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세발나물 효능 2021.05.04해당카페글 미리보기
효과가 있다고 알려져 있습니다. 라면먹을때 세발나물과 같이 먹으면 효과만점일것 같네요 7. 세발나물 구매법 손질법 요리법 세발나물 구매·보관법 첫째, 잎과 뿌리가 잘 붙어있고, 연녹색을 띠며 탄력이 있으면서도 잎끝이 시들지 않은 것을 고릅니다...
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세발나물무침 만드는법 2013.04.02해당카페글 미리보기
세발나물무침 만드는법 시장에서 보고만 지나쳤던 세발나물을 오늘 들고와 담백하게 무쳐 보았네요 ~~! 역시 봄나물은 뭘해도...사람들이 봄에 즐겨 먹는 나물이랍니다 쓴맛이 없어 요리하기에 좋고, 생절이, 고추장 . 된장양념도 좋답니다~~♬ * 모양이...
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세발나물 간장 겉절이(산사요리) 2014.04.22해당카페글 미리보기
재료 세발나물 200g,양념장(물4큰술,간장2큰술,설탕 식초1큰술 ,고추 1/2큰술,통깨약간) 만드는법 1.세발나물은 떡잎과 푸른 부분을 다듬은 후 물에 씻어 건져 물기를 뺀다. 2.분량의 양념 재료를 한테 넣어 섞는다. 3.물기를 뺀 세발 나물을 양념장을...
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세발나물무침 쉽고 맛 좋아 강추! 2017.01.14해당카페글 미리보기
세발나물무침 세발나물 요리법 저는 요거 세발나물 사다가 반찬할 생각을 여지껏 못했었는데요~ 지난 주말, 시댁가서 점심 먹을 때 세발나물무침을 맛보고 바로 만들어봐야겠단 생각이 들었어요. 나물의 향이 비교적 강하지 않고 약간의 오돌오돌한 씹는...
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땅끝 해남에서 찾은 친환경 겨울 채소, 세발나물 2013.01.26해당카페글 미리보기
등을 통한 다양한 방송활동으로 자신만의 요리 스타일을 선보이고 있다. 세발나물무침 올린 잔치국수 기본재료 세발나물 250g...무 200g, 양파 ½개, 청주 2큰술, 국간장 1작은술, 생수 8컵, 소금 약간 만드는 법 1 세발나물은 물에 가볍게 헹구고 물기를...
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이달의 식단 나물밥크로켓, 김치북엇국, 마른가지나물볶음, 호박고지나물, 바지락와인찜, 가래떡불고기 2016.02.26해당카페글 미리보기
밥 한 공기, 하먼슈레드치즈 70g, 유정란 1개, 우리밀가루 1큰술, 우리밀빵가루 1컵, 마늘 2알, 양파 1/4개, 세발나물 조금 요리법 1. 나물을 곱게 다져 밥, 하먼슈레드치즈와 잘 비빈다. 소금, 후추로 간한 후 동그랗게 모양을 잡아준다.(기호에 따라...
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나물] 한국인의 밥상 - 나물 2008.10.31해당카페글 미리보기
생긴 세발나물, 고기 맛이 난다는 고비, 취나물, 다래순 등이 한자리에 모이는 밥상이 있다. 바로 삼청동에 위치한 ‘산에 나물’이 차려내는 ‘산나물 모둠’이다. 코스 요리를 시키면 식전 차와 죽, 냉채나 샐러드, 전류 등이 나온 뒤 선어찜, 버섯구이...
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한국인의 밥상-나물 2008.07.22해당카페글 미리보기
만드는 법 1 미역취는 찬물에 담가 2~3시간 불렸다가 끓는 물에 줄기가 부드러워지도록 삶는다. 잎은 부드러운데 줄기가 뻣뻣할 때는 불을 끄고 1~2시간 다시 불렸다가 삶아야 줄기가 빨리 무른다. 체에 밭쳐 물기를 뺀다. 2 미역취는 먹기 좋은 크기로...
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최고의 자연 영양제이자 치료제인 나물! 2012.12.17해당카페글 미리보기
나물 요리법을 연구중이다. 저서로는 ‘밥반찬 잘 차리는 책’이 있다. 그녀는 사람들이 나물이나 과일의 색이 무조건 선명해야 하고, 벌레가 먹지 않아야 하며, 흠집이 없는 것이 최고라는 선입견을 버려야만 한다고 말한다. 자연 상태에서는 그렇게 선명...
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한방요리 <차림표> 2016.07.08해당카페글 미리보기
보양식 20 약선.궁중.멍게.세발나물요리 113 약이되는 요리 1 1 약이되는 요리 2 2 약이되는 요리 3 3 양육탕(羊肉湯) 54 양파...막아주는 요리 52 엄나무 황기 닭백숙 81 열무김치 담그는 법 306 여정실 전골 《회춘과 정력의 묘약》 19 영양죽순채 26...