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요리경연대회 2018.09.18해당카페글 미리보기
향기반 친구들과 함께 만들 오늘의 요리는 쌈무말이입니다~^^ 야채를 좋아하지 않는 아이들과 어른들의 건강을 생각하여 이음식으로 선정하였습니다^^ 활동하기 전 감사한분들께 대접할 음식이라고 알려준 후 활동을 해서 그런지 울 아이들의 진지하게...
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6/3 다욧-64일째 오늘부터 빡세게 식이조절!(3일-6일까지) ㅠ 2011.06.03해당카페글 미리보기
시작체중(4/1):163, 66kg 6월목표체중:52kg 현재체중:패스 걷기(산책수준)1시간 아침 - 쇠고기미역국 1대접 점심 - 야채쌈무말이,참외작은거1개, 체리5알 오후간식 - 작은포도1송이, 아몬드8알 저녁 - 실곤약비빔국수 식이는 괜찮으나 운동이... 어젠...
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식단이랑 운동보고 얼마나 빠질지 봐줄사람 2021.10.06해당카페글 미리보기
스트링치즈하나 (일찍일어나기 너무 힘들어ㅜ) 점심 : 닭찌 샐러드 or 두부유부초밥 저녁: 다이어트식 밥 (양배추피자, 쌈무말이, 팽이버섯전, 맛불리연어장 등등) 운동은 출퇴근 걸어서해 왕복 1시간정도 땅끄부부 찐핵매운맛 스쿼트 딱 16일까지만 할거...
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성탄저녁메뉴 2009.12.09해당카페글 미리보기
성탄의 밤 메뉴입니다. 1차. 오징어볶음과 소면 / 오뎅탕 / 고추장불고기 / 쌈무말이 + 케익과 통닭 2차. 폭풍간지치즈떡볶이 / 라면 24일 4시30분에 축협에서 모임 부회장, 총무, 전례부장, 홍보부장 총 4명
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약초와 효소, 버섯가루로만 맛을 내는 사찰음식전문점(경북 김천`바루`) 2011.04.05해당카페글 미리보기
버섯들깨찜이 옹기 그릇에 푸짐하게 나오네요. 앞접시에 들어 먹습니다 팽이버섯과 야채들이 적당히 들어있어서 맛있었습니다 야채쌈무말이... 아삭한 맛이 상큼~ 그 다음은 자연산송이버섯 솥밥입니다 된장찌개와 고추찜.. 효소와 버섯가루로 맛을 낸...
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웨공님들 집들이 어떻게 하세요?? 2015.05.18해당카페글 미리보기
음식하자고 하더니 술은 계속 드시는데 뭘 시킬 생각을 안해요.. 그래서 전 샤브샤브만 4번정도 준비하고 고추잡채에.. 쌈무말이... 콘치즈, 까나페까지 만들었네요... 그런데다 남편 회사 부장님은 해도 뒷말하고 안해도 뒷말할분이라... 그럴꺼라면 전...
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오늘하루도 해피하게~ *^^* 2008.05.25해당카페글 미리보기
담기전 식히는 사진 >_<* << 이번 도시락의 최고의 작품..ㅋㅋ 곰돌이모양 김밥입니닷 ^_^* << 과일이 없어 시원함을 대신한 쌈무말이(?) 하하하핫... =ㅂ=;; 오늘 이렇게 싸들고 남자친구랑.. 남자친구 후배랑 저랑 3명이서 먹었어요~ㅋ 보기에는 얼마...
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친구들 모임에 차린 밥상 2015.03.04해당카페글 미리보기
소스 플레인요구르트2 3 김밥 단무지, 계란, 김치, 소고기, 오이,깻잎 단무지 4 베이컨말이 베이컨, 대파, 알밤 베이컨 5 쌈무말이 쌈무, 수육, 적양배추,피망,무순 쌈무, 무순 6 과일 배,레드향, 한라봉, 망고,키위,딸기 딸기 7 기타 김치류, 나물 1...
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여보의 건강 도시락 2011.04.09해당카페글 미리보기
새우젓볶음+소시지부침 / 꽈리고추멸치볶음+미나리나물+찹스테이크 / 깻잎채소말이+알감자조림+비엔나소시지볶음 / 닭가슴살쌈무말이+고구마샐러드+칠리새우 / 새싹채소월남쌈+가지튀김+애호박채소말이 / 어묵찜+참나물무침+오징어채무침 / 꼬막찜+미역...
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나는 아빠다 : 배우 이정용의 몸만들기 프로젝트 [알에이치코리아 출판사] 2013.08.21해당카페글 미리보기
자신을 위해 ! 아빠의 헬스 푸드 닭가슴살양배추말이 / 두부샐러드 / 닭가슴살브로콜리볶음 / 닭가슴살양파볶음 / 닭가슴살쌈무말이 / 닭가슴살스테이크 / 두부보쌈 / 닭가슴살토르티야말이 / 오징어초무침 / 닭안심버섯볶음 / 닭모래주머니볶음 / 참치회...