카페검색 본문
카페글 본문
-
수수 효능 2019.07.03해당카페글 미리보기
수수 효능 곡식 중 가장 먼저 여무는 수수는 주로 밥에 섞어 먹거나 수수팥떡, 수수부꾸미 등 일부 떡류 정도로 활용하는 것이 대부분이었다. 그러나 최근에는 특유의 구수한 맛과 항암작용, 혈당조절, 항산화 효과 등이 알려지면서 혼반용 뿐 아니라 수수...
-
수수 효능 2022.03.12해당카페글 미리보기
재료 조 특징 오곡(五穀)에 속하며 예로부터 수수의 붉은색이 나쁜 귀신의 접근을 막는다 하여 어린아이의 돌이나 생일에 수수팥떡을 만들어 먹기도 하였다. 종류 (구분, 품종) 메수수, 찰수수 효능 및 영양성분 풍부하게 함유된 철, 인과 같은 무기질 등...
-
당뇨에 좋은 음식 수수 효능 알아봐요 2014.12.10해당카페글 미리보기
당뇨에 좋은 음식 수수 효능 알아봐요 안녕하세요^^ 경주발아선식 미쥐 입니다 얼마전 천기누설에서 수수가 당뇨에 좋은 음식이라고 방송을 했었는데요 매일 보는 수수가 이렇게 우수한 효능이 있는줄 처음 알았답니다 울긋불긋 수수하면 군침도는 수수...
-
맛도좋고 몸에좋은 청풍찰수수 판매합니다. 2022.11.19해당카페글 미리보기
글쓰기, 사진첨부 요 밑에 )↓------- ↓ 청풍찰수수는 탄수확물과 단백질, 지방과 칼슘, 철분, 비타민, 히스티딘, 아미노산...영양성분이 많이 들어있는 곡물입니다. 그래서인지 참 좋은 효능이 많이있네요. 네이버백과에 보니 특히 수수는 1. 히스티딘과...
-
10가지 잡곡의 효능 2024.03.13해당카페글 미리보기
④찰수수 소화를 도우며, 몸을 따뜻히 해주고 냉한체질에 좋습니다. 위장을 보호해주며 소화장 애를 도와줍니다. 설사를 멈추게하고, 신진대사를 도우며, 철, 무기질, 인의 성분이 풍부하여 단백질생성을 돕습니다. 페놀성분이 있어 항암효과도 뛰어납니다...
-
이팥으로 수수팥떡을 만들었습니다. 2023.12.04해당카페글 미리보기
하게 되는데 수수와 팥을 절구로 찧어서 만드니 알알이 씹히는 맛이 좋고 가루로 만든 것은 한나절만 지나도 굳어서 먹을 때마다...콩을 섞어서 청국장을 띄워보자고 아내와 약속했습니다. 이팥 효능이 꽤 여러가지던데 음식으로 이용하면 보약이 되겠지요...
-
🌰정월대보름 부럼과 오곡밥의효능🥜 2024.02.24해당카페글 미리보기
이 대보름 음식은 건강에 어떤 영향이 있을까? * 대표적인 건강식, 오곡밥 대보름의 대표음식인 오곡밥은 찹쌀, 조, 수수, 팥, 콩을 섞어 만들어 비타민과 미네랄, 식이섬유가 풍부한 영양식으로 꼽힌다. 오곡밥은 쌀밥에 비해 열량은 20%가량 적고 칼슘과...
-
수수효능 2022.06.20해당카페글 미리보기
면역에 도움을 줍니다. 수수는 방광 속에 있는 세포들의 산화 스트레스를 줄여주기 때문에 염증을 가라 앉혀 줍니다. 수수효능 2. 당뇨병 혈당 강하제와 비슷할 정도로 뛰어난 효과가 있는 수수효능은 당뇨병에 좋은 음식입니다. 수수효능 3. 다이어트...
-
수수효능..... 2016.01.04해당카페글 미리보기
제거하여 혈관이 튼튼해지고 혈액이 맑아지면서 혈액순환 또한 좋아지게 됩니다. 항암효과 항암효과에도 수수 효능을 볼 수 있는데요. 수수에는 항산화 작용을 하는 페놀과 타닌 성분이 함유되어 있어 항암효과를 볼 수 있으며, 또한.. 수수의 씨눈에 함유...
-
키다리 곡물, 수수 효능 2014.09.29해당카페글 미리보기
키다리 곡물, 수수 효능 가을 들녘에 우뚝 솟아있는 키다리 곡식 수수는 재배 역사가 길답니다. 예로부터 우리 조상들은 아이들의 생일이나 돌 때 수수팥떡을 해먹었답니다. 이는 액운을 쫓고 무병장수를 기원하는 의미가 담겨 있답니다. 수수 효능..양질...