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타우린 효능 타우린 많은 음식 박카스 효능 2024.07.16해당카페글 미리보기
타우린: 효능, , 섭취 방법, 박카스 비교 타우린은 황소의 담즙에서 처음 발견된 아미노산으로, 인체 내에서도 다양한 역할을 하는 중요한 영양소입니다. 1. 타우린의 효능 뇌 건강: 타우린은 뇌 기능 향상, 기억력 및 학습 능력 증진, 신경 세포 보호 등...
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아스 파라 거스 효능 2023.09.30해당카페글 미리보기
아스파라거스 효능 아스파라거스의 주성분은 아미노산인데 "루틴"이라는 약리 성분이 다향 함유되어 있어 혈압 강하제의 역할을 한다. 항암효과가 있는 사포닌이 함유되어 있어 암세포 억제에 좋다. 아스파라거스의 아스파라긴산의 함유량는 콩나물 뿌리에...
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먹으면 약이 되는 연꽃차의 효능 2024.07.28해당카페글 미리보기
연꽃차는 보기에도 아름답지만 몸의 독소를 제거해 준다는 효능도 있습니다. 연꽃차는 마음을 안정시키는 효과가 있고, 불면증...C, 비타민B1, 2등, 아스파라긴산, 아르기닌, 티로산 등 아미노산, 플라보노이드 성분 등과 같은 여러 영양소가 포함되어...
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여름철 보약! '수박'의 놀라운 효능 5가지 2024.07.31해당카페글 미리보기
피로감, 나쁜 기분을 경험하는 것으로 나타나고 있습니다. 수박의 수분은 이 같은 증세를 완화하는 것 뿐만 아니라 각종 효능이 있어 93%가 수분인 수박을 꼭 섭취하시길 권해드립니다. 아미노산 계열인 시트룰린 성분은 과잉섭취된 단백질을 요소로 바꿔...
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말차 효능 및 관하여 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
대표적인 효능은 다음과 같습니다. 항산화 효과: 말차에는 카테킨 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 카테킨은 강력한 항산화 물질로, 활성산소로부터 세포를 보호하고 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 면역력을 강화하고 암 예방에도 효과가...
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대나무 새순 죽순 영양성분과 효능 2024.07.01해당카페글 미리보기
불포화지방산과 단백질 그리고 무기질 성분은 영양을 균형있게 공급시켜 체중조절에도 효과를 볼 수 있다 합니다. 죽순 효능은 노화를 방지하는 효과를 볼 수 있는 것으로 알려지고 있습니다. 죽순속에 풍부하게 함유하고 있는 아미노산 성분은 신진...
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콩국수 , 콩물의 효능 2024.07.23해당카페글 미리보기
하게 만들어 줍니다 <콩물의 효능> 콩국수를 만들때 콩 삶은 콩물을 꼭 함께 넣어서 갈아주세요 콩물의 효능이 정말 좋답니다 콩을 삶으면 필수아미노산인 트립토판의 함량이 증가합니다 콩에는 이소플라본이 풍부한데 이는 식물성 여성호르몬 성분으로...
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수박껍질 효능 및 수박껍질 먹는 방법. 2024.07.08해당카페글 미리보기
껍질 효능 10가지 수분 공급 수박의 약 92%가 수분으로 구성되어 있어, 이는 수박을 매우 효과적인 수분 보충원으로 만듭니다...체내에 수분을 유지시켜 줍니다. 혈관 건강 수박껍질의 시트룰린 성분은 혈액 순환을 촉진하며, 특히 혈관 내의 아미노산...
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기막힌 보리차의 효능 2024.07.12해당카페글 미리보기
인체에 필요한 17가지 이상의 미량 원소와 19가지 이상의 아미노산과 각종 비타민, 불포화지방산, 단백질, 식이섬유 등이 들어...한 잔 마시면 느끼한 느낌이 없어진다. 보리는 천연 양생(養生)의 효능이 있으며 혈당을 낮추고 혈액 속의 콜레스테롤의...
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생밤꿀의 효능 2024.07.24해당카페글 미리보기
꿀의 효능 밤나무 꿀은 주로 밤나무 꽃의 꿀로 만든 단일 꽃 꿀입니다. 특별한 풍미와 약간의 쓴맛이 있는 더 강한 꿀입니다. 더 매력적인 어두운 색소로 구별됩니다. 꽃가루, 미네랄 소금 및 타닌이 풍부하고 결정화에 저항하는 높은 비율의 과당이...