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장이 안 좋을 때 증상 8가지 : 장에 좋은 영양제 및 유산균 2024.07.11해당카페글 미리보기
장이 안 좋을 때는 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 가장 흔한 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 복통: 복통은 장 문제의 가장 흔한 증상입니다. 복통은 위치, 심각도 및 지속 시간에 따라 다를 수 있습니다. m.cmcsungmo.or.kr 설사: 설사는...
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"속이 안 좋을 땐 이 음식" 장을 건강하게 만드는 식품 5 2024.02.23해당카페글 미리보기
김치의 젖산균은 과민성 대장증후군, 장 불편감 등을 개선하는 데 도움을 준다. 젖산균은 김장을 한 후 8일 정도 지났을 때 가장 많다. #사우어크라우트 독일식 김치라 할 수 있는 사우어크라우트는 양배추를 소금에 절여 숙성시킨 음식이다. 락토바실러스...
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소화 잘되는 음식 속 안좋을때 알아 두세요 2023.06.19해당카페글 미리보기
네, 속이 안 좋을 때는 소화가 잘되는 음식을 먹는 것이 좋습니다. 소화 잘되는 음식에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 바나나 오이 양배추 사과 미역 현미밥 미숫가루 죽 우유 꿀 이러한 음식들은 위산을 중화시키고, 위 점막을 보호하는 데 도움이...
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간이 안좋을때, 좋은 음식 무엇!? 2022.11.24해당카페글 미리보기
안좋을때 제 역할을 하지 못하면 빌리루빈이 몸 밖으로 배출되지 못해 체내 빌리루빈 농도가 높아집니다. 이로 인해 눈과 피부가...다갈색을 띠기도 합니다. 식사 후에 속이 더부룩하면서 소화가 잘 안되면 위에 문제가 있다고 생각하지만, 간이 건강...
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신장질환 증상, 안좋을때 좋은 음식은? 2022.12.29해당카페글 미리보기
홍삼처럼 신장에 좋은 음식을 먹는 방법도 있습니다. 예컨대 검은콩은 혈행(혈액의 흐름) 개선, 몸의 붓기 제거를 돕습니다...그런데 간혹 복통이나 위장 장애에 시달릴 수 있어 주의가 필요합니다. '홍삼' 역시 신장이 안좋을때 먹으면 좋다고...
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속 안 좋을 때 먹기 쉬운 소화 잘 되는 음식 🍓🥛 2023.05.21해당카페글 미리보기
속 안 좋을 때 먹기 쉬운 소화 잘 되는 음식 🍓🥛 ✅ 요거트 프로바이오틱스를 함유한 요거트는 장 내 미생물 균형을 조절해주어 소화를 돕습니다. 또한 칼슘, 단백질 등이 풍부하므로 영양분도 공급받을 수 있습니다. ✅ 생강 생강은 소화를 돕는 성분이 풍부...
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위가 안좋을 때 나타나는 증상 25가지 [건강음식] 2023.09.20해당카페글 미리보기
[위가 안좋을 때 나타나는 증상 25가지] 1. 목에 무엇이 걸린 듯하여 음식물을 삼키기가 힘들다. 2. 입맛이 없고 느글거리며 식후에 불쾌한 포만감을 느낀다. 3. 배불리 식사를 할 수가 없다. 4. 메스꺼움과 구토감이 있다. 5. 윗배에서 어깨쪽으로 퍼져...
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잘못 든 길이라면 - 위가 안좋을 때 나타나는 증상 25가지[위 건강에 도움이 되는 4가지 음식] 2024.07.08해당카페글 미리보기
이르는 좋은 표지가 될 수 있단다. 잘못 살았다고 너무 질책하지 말거라. 늘 새롭고 감사가 넘쳐나는 싱그런 하루하루란다...깨닫게 되기를... 잘못든 길이라면 이젠 곧은 길로 어서 돌아 오너라! - 무관스님 - 위가 안좋을 때 나타나는 증상 25가지...
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𐩕 간이 안좋을 때 좋은 음식 4 2022.08.25해당카페글 미리보기
𐩕 간이 안좋을 때 좋은 음식 4 ◈ 모시조개 모시조개살에는 타우린과 호박산이 풍부하게 들어있어 약해진 간 기능을 회복 시키는데 탁월하다. 또한 모시조개는 살만 이용하는 것이 아니라 껍질도 약효가 있어 껍질을 잘씻어 말린 다음, 숯불에 구워서 곱게...
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𐩕 간이 안좋을 때 좋은 음식 5 2022.08.26해당카페글 미리보기
𐩕 간이 안좋을 때 좋은 음식 5 ◈ 칡<갈근> 간에 좋은 음식으로 잘알려진 칡은 예부터 숙취 제거에 사용돼 왔다. 동의보감을 보면 ‘칡은 주독을 풀어주고 입안이 마르고 갈증 나는 것을 멎게 한다‘고 나와 있다. 칡은 간에 과산화지질이 생기는 것을...