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2018년를 보내며 새해 인사 드립니다. 2019.01.01해당카페글 미리보기
경기장처럼 400미터 트랙이 다 있어서 뛰기 너무 좋은 환경이어서 운동화만 신으면 한시간 안에 갓다왓다 5킬로 이상 뛰고 씻을...훈련을 같이 할수 있게되어 서브4도 못해봣던 제가 서브4 기록도 가질수 있었네요. 자전거는 말리부 해변으로 라이딩을...
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설악산 오지 탐험 네 번째 – 독주골(독주폭포), 화채능선(화채봉), 은벽길 2018.08.04해당카페글 미리보기
불린다. - 한국지명유래집 중부편 지명 설악산 4대 능선이라는 서북능선, 용아장성, 공룡능선, 화채능선(서에서 동으로 순서대로) 중 봄, 여름 야생화가 다채롭게 핀다고 하여 華彩稜線이라 불린다는 동북능선에 도전한다. 모든 산꾼의 꿈이기도 하고...
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진종오 첫 금메달.. 메달 사냥 ‘신호탄’ 2012.07.31해당카페글 미리보기
은메달. 마린보이 힘내세요. 수영 400미터에서 은메달을 딴 '한국 수영의 간판' 박태환 선수가 모레 금메달에 다시 도전합니다...파크 아쿠아틱스 센터에서 열린 2012 런던올림픽 남자 자유형 200m 결승에서 1분 44초 93의 기록으로 은메달을 확정, 공동...
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이스라엘성지순례[3]시나이산 등정, 성 카타리나 수도원, 시나이에서 미사 2009.03.11해당카페글 미리보기
하셨으며, 수영을 배울 때도 어느정도는 노력이 필요하지만 그 후에는 물에 몸을 맡기는 것 처럼 하느님께 맡기는 것이라고 하셨다. 내 자신이 용을 쓰고 사는 사람은 꽃밭에 물뿌리개로 물을 주는 사람이지만, 비가 올때 다 젖는 것처럼 하느님께 맡기는...
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천리마 김순홍 훈련일지(2018년 6월)--30일 수정. 2018.06.03해당카페글 미리보기
지금 한국을 이끌어 가는 가장 영향력있는 언론이라는 것은 75퍼센트라는 지지율을 언급하지 않더라도 대다수의 국민이 신뢰하는 언론인임에 분명하다. 사실 손석희 테블릿PC 보도가 아니었다면 지금의 정치상황이 도래할 수 있었을까 하는 의구심에 많은...
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Tim Duncan's Rock Solid Game (NBA Mania컬럼 펌) 2007.02.04해당카페글 미리보기
강한 400미터 자유형에서 말이다. 그런 팀이 였기에 그는 이미 89년에는 이미 Virgin islands 올림픽 수영팀으로 부터 92년 바르셀로나 올림픽에 나가기 위한 50, 100, 400 미터 자리를 약속받았었는데 팀의 수영선수로의 길은 그가 어찌할수없는 여러가지...
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1.남아공-나미비야-잠비아 (구경만 하다가 지송하여 처음 올려봅니다.ㅎㅎ) 2009.02.11해당카페글 미리보기
시차 한국의 7시간전), 대략18시간이 걸렸음) 2. 남아공 요하네스버그 공항에 착륙하면서. 3. 요하네스버그의 첫 숙박지 식당및...여행 첫날 기념 바베큐/와인,소주파티도 하고,아침에 수영도 간단히 하였음. 4. 남아공 소웨토의 빈민촌 모습. 5. 남아공...
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영상컬럼】스포츠 포토뉴스[08/03/26] 2008.03.26해당카페글 미리보기
결승에서 한국의 문대성에게 KO패 당했다. 성화는 8월 8일 베이징 올림픽 메인스타디움인 ‘궈자티위창(國家體育場)’의 성화대에 옮겨질 때까지 130여 일 동안 약 13만7000㎞의 대장정을 거치게 된다. 에베레스트산 정상을 넘어 유혈 시위 사태가...
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◎ 부산오산종주(백금철아장) 65km 여정 2011.04.27해당카페글 미리보기
마라톤은 기록 경기이기에 시간 단축에 촛점을 맞추지만 산행은 볼거리를 우선하기에 마루금에 촛점을 마출 수밖에 없다. 마루금은 산에서 가장 높은 위치이고, 고로 조망이 가장 좋은 위치라고 할 수 있다. 3. 수영강 동그라미 - 산어울마당 개발 수영강...
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2018 마카오 국제 마라톤 대회 참가기 - Day 2 (1) 2018.12.19해당카페글 미리보기
들어서니 400미터 트랙에 사람이 가득하다. 반대편 트랙에는 수천명의 5.5km 코스 주자들이 출발을 기다리고 있다. 풀/하프가 먼저 출발하고, 그 후 미니코스가 출발하는 듯. 흥미로운 건 처음 접수할 때 나이별로 그룹이 나누어져 있어, 그 그룹대로 출발...