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늠내길 2코스 갯골길 걷기...첫번째 2011.07.23해당카페글 미리보기
10년만에 받는 골프레슨도 신통치 않아 여러가지 효과를 고려해 다시 효소 다이어트를 하고 있는 중이라...매일 집에서 스핀바이크를 타지만 주말에는 어떻게든 장거리 걷기를 소화해내려 노력하고 있기 때문입니다. (아주대 MBA 학생과 함께 방학동안 살...
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2만키로를 뛰고 나서...초보의 SF 소감 입니다. 2005.05.07해당카페글 미리보기
기통 바이크; 그만큼 무난한데 총중량은 170정도로 국산125타시다 타보시면 첨엔 좀 무겁습니다 엑시브에 여자한명 태웠다고 생각하심 될듯. 물론 중심이 낮게 있으니까 다루는데는 탠덤한거보다야 훨좋죠(말이냐;) 적당한 무게 14000rpm을 가리키는...
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오르막을 정복할 수 있는 방법 2009.06.20해당카페글 미리보기
힘은 바이크 위에서도 개발할 수 있는데, 70알피엠 정도의 캐이던스로 안장에 앉아 힐클라이밍 하는 방법이 있다. 힐에서 처음 2분 인터벌을 시작해 7~8주 기간 동안 6분 인터벌을 해낼수 있도록 힘을 기른다. 인터벌간 완전히 회복하도록 한다. 안장에...
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스피드 엑스 오일과 리몬 세척제 2006.07.11해당카페글 미리보기
더 효과적이다. 왼쪽 사진은 나래글로벌텍에서 판매하는 바이크 엑스라는 제품이다. 이것 역시 자전거 기어나 체인에 사용하는 오일이며 겉으로 보기에는 스피드 엑스와 거의 비슷하게 생겼다. 본 교관도 저것을 처음 봤을 때는 스피드 엑스를 포장만...
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살 빨리 빼고 싶은 사람이 단시간에 효과 본 운동 2022.02.21해당카페글 미리보기
합니다. 스핀바이크로 약 1시간 동안 운동하게 되면 800~1000칼로리를 소모할 수 있는 만큼 고강도 운동으로는 빼놓을 수가 없습니다. 푸시업 우리가 많이 알고 있는 운동인 푸시업은 상체의 미는 힘과 중심부의 안정성 강화가 주목표인 운동으로 흔히들...
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수퍼카에 적용된 기술들 2010.10.23해당카페글 미리보기
이른 바이크를 위해 만들었다는 인상을 준다. 디지털 속도 표시는 페라리보다 선명하다. 4 하이테크 하이파이 실내는 짜릿할 만큼 깔끔하다. 대다수 기능이 터치스크린 컴퓨터를 통하기 때문이다. 스크린은 세로로 길기 때문에 내비게이션 배열(언제나...
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전기차 시승기(전기차 정보) 2018.08.16해당카페글 미리보기
휠스핀이 이어진다. 출발할 때뿐만 아니라 가속 중에도 타이어가 미끄러지는 소리가 들리고, 급제동을 할 때도 배터리가 실려 묵직한 체중을 이겨내지 못하고 비명을 지른다. 주행가능거리의 5~10%는 타이어가 만들어낸 것 같은 느낌이다. 볼트 EV는 윈터...
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엑시브sp frp 레이스베이스 판매 또는 대차가능 2009.01.07해당카페글 미리보기
단열효과) 경량화를 위해 필요없는 뒤차대 모두제거 스윙암 부싱 문제없음 삼발이 틀어짐없음 (시속 100km에서 중립넣고 두손다놓고 일어서서 직선주행가능 국도실험 有) 카울 칼라볼트로 마무리. 2009 1 2 엘프50% 합성유 교체 현재 30km 주행 엔진상태...
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Metzeler Tires Sportec M3 체험기 2010.05.11해당카페글 미리보기
휠스핀을 일으키는 바람에 깜짝 놀란적이 있습니다. ASC덕에 지금도 무사하지만서도 ASC가 없었다면... ㅜ.ㅜ;; 이미 출발하고...영하 4도정도의 기온..) K13GT이전에 소유했던 바이크는 BMW의 F800ST '08 이였습니다. 순정타이어는 미쉐린의 Road2...
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[판매완료!!]특A+급 11년 BMW K1300GT 쿨매!! 2013.06.28해당카페글 미리보기
휠스핀제어(국산 현대차 기준으로 TCS) 위 모든 기능을 좌측에 있는 버튼으로 전부 조작,설정이 가능합니다 11년식 K1300GT Exclusive Edition만의 풀옵션☞ 순정제논 HID와, 리어백과 일정속도로 항속이 가능한 크루즈컨트롤 기본장착 모델입니다 ▶BMW K...