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Re: 나는 침과 뜸으로 병원에서 포기한 난치병을 고쳤다(퍼온글) 2024.05.18해당카페글 미리보기
나 혼자만 배, 다리, 팔에 침을 놓았고, 등에는 혈자리 잡아준대로 뜸만 떴다. 혈자리가 정확한 것도 아니었다 책에 있는 대로...날 자고 일어났을 때 몸의 상태가 달라져 있었다. 가슴팽만이 조금씩 개선되고 밥맛이 좋아지고, 손에 핏기가 돌았다...
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🍒감정다스리기🍒 🍎스트레스해소법.🍎🎶 사여사의 한방의 부루스🎶. 2023.12.21해당카페글 미리보기
한쪽 팔을 들고 반대편 네손가락을 이용해 겨드랑이 중간부분에 쏙 들어간 '극천혈' 부분을 자극해 주시면 되는데요. 이 부분을 1분간 만져주면 곧 가슴부터 머리까지 그리고 머리부터 다리까지 시원함을 느끼게 됩니다. 이때 네손가락으로 극천혈을 수직...
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창원지원 1조 사랑반 3월활동 2024.03.29해당카페글 미리보기
과 손과 발로 온몸으로 따뜻함으로 체워지는 느낌이었습니다. 감사합니다. 늘든든님: 지혜로운님 기나눔소감 양손바닥으로 잔잔하게 기감이 느껴젔고 잠시 왼쪽 등뒤로 통증이 있었습니다 그리고 편안했습니다 감사합니다 고맙습니다 좋은사람님: 반디불님...
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이쁘게 얼굴집중 다이어트 2024.05.07해당카페글 미리보기
집니다. 팔을 교차시켜 어깨를 감싸고 팔꿈치를 어깨높이만큼 올린 후 천천히 어깨로 8자를 그리되 머리는 움직이지 않습니다...골격이 크다면 살집을 고르게 배분시키는 것이 중요하답니다. 얼굴에 있는 혈자리를 꾹꾹 눌러 마사지 하여 주세요.얼굴윤곽...
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혈압조절에 도움 되는 지압과 스트레칭 2024.03.13해당카페글 미리보기
5초간 천천히 손을 떼기를 5회 정도 반복하고, 왼편도 같은 방법으로 지압해준다. 지압을 10회 이상 자주 하면 신경이 마비되어...정신적인 긴장이 높아진 상황에서 지압하면 부교감신경을 활성화시켜서 혈압을 안정시켜준다. 내관혈 [위치] 팔 안쪽...
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3세 아이에게 꼭 해줘야 할 49가지 키 크는 마사지와 키 크는 체조 2024.04.12해당카페글 미리보기
두 손으로 주물러주는 마사지도 20회 정도 해준다. 다리 마사지는 하루에 수차례 반복해주면 좋다. 효과 다리를 당기고 주물러주면 다리가 곧고 길게 자란다. 또한 다리에 있는 혈자리를 전체적으로 자극하여 다리뼈와 근육의 성장은 물론 허리, 골반...
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수근관증후군 치료 방법과 사례 - 사암침법, 사암오행침, 오행침, 정통사암침 2024.03.31해당카페글 미리보기
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경혈 - 혈자리 자극하는 경혈마사지 2013.03.28해당카페글 미리보기
굳은 근육이 풀리는 느낌이 온다. 어깨쪽 동그란 관절부위를 손으로 감쌌을 때 끝쪽에 쏙 들어간 부분이 ⑥견우혈이다. 두...이와 함께 깍지를 끼고 손등을 내 몸 쪽으로 해서 팔을 쭉 뻗어주는 스트레칭도 어깨 피로 해소에 효과가 크다. 이 상태로...
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1. 숨통과 호흡 2024.04.11해당카페글 미리보기
두 팔을 위로 뻗고 의념으로 행할 수 있답니다. 2. 두 번째 숨통은 천골(or 선골)을 포함하는 가랑이 안쪽입니다. 아기 때 백회와 동시에 아랫배가 부풀었다가 가라앉는 것을 보았지요? 태어날 땐 서로 숨길이 하나로 연결되어있었다는 증표입니다...
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오수혈(五輸穴) 2024.02.28해당카페글 미리보기
시작해 팔을 따라가서 엄지손가락 끝에서 끝난다. 12 경맥은 수태음폐경(手太陰肺經)-수양명대장경(手陽明大腸經)- 족양명위경(足陽明胃經)- 족태음비경(足太陰脾經)- 수소음심경(手少陰心經)- 수태양소장경(手太陽小腸經)- 족태양방광경(足太陽膀胱經...