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[당119닷컴] 당뇨 환자, 식후 1~3시간 사이에 운동하세요... 2016.10.16해당카페글 미리보기
체중만 관리해도 콩팥 건강 유지 당뇨 환자, 식후 1~3시간 사이에 운동하세요 자각증상이 없어 더 위험한 ‘당뇨망막병증...공지] 10월 신용카드 무이자ㆍ부분 무이자 행사 안내 당뇨인 등산 시 주의사항 혈당조절에 따른 운동요령 댓글과 함께하면 언제나...
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식사직후 '과일'/9분짜리 흑백 단편영화 2023.12.04해당카페글 미리보기
먹어 혈당이 급상승하면 체내 지방 합성을 촉진해 혈중 지질과 체지방을 증가시켜 비만 우려가 큼. ^식사 1시간 전 또는 식후 2~3시간 후 먹는 게 적당. ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 🌝큰 감동을 준 단편 영화 "The Lunch Date" 9분짜리 단편...
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고혈당음식을 먹었다면 식후 2시간 혈당만 재서는 안되나 봐요 2010.02.25해당카페글 미리보기
수준으로 나오기도 해요) 어느 정도 운동했으니 집에 와서 일상생활을 해요(티비 보거나, 당함이 접속하거나) 그리고 식후 3시간 혈당을 재면 다시 올라가네요(고혈당 수준까지 올라갈 때도 있어요) -운동 효과로 인해 식후 2시간 혈당이 운동을 하지 않을...
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◈당뇨일기[2006.6.13]◈식후3시간196★안산봉수대[97회]宋 2007.10.13해당카페글 미리보기
◈당뇨일기[2006.6.13]◈식후3시간196★안산봉수대[97회]宋 [검사결과]**** 공복 [] 식후 3시간 [196] 식후 2시간 [] 혈압 122...걷기 30 분 (저녁운동) leg press 분 걷기 분 *[약물요법] 혈당강하제 아침공복시1회 복용 혈당강하제 저녁공복시 회 복용...
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오늘저녁삼겹살'과식'하고와서 열심히 운동하려고했는데 식후3시간후에운동해야한다??? 2009.06.14해당카페글 미리보기
펌글 유산소 운동은 공복시 지방 연소가 활발히 이루어지며 식후 최소 3시간 이후에 해야 합니다. 한간에 30분 부터 지방연소가...됩니다. 인슐린은 어떤 작용을 하느냐.. 우리몸의 혈당조절을 해줍니다. 탄수화물을 당으로 바꾸어 포도당으로 쓰고 혈액...
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당뇨환자 공복혈당과 식후2시간후의 혈당수치는? 2014.06.26해당카페글 미리보기
77mg/dL 정도로 일반인보다 낮다. 임산부의 식후 혈당치는 140mg/dL 까지는 정상, 경구 당부하검사상 공복, 식후 1시간, 2시간, 3시간 혈당이 각각 95mg/dL, 180mg/dL, 155mg/dL, 140mg/dL 중 기준이상이 2개 이상이면 당뇨병으로 진단하고 치료해야 한다...
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당초보이야기(4) 드디어 혈당이 .......... 2009.09.03해당카페글 미리보기
8시45분에먹고 40분후에 운동 을 하러갔죠 7km 를 걷기 하고 집에오니 11시경 샤워하고 30분정도 휴식 취한후에 혈당첵크 식후 3시간 정도 됐네요 와,,,,,,,,,,,,,,,, 104mg 3주만에 한번도 보지못한 숫자 엿습니다 기분이 날아 갈것 같았습니다 너무 좋아...
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혈당잡기 운동요법 2014.08.04해당카페글 미리보기
새벽이나, 늦은 밤 시간의 운동은 삼가 합니다. 식후1~3시간 사이에 운동을 하는 것이 좋습니다. 가급적 동반자와 함께 운동을...더운 날씨의 운동은 삼가 합니다. [운동 순서1] 1)운동전 혈당체크 및 발 점검 - 운동 전 혈당 체크를 하여 운동 여부를...
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당뇨병 혈당 정상 수치 관리법 당뇨병 완치법 2021.09.26해당카페글 미리보기
혈당은 180mg/dL미만을 정상으로 간주하는 바, 그 이상일 경우 각별히 주의할 필요가 있습니다. 식후 1시간 혈당수치나, 식후 3시간 혈당수치, 식 후 4시간 혈당수치는 공식적인 진단기준이 아닙 니다. 식후 혈당을 측정한 방법은 음식을 먹기 시작한 시...
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한달 반 전에 입원해서도 계속 혈당 hi찍던 시로가!! 2020.10.31해당카페글 미리보기
줄여야할것 같아요.(지금도 좀 줄인 상태지만 좀더 줄여야할듯요) 저희 아이는 란투스 쓰고있는데.. 식후 5~6시간대가 혈당 최고점이라 식후 2~3시간에 20~30분 산책 하고 들어와요. 그럼 하루종일 잔잔한 물결처럼 혈당을 그려요.(넘나 환상적인것...