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[정보BGM] 근육테이핑 방법 2015.02.19해당카페글 미리보기
이 테이핑은 운동 중 넓적다리(대퇴부)~ 무릎 아래의 뒤틀림을 제한하여 인대손상을 예방하는데 목적이 있습니다. 3. 손목관절 테이핑요법 손 관ㄹ절에는 많은 힘줄과 인대가 있습니다. 손 관절을 안쪽으로 구부릴 때 무리한 힘이 가해지면 염좌를...
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손목 테이핑 판매합니다 - 판매완료 2017.07.18해당카페글 미리보기
이용규정과 사기피해 최소화 방안안내 공지 필히 확인 바랍니다. 판매정보(아래내용은 반드시 작성바랍니다) 상품명 : 손목 테이핑 원산지 : 중국? 연락처 : ***-****-**** 판매지역 : 경기 의왕 판매가격 : 일괄 1만원 택배비 : 착불 상품 상세설명 (제품...
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발렌키노님..손목테이핑법입니다 2008.12.24해당카페글 미리보기
손등에 붙일 때는 손바닥 쪽으로 최대한 구부려 붙인다. ③ 수근관증후군(12회)에 적용한 손목부위 보강테이프를 준비하여 손목을 감아준다. 이때 테이핑은 30∼50% 장력으로 당겨 붙여야 효과가 있다. ④ 손목부위 보강테이프는 ‘사진-4’처럼 테이프 끝...
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부상방지 손목 테이핑 법 - 운동할 때 준비물 2016.11.15해당카페글 미리보기
부상방지 손목 테이핑 법 - 운동할 때 준비물 운동하다 삐끗하기 쉬운 손목 테이핑 법 테이프 준비 손목테이핑에 맞쳐서 테이프를 잘라 준비함. 꿀팁! 이 때, 테이프의 끝을 둥글게 처리해서 자르면 테이핑 후 테이프가 들뜨거나 떨어지는 것을 방지할 수...
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손목테이핑에 관해 여쭤봅니다. 2008.10.24해당카페글 미리보기
얼마전에 손목을 다쳤습니다. 그래서 치료후에도 약해진 손목을 위해 손목테이핑을 하려고 합니다. 보통 선수들 보면 흰색테이핑을 하던데(사진속 박용택 선수가 한 흰색테이핑) 어떤테이핑인지 어떻게 해야하는지 알고싶습니다. 테이핑을 하면 손목에 힘...
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손목 테이핑 2011.08.01해당카페글 미리보기
통증을 완화하고 손목에 가해지는 충격을 감소시키는 테이핑이다. 체질적으로 손바닥에 땀이 많이 나는 사람에게도 효과가 있다. 1. 손바닥이 위로 향한 상태에서 손목을 뒤로 젖히고 팔꿈치 앞부터 손목까지 일자로 테이프를 붙인다. 손목부터 엄지손가락...
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♣ 테니스(손목) 테이핑 요법 1` 2007.08.23해당카페글 미리보기
라켓의 무게와 타구의 강도에 따라 위험 요소가 생기기도 한다. 이 손목 테이핑은 손목에서 전완 하부의 마비를 제거한다. 굴곡근 테이핑 + 손목 밴딩 + Ring 테이핑 [굴곡근 테이핑] 팔을 위로 하여, 팔꿈치를 구부린 상태에서 붙인다. 테이프의 기부를...
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만물상 손목통증 테이핑 요법 효과,무릎통증 테이핑 붙이는 방법 2015.06.26해당카페글 미리보기
만물상 손목통증 테이핑 요법 효과,무릎통증 테이핑 붙이는 방법 예전에도 한번 테이핑 요법 효과에 대해 알아보았는데요.이번에 만물상에서도 테이핑 요법 효과에 대해서 소개해줬습니다.무릎통증 테이핑 붙이는 방법과 팔꿈치 테이핑 방법,손목통증...
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[LP] 방주연 - 내마음 나도 몰라 / 손목은 왜 잡아요 중고LP 판매합니다. 2024.02.19해당카페글 미리보기
불리기도 하였다. 속비닐 포함 / 앨범자켓 모서리부분 테이핑 되어 있음, 앨범자켓 세월에인한 얼룩 소량 있음 앞면 1. 내...3. 비둘기 집 4. 아침 이슬 5. 고별 6. 오솔길 뒷면 1. 손목은 왜 잡아요 2. 꽃잎을 모으는 여인 3. 헤어져야 하나...
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어깨, 손목 테이핑 2006.07.20해당카페글 미리보기
따라 비스듬하게 붙여준다 [ 손목부위 테이핑법 ] 손목이 저리거나 부상이 있을 때 통증을 완화하고 손목에 가해지는 충격을 감소시키는 테이핑이다. 체질적으로 손바닥에 땀이 많이 나는 사람에게도 효과가 있다. 1. 손바닥이 위로 향한 상태에서 손목을...