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주짓수.. 뿌리칠수없는 달콤한 유혹, 고통받는 관절들이여!!! 2014.09.17해당카페글 미리보기
처음 스파이더 가드를 위해 소매깃을 부여잡았을때... 또 한번의 고통을 느끼던 그날 밤을.. "내 손가락 마디가... 이러다 관절염이 오는건 아닐까?? " 어떤날은 아파서 잠이 깰 정도로.. 손가락이 열이나고 통증도 심하고.... 하지만 이래저래 시간이...
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[주짓떼로]국내 몇 학교없는 브라질리언 유술 주짓수 동아리!! 2010.02.08해당카페글 미리보기
트라이앵글 스파이더가드 발리투도에서 뛰어난 결과를 보여주던 주짓수가 일반인들에게 점차 보급되면서 스포츠 주짓수만의 룰 . 포인트 . 협회가 생기면서 지금은 브라질을 비롯해 미국 . 유럽 . 일본 . 요르단(JORDAN) . 한국등지에서 많은 주짓수대회가...
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[안성주짓수][금산동주짓수][공도주짓수][팀컨트롤][컨트롤BJJ][컨트롤주짓수] 20180828 한주 시작!! 2018.08.28해당카페글 미리보기
3) 주3일 / 주5일 6개월 등록 시 》입관비 면제 + 2개월 추가 4) 친구와 함께 6개월 등록 시 》입관비 면제 + 1개월 추가 or 도복 증정 5) 팀컨트롤 팀원 친구 추천 등록 시 사이 좋게 두명 모두 + 1개월 추가 저번주에 이어서 이번주도 포지셔닝!! 마무리...
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즐거운 하루하루를 보내고 있답니다 ! [진주 주짓수, 이종격투, 호신술, 공무원 가산점, 경찰공무원] 2015.07.05해당카페글 미리보기
들어갔습니다~ 도복 훈련을 하던 기존 목요일이 노기로 바뀌고 체력운동을 하던 수요일과 함께 종합격투기를 배우는 시간으로...주짓떼로가 타격을 배운다면 어마어마해진다죠? 주짓수와 타격이 만나면 엄청나단 것을 증명해준 사람이 있었으니!! 최강자...
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2013년 3월 25일 김정우 주짓수 수련일지 2013.03.25해당카페글 미리보기
오늘은 도복수업에서 스파이더가드 패스 를 배웠습니다. 먼저 스파이더 걸렸을때 어느방향으로 갈지는 자기 마음이지만 왼쪽으로 간다면 왼다리를 옆으로 움직인후 오른다리로 상대 오른다리허벅지에 부치고 여기서 중요한게 '제 오른손을 상대 발목을...
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하하하^^ 비록 장년부지만... 저도 우승했습니다. ^^; 2010.06.14해당카페글 미리보기
가지 점에 있어서 블루벨트가 될 자격이 없습니다. 하위포지션의 여러 포지션을 좀더 익혀야 한다고 봅니다. 스파이더가드.... 는 물론 도복 주짓수를 많이 하지 않았으니 잘 못하는 것도 핑계가 있을 수 있겠지만, 하프가드와 x가드에 너무 취약하다는...
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UFC공식카페 공동구매(올해 마지막 이월상품 정리) 2013.07.13해당카페글 미리보기
주짓수 도복 3000원 7번-스파르타 3000원 8번-태권 주먹 3000원 9번-엽기 토끼 3000원 10번-사자 엠블럼 6000원 (XL품절) 11번-엔더슨 실바 6000원 (XL품절) 12번-레프리 원모라운드 6000원 (XL품절) 13번-엔더슨 실바 6000원 (M품절) 14번-효도르 6000원...
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멘데스도장 수련일지 13 2013.06.03해당카페글 미리보기
같습니다 도복입으니 말라보이네요 ㅎㅎ 세번째는 저랑 용원이 그리고 미야오형제입니다 사진 찍기 귀찮아서 미루고 있다가 미야오 형제 집에 갈때 몰아서 찍었습니다 남는게 사진이라죠? ㅋㅋㅋ 아직도 멘데스형제랑은 사진도 안찍었네요 ㅎㅎ 문디알전에...
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호물로 바할 인터뷰 2010.10.03해당카페글 미리보기
하는데, 주짓수는 완성된 무술에요. -중략- 내생각엔 전부 똑같은거 같습니다. lideyfoot.com:헬슨 그레이시가 최근에 프로암...양손 소매를 10초이상 잡지 말라는 건데요, 유명한 스파이더 가드 사용자로써 어떻게 생각합니까? Romulo Barral: 헐 첨듣는...
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<작전동 주짓수> 주짓수의 기본 용어 알아보기! 2017.03.13해당카페글 미리보기
가드, 스파이더가드 등이 대표적인 가드입니다. 2. 가드패스(Guard Pass) : 가드패스는 가드와 마찬가지로 주짓수의 기본 기술입니다.상대의 가드를 풀고 자신이 유리한 포지션을 차지하는 과정입니다. 3. 스윕(Sweep) : 스윕은 가드에 있던 사람이 자신...