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아보카도의 효과 2020.05.14해당카페글 미리보기
보관방법은 산패가 잘되기 때문에 햇빛이 노출되지 않고 직사광선을 피해서 어두운 곳에 보관하며 공기에 노출되지 마개를 잘 닫아줍니다. 특히 우리나라는 평균 중성지방 수치가 세계 1위라고 나와있다. 이유는 많은 양의 탄수화물 때문인데 이것이 뇌...
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한번에 사서 손질해 식중독 걱정 없이 싱싱하게 보관하는 방법을 정리했다. 2010.03.09해당카페글 미리보기
사서 손질해 식중독 걱정 없이 싱싱하게 보관하는 방법을 정리했다. tip20 영양소 풍부한 제철 채소ㆍ과일 리스트 햇볕이 내리쬐는 곳에서 자란 채소나 과일은 자연 토양에서 무기질과 대기의 에너지를 듬뿍 흡수해 맛이 좋고 영양소가 풍부하다. 이런...
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아보카도의 효능 2018.01.25해당카페글 미리보기
3일 · 보관법 : 실내 온도에서 보관하는 것이 좋다. · 손질법 : 씨를 따라서 칼을 넣어 좌우를 반대 방향으로 돌리면서 씨를...기타정보 : 열대 기후에서 잘 자란다. 2. 섭취정보 · 섭취방법 : 생식하거나 샐러드 등으로 이용된다. · 궁합음식정보...
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[셔니식탁] 아보카도 그린 볼 / 초딩 입맛 남편의 건강한 아침을 위해 2019.12.03해당카페글 미리보기
03방법샐러드 2인분 아보카도 1/2개, 시금치 1줌(잎부분), 복숭아 1/2개, 바나나 1개, 아몬드 밀크 1/2컵 꿀 약간(선택 사항) 토핑 재료 (취향껏 준비 해 주세요!) 1. 모든 재료를 믹서에 넣고 갈아준다. 2. 1을 불에 담고 그 위에 견과류, 치아씨드...
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아보카도의 효능법 알아보기 2017.04.19해당카페글 미리보기
탄력성이 느껴지는 것을 골라야 합니다 아보카도의 손질법은 - 먼저 아보카도 가운데 자리에 있는 커다란 씨를 중심으로 세로...이후 살살 벗기거나 숟가락을 이용해 파내도 좋습니다 아보카도 맛있게 먹는 방법으론 스무디가 있는데요 아보카도 1/2...
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고소한 과일 아보카도 2003.08.31해당카페글 미리보기
건조한 것은 과육이 까맣기 때문에 잘 골라야 한다. **손질 방법 ① 과실의 속에 동그랗고 커다란 씨가 들어있기 때문에 씨에...않아도 손으로 간단히 벗겨진다. << 아보카도를 이용한 요리 >> ###생선샐러드와 아보카도소스 연어와 참치를 이용해 샐러드...
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<아보카도와 함께하는 100가지 레시피> 2019.02.11해당카페글 미리보기
선택, 손질, 보관, 요리법 등이 어렵게 느껴지셨다면 《아보카도와 함께하는 100가지 레시피》를 펼쳐보세요. 어느덧 아보카도가 친숙하게 다가올 것입니다. 또한 저사인 사토 슌스케가 소개하는 레시피들을 살피다 보면 나만의 아보카도 활용법이...
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아보카도로 문장만들어봐 2021.08.11해당카페글 미리보기
건 세개. 삼개월 전이었다. 푸르던 아보카도가 갈색에 쭈글쭈글해져있었다. 역시나 못 드신거다. 생각이 짧은나는손질하는 방법도 먹는 방법도 알려주지 않았다. 이게뭐야? 무슨 메모지? 고모가 아보카도 밑에 놓인 메모지를 들어봤다. 엄마글씬데...
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키위 손질 노하우 2018.10.29해당카페글 미리보기
키위로 했더니 성공! Tip. 키위 사이즈와 각도에 맞게 컵을 골라주세요. 이쯤되니 canⓓ의 호기심이 다시 발동했습니다. 손질이 까다로운 아보카도가 떠올랐는데요. 오호…! 오히려 키위보다 더욱 잘 벗겨집니다. 키위보다 면적이 커서 이 방법이 더욱...
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아보카도볼샐러드 2008.02.18해당카페글 미리보기
올리브오일 3큰술, 소금·후춧가루 약간씩 만드는 방법 1 샐러드용 아보카도는 손으로 만져보아약간 무르다 싶은 것을 고른다...도려내어 큼직하게 다진다. 2 피망과 양파도 손질해 굵게 다진다. 3 아보카도와 피망, 양파를 그릇에 담고 올리브오일과 소금...