 이유는? 2021.11.19해당카페글 미리보기
고구마는 칼로리가 낮으면서 포만감을 주기 때문에 다이어트를 하는 사람에게 인기가 좋다. 탄수화물이 주성분인 고구마 칼로리는 조리방법에 따라 달라지기도 한다. 100g당 생고구마는 111㎉, 찐고구마 114㎉, 군고구마 141㎉이다. ↑ [헬스조선]손에...
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고구마 효능 / 고구마 칼로리 2014.01.06해당카페글 미리보기
세라핀이라는 성분으로 이 성분이 변비를 예방해주는 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 다이어트에 좋아요 고구마 칼로리는 고구마 100g당 128kcal라고 하는데요. 칼로리가 낮은 편은 아닙니다만, 매일 먹는 밥보다는 칼로리가 낮고 또한, 고구마를 먹으면 위...
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삶은 고구마 칼로리 및 효능 알아보기 2017.02.06해당카페글 미리보기
삶은 고구마 칼로리와 군고구마,생고구마 칼로리를 알아보려고 합니다. 거의 차이가 없긴 하지만 굳이 짜지자면 삶은고구마 칼로리가 조금 높은편인데요. 그 이유는 수분이 증발된 삶은 고구마에서 당분이 높게 나타나기 때문입니다. 하지만 많은 분들이...
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군고구마의 효능과 칼로리 알고 먹기 2016.02.16해당카페글 미리보기
건강에 도움이 되므로 고혈압 같은 혈관 질환에 도움을 줍니다. 4. 베타카로틴이 풍부한 고구마는 항암효과가 있습니다. *군고구마 칼로리* 생고구마 112칼로리 찐 고구마 114칼로리 군고구마는 142칼로리인데요 다이어트에는 생고구마나 찐고구마가...
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생호박고구마의 칼로리는??.... 2009.12.20해당카페글 미리보기
입을 즐겁게해주려고 생으로 호박고구마를 썰어서 먹고있는중인데여 저녁밥대용으로도 먹구여 근데 삶은 고구마와 생고구마의 칼로리를 알고싶어요 오늘 호박고구마 큰걸로 3개째 썰어먹고 있는데... 괜찮은건지....이것도 먹으면 안되는건지.....ㅠㅠ....
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고구마의 효능과 작용 2024.06.06해당카페글 미리보기
촉진시킨다. 생고구마를 잘랐을 때 나오는 하얀 진액인 ‘야라핀’ 성분이 변비에 매우 효과적인 것으로 알려져 있다. 최근 미국공익과학센터 CSPI에서는 고구마를 ‘최고의 음식 10가지’에서도 단연 첫 번째로 꼽았다. 장수촌으로 유명한 일본의...