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검은콩의 성분과 종류, 검은콩의 구별법 2023.07.13해당카페글 미리보기
그리고 일반적인 검정콩인 흑태가 있다. 모든 검은콩에는 비슷한 양의 안토시아닌이 들어있으나 단백질 함량에는 약간씩 차이가 있는데, 서리태가 단백질 함량이 가장 높고 그다음에 쥐눈이콩 그리고 흑태의 순으로 보면 된다. "검은콩(서리태, 서목태...
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#[제천시 여행] 오디향의 먹는 즐거움 "오색 꽃 새싹 비빔밥"........4 2024.05.17해당카페글 미리보기
많은 함량을 나타낸다. . 따라서 적은 양으로도 많은 영양분을 얻을 수 있다는 장점이 있다. 그 이유는 모든 생물(동. 식물)은 번식을 통해 자손을 남기려는 본능을 갖고 있다. 식물 역시 자손을 퍼뜨리고 싶어 한다, 식물은 종족보존과 생존본능 차원에...
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“왜 나한테만 이런 일이 생길까..” 시한부 판정 받은 개그우먼 배연정이 생존율 8% 췌장암을 극복할 수 있었던 비결 3가지 2022.09.14해당카페글 미리보기
② 같은 팬에 불고기도 볶는다. ③ 두부에 정사각형으로 칼집을 내고 두부 위에 불고기 얹어주면 완성. 콩 중에서도 서리태콩이 단백질 함량이 가장 높다고 하는데, 100g당 백태콩은 40g일때 서리태콩은 43.1g이 함유가 되어있다고 해요. 또 두부에는...
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♡♡♡강방7월20일 목욜 출석부 ♡♡♡ 2023.07.19해당카페글 미리보기
함유하고 있다. ◇땅콩. 콩은 알려진 것과 달리 콩과에 속한다. 단백질이 풍부한 땅콩은 훌륭한 에너지원이며 땅콩버터를 만들어서 먹을 수도 있다. ◇밤. 밤은 유일하게 지방 함량이 낮고 탄수화물 함량이 높은 견과류다. 칼륨과 엽산이 풍부하며 구워...
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서리태(검정콩),노란콩(메주콩),무우 판매합니다.^^ 2010.11.21해당카페글 미리보기
사진이 서리태입니다... 2010년 10월에 콩타작 하여 옥상에 이렇게 더 말려두었습니다.^^ 콩깍지랑 모두 깨끗이 추려서 콩만을 보내드립니다...ㅎㅎㅎ 검은콩의 효능 1.모근에 집중적 영양 공급으로 탈모 예방 검은콩은 신장과 간장의 중요한 영양공급원...
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강화서리태. 속노란 고구마.& 묵가루 잔여분 2018.12.19해당카페글 미리보기
검은콩의 대명사로 꼽히는데, 안토시아닌 성분은 꾸준히 장기 복용하면 노화를 방지하는 효과가 있다. 서리태는 비타민 함량은 그다지 높지 않지만 단백질과 식물성 지방질이 매우 풍부하고, 신체의 각종 대사에 반드시 필요한 비타민 B군, 특히 B1· B2와...
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참깨,들깨,쥐눈이콩,서리태콩,팥,은행 판매합니다. 2012.12.20해당카페글 미리보기
및 함량 영양성분 식품위생법에 따른 영양성분 표시대상 식품에 한함 표시광고 사전심의 유무 섭취방법 안내 ■ 섭취량: ■ 섭취방법 : ■ 주의사항 : ★ 본 상품은 질병의 예방 및 치료를 위한 의약품이 아닙니다. 신용판매자 등록제도는 안심하고 거래할...
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몸에 좋은 '콩', 건강 효과 배로 누리는 간단한 방법 2024.01.18해당카페글 미리보기
자원부의 연구에서 삶은 검은콩은 조리하지 않은 콩보다 단백질 함량이 6~7% 높은 것으로 나타났다. 이 외에도 콩에 들어있는...결과도 있다. ◇콩 선택할 땐, 색깔 확인해야콩을 선택할 땐 서리태, 서목태 등 검은빛을 띠는 콩을 고르는 게 건강에 더...
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강낭콩+보리 꾸준히 먹었더니…대장-체중에 변화가? 2024.01.09해당카페글 미리보기
구입한 서리태를 다 먹으면 강낭콩을 선택하는 경우가 있다. 보리 등 잡곡에 넣어 먹으면 건강 효과가 더욱 높아진다. 강낭콩+보리에 대해 알아보자. 강낭콩, 단백질 많아 근육에 도움… 몸속 열량 줄이는 성분은? 강낭콩은 유럽에서 많이 소비된다. 주로...
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2023년도 햇 잡곡!!! 2023.11.29해당카페글 미리보기
서리태:단백질이 풍부.탈모예방,치매예방,골다공증 예방에 효과적입니다. ■쥐눈이콩:알이 작으며 항산화작용. 피부미용.어린이 성장촉진.혈액순환,두뇌활동에 도움이 됩니다. ■수수:항산화작용.당뇨에 좋으며 설사증상 완화.방광염.다이어트에 효과적...