카페검색 본문
카페글 본문
-
실내에서 자전거 타는거 살 빠지나여? 2007.06.19해당카페글 미리보기
같은 게 있는데 밤마다 티비보면서 40분씩 타려고 하거든요?? 근데.. 전혀 뱃살 빠지는 거 와는 상관이 없나요??? 답변 바랍니다!! 다른덴 말고 뱃살 빠지게 하려고 하는 거거든요.. 다른 운동 추천말구;; 실내에서 자전거타는게 뱃살 빠지는지 알려주세요;;
-
실내자전거 구합니다 - 대곡동 인근 2016.03.17해당카페글 미리보기
제품정보 물 품 명 : 구입시기 : 구입가격 : 희망가격 : 거래방법 : 상세설명 : 구매시 위 양식을 삭제하고 사용하시기 바랍니다. 저렴히 부탁합니다. 뱃살때문에 사람이 참 소심해지네요 ㅠㅠ 많이 자셔도 뱃살걱정없는분들 계시면 노하우좀 전수해주세요
-
해당카페글 미리보기
-
뱃살정복 -뱃살을 빼려는 당신에게 권하는 2가지 운동! 2004.12.13해당카페글 미리보기
뱃살을 빼려는 당신에게 권하는 2가지 운동! 밥 먹으면 나오고.. 안 먹으면 들어가는 뱃살로 고민 중이세요? 윗몸일으키기와 실내 자전거타기(유산소 운동),2가지로 뱃살빼는 효과적인 다이어트 방법을 알아봅시다. ▶ 윗몸 일으키기와 뱃살 빼기 뱃살을...
-
실내 운동용 자전거 있으시면~~~ 2010.08.22해당카페글 미리보기
하지 말아주세요.. ========================================================================================= 실내용 자전거 있으신 분 저렴하게 살 수 있을까요? 본격적으로 유산소 운동을 좀 해보려고요. 아기 낳고 뱃살이 너무 쪘네요. 성능에...
-
해당카페글 미리보기
-
Re:Re:임신3개월.. 실내 자전거 괜찮을까요? 2013.04.16해당카페글 미리보기
네~ 감사합니다.^^ 진작 알았음 이렇게 뱃살이 늘지 않았을텐데 .. 요즘 변비까지 심해져서;;; 열심히 해볼랍니다~~ ^______^
-
실내 고정식 자전거 빌려주실분? 2009.03.18해당카페글 미리보기
혹시 집에서 놀고있는 실내 고정식 자전거 2-3달정도 빌려주실분 계신가요? 애기가 있어서 밖에서 운동은 못하고...집에서 드라마 보면서 슬슬 운동 좀 해보려구요.ㅋㅋ 뱃살 빼려고하는데요~~ 도와주세요.
-
유산소운동은 심폐 기능을 향상시키고 혈압을 낮추는 등의 여러 건강 효과를 낸다. 하지만 본인의 상태에 맞지 2024.07.14해당카페글 미리보기
고정식 실내 자전거를 타는 경우에는 운동 부하 조절 레버를 이용해서 운동 강도를 조절해가며 탄다. 허리 근육이 약하거나 요통이 있는 사람은 자전거 운동을 하지 않는 편이 낫다. 오랜 시간 동일한 자세로 자전거를 타면 근육이 긴장해서 통증이 심해질...
-
해당카페글 미리보기