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혈압의 모든 것 2023.04.18해당카페글 미리보기
피임약, 제산제, 항염제, 식욕억제제 출처 : 대한고혈압학회 고혈압 예방법 질병관리본부는 최근 심뇌혈관질환 예방과 관리를 위한 9대 생활 수칙을 발표했습니다. 심혈관질환에 대표적인 것이 고혈압이기 때문에 해당 수칙을 지키면 고혈압을 예방할 수...
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고혈압 있는 사람 40%가 약도 안 먹고 버틴다 2023.05.16해당카페글 미리보기
중단하면 약을 먹기 전 상태로 되돌아간다는 점은 주의해야 한다. 이 센터장은 "고혈압을 방치할 때 여러 질병과 장애가 생길 수...뇌혈관질환을 겪는 이들이 점차 늘고 있다. 그렇다면 혈압 관리는 어떻게 해야 할까? 일단 정확한 측정이 중요하다. 혈압...
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Re: 병원에서 혈압약 먹어라네요 ㅠ 2022.09.26해당카페글 미리보기
식단 조절이 고민이네요 아침, 점심은 평소대로 먹고 저녁을 조심하려 하는데 지금껏 회사에서 주는 저녁 먹다가 막상 집에서...술도 안마셔야겠네요 댓글 주신 분들의 조언대로 그냥 토요일부터 혈압약 먹기 시작했습니다 평생 먹어라면 평생 먹어야죠 ㅠ
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혈압이 90-60으로 내려가서 몸이 붓던지 소화가 안 되는지 다른 부작용이 나타날 법도 한데 부작용도 없다. 2023.01.15해당카페글 미리보기
적당히 먹고 영양분이 조금 모자라니까 적은 영양분을 보충하기 위해서 음식물을 잘게 소화를 시켜서 영양분을 충분히 흡수를 하니까 변비 비슷하고 된 변을 누는 것이다. 쌀밥 하고 채소 위주로 음식을 먹는데 채소를 잘게 소화를 시켜서 변비가 되는 것...
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혈압부터 관리해야 ‘이 치매’ 예방.. 좋은 음식은? 2023.03.06해당카페글 미리보기
담배와 술을 끊는 것이다. 혈관성 치매에 대해 알아보자. ◆ 혈관성 치매, 쉽게 발견하는 방법은? 국제학술지 ‘알츠하이머병과 치매(Alzheimer’s & Dementia)’ 최신호에 임신 중 태반에서 만들어져 출생 뒤에도 혈관 건강에 관여하는 태반 성장 인자...
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부정맥약 계속 먹어야할까요? 2023.05.05해당카페글 미리보기
쪼개먹고, 점점 줄이다가 약을 끊었어요 오히려 약을 감량할수록 두근거림이 사라졌어요. 신긴하게도. 저는 1년전 직장에서...직장을 그만두고 매일 1시간씩 걷기운동하면서 술, 커피, 카페인 모두 끊었어요 관리를 해서, 약을 끊어도 두근거림이 사라진...
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고혈압약 안 먹고 건강해지는 방법 2022.08.28해당카페글 미리보기
안 먹고 건강해지는 방법 1. 성욕이 줄어든다. 2. 운동 능력이 떨어진다. 3. 우울증이 생긴다. 4. 불면증이 생겨 쉽게 잠을...팔다리가 저린다. 10. 갈증이 생긴다. 위에 보이는 증상들은 혈압약을 장기간 먹으면 2차 질병으로 고생하는 것들 중 일부...
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건강약 2023.03.03해당카페글 미리보기
도무지 술을 입에도 못대는 사람은 따뜻한 물에 희석해서 마신다. 또는 냄비에 넣고 끓여 알콜올 기운을 날려 보내고 마셔도...당뇨병의 혈당치와 혈압도 정상화 되고 노안, 무릅 통증이 낳았다. 얼굴이 화끈거리고 수족냉증을 낫게하고, 혈압약으로 못...
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그냥 약 먹게 된다. 2023.03.07해당카페글 미리보기
것은 먹고 마신다. 그래서 그런지 설사도 자주 하고 눈이 더 침침해지기도 한다. 두 딸년의 잔소리도 개의치 않고 몰래 혼자 사...여행 가면 자몽이나 바나나를 많이 먹게 된다. 혈압약, 고지혈증약 등을 복용하는 사람은 주의를 하라고 하지만 일단 여행...
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‘고혈압!’ ⇒ ‘약’도 줄이고 튼튼한 ‘심장’을 만들 수는 없을까? 2022.08.29해당카페글 미리보기
끊고, 술을 줄이고, 꾸준히 운동하고, 체중을 줄이면서 스트레스 관리를 하면 혈압이 많이 안정된다. 특히 나쁜 습관으로 혈압이 많이 오른 환자일수록 이런 잘못된 생활 습관을 잘 고쳐가면서 혈압이 내려가는 것을 경험하고, 더 적극적으로 좋은 생활...