카페검색 본문
카페글 본문
-
위염 증상 원인 위염에 좋은 음식은? 2024.07.06해당카페글 미리보기
위산 과다 분비: 스트레스, 특정 약물, 알코올, 카페인, 매운 음식 등에 의해 유발될 수 있음 자가면역 질환: 크론병이나 궤양성 대장염과 같은 자가면역 질환이 위염을 유발할 수 있음 NSAIDs 복용: 아스피린, 이부프로펜, 나프록센과 같은 소염진통제는...
-
미란성 위염 증상 원인 치료 위염에 좋은 음식 2024.07.06해당카페글 미리보기
알코올 과다 섭취: 알코올은 위 점막을 자극하고 손상시킬 수 있습니다. 스트레스: 만성 스트레스는 위산 분비를 증가시켜 미란성 위염을 유발할 수 있습니다. 흡연: 흡연은 위 점막을 자극하고 혈액 순환을 방해하여 미란성 위염을 악화시킬 수 있습니다...
-
수분 섭취와 다이어트 다이어트할 때 꼭!! 2024.03.05해당카페글 미리보기
저수분 상태의 선수들에게 더 높은 코티졸 반응이 나타났다고 합니다. 이렇게 수분 섭취는 다이어트에 큰 도움이 된다고 봐도 되겠는데요 하지만 물을 너무 많이 마시게 되면 물 중독이란 증상으로부터 불안, 현기증, 구역질, 구토 등 여러 가지 부작용...
-
칼륨 부족 및 과다 증상과 치료 : 저칼륨혈증 고칼륨혈증 2024.07.12해당카페글 미리보기
및 과다 증상과 치료: 저칼륨혈증과 고칼륨혈증 칼륨은 신체 기능에 필수적인 전해질입니다. 칼륨 수치가 너무 낮거나 (저칼륨혈증) 높거나 (고칼륨혈증) 하면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 저칼륨혈증 증상 피로 근육 약화, 경련 또는 마비...
-
최근 급증하는 ‘노로바이러스’ – 4가지 원인과 증상 및 주의점 2024.04.24해당카페글 미리보기
항생제를 과다 섭취하는 경우 체내 정상 세균 균형이 깨지게 되어 바이러스에 감염될 확률이 높아집니다. 이에 노로바이러스 감염에도 취약해지므로 주의해야 합니다. 굴 섭취 시 주의점오염된 해역: 생굴은 필터 피더라고 불리우는 데 이는 ‘물 속의...
-
다뇨증 원인 증상 치료 오줌 소변 자주 마려움 다뇨증 예방법 2024.07.12해당카페글 미리보기
그만! 1. 다뇨증이란? 다뇨증은 평소보다 소변을 자주 보는 증상을 말합니다. 하루 24시간 동안 2500ml 이상의 소변을 보는 경우...원인으로 나눌 수 있습니다. 2.1 생리적 원인 과다한 수분 섭취: 물이나 음료를 너무 많이 마시면 자연스럽게 소변량도...
-
저혈압 수치 증상 저혈압에 좋은 음식 2024.07.06해당카페글 미리보기
저혈압의 증상 어지러움 두통 피로 시력 흐림 메스꺼움 구토 졸음 집중력 저하 맥박 빠름 창백한 피부 저혈압에 좋은 음식...치즈, 통조림, 피클 등이 여기에 속합니다. 다만, 과다 섭취는 고혈압 및 심혈관 질환 위험을 높일 수 있으니 적당량 섭취하는...
-
“입에서 매니큐어 냄새가 난다?” 단백질 과다 섭취 신호 6가지는? 2024.04.11해당카페글 미리보기
말했다. 과다섭취로 이어지지 않도록 조심해야 한다는 것이다. 개인의 하루 단백질 요구량은 전반적인 건강 상태와 하루 신체 활동량 등 여러 가지 요인에 따라 달라진다. 하루 단백질 권장섭취량(RDA)은 체중당 0.8g 정도인데, 이는 기본적인 단백질...
-
변비 직빵 증상 원인 똥안나올때 해결 2024.07.12해당카페글 미리보기
건조한 대변 배변 시 어려움이나 통증 배만 아픈 느낌 만성적인 불쾌감 변비의 원인 식습관 식이섬유 부족 충분한 수분 섭취하지 않음 가공식품, 패스트푸드, 튀김 등 섭취 과다 생활습관 운동 부족 앉아 있는 시간이 길음 불규칙한 생활 스트레스 질병...
-
통풍 초기증상 원인은 뭘까 요산수치 낮추는법 2024.07.11해당카페글 미리보기
등의 증상이 나타날 수 있습니다. 통풍 원인: 고요산혈증: 혈액 내 요산 수치가 높아지면 통풍 발작 가능성이 높아집니다. 퓨린...내장, 해산물, 맥주 등 퓨린 함량이 높은 음식을 과다하게 섭취하면 요산 수치가 높아질 수 있습니다. 비만: 비만은 요산...