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사과 1개 칼로리 사과의 먹으면 좋아지는 점 아침 공복에 사과 2024.07.17해당카페글 미리보기
받는 과일입니다. 간편하게 먹을 수 있고 영양도 풍부하여 건강 간식으로도 인기가 많습니다. 특히 아침에 사과를 먹으면 더욱 적이라는 이야기를 들어보셨나요? 오늘은 아침 사과의 놀라운 과 맛있는 섭취법, 그리고 실제 리뷰까지 함께 소개하려 합니다...
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사과 아침에 사과 드세요! 2024.07.17해당카페글 미리보기
맛이 단조롭다고 느꼈지만, 다양한 레시피를 시도해보면서 사과를 맛있게 즐길 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 아침에 사과를 먹으면 포만감이 오래 유지되어 점심 식사까지 과식을 하지 않게 됩니다. 또한, 변비 예방에도 도움이 되는 것 같습니다...
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방금 고혈압약 드셨나요? 이 과일 절대 먹으면 안돼요 2024.06.24해당카페글 미리보기
이 과일 절대 먹으면 안돼요 약 복용 전후 자몽주스는 먹지 않아야 고혈압 치료제 올바른 복용법 고혈압약은 정해진 시간에 맞춰 복용하고 때를 놓친 경우에도 반드시 1회 용량만 먹어야 한다. 또 칼슘 채널을 차단하는 고혈압약 복용 전후에는 자몽주스를...
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아침에 먹으면 보약이라던 이 음식이 알고보니 위장을 염증으로 뒤덮고 있었습니다.. 아침에 먹으면 안되는 음식 2023.01.07해당카페글 미리보기
https://youtu.be/Rswxzfzkg9M
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아침에 먹으면 안되는 음식/좋은음식 2023.01.18해당카페글 미리보기
서핑중 발견 직장인들 ..노년 어르신들..식생활에 /혹...도움 될까하여 옮겨 왔읍니다 https://youtu.be/Rswxzfzkg9M
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●"백혈병"과 "암"의 원인/●아침 빈속에 좋은 음식 10가지/●아침 공복에 먹으면 안되는 음식●자고 일어나 꼭 침을 뱉어야 하는 이유 2023.05.28해당카페글 미리보기
●"백혈병"과 "암"의 원인/ ●아침 빈속에 좋은 음식 10가지/ ●아침 공복에 먹으면 안되는 음식/ ●자고 일어나 물 마 시기 전에 꼭 침을 뱉어야 하는 이유 https://blog.naver.com/jydecor/221811053391 ●미국 의사협회에서~ "백혈병"과 "암"의 원인을...
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바나나 아침에 공복 탄수화물 영양 소화 설사 좋을지 살펴보자 2024.07.17해당카페글 미리보기
바나나를 먹으면 설사를 유발할 수 있다는 주장도 있습니다. 과연 사실일까요? 이 글에서는 바나나의 영양 성분과 소화 과정, 그리고 아침 공복에 먹을 때의 와 주의점을 자세히 살펴보고, 실제 리뷰까지 소개하여 바나나를 아침 식사로 즐길 수 있을지...
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함께 먹으면 절대 안 되는 상극 음식 2024.06.28해당카페글 미리보기
맛의 과일을 찾게 되지만 수박의 수분이 위액을 희석하여 튀김요리의 소화를 방해한다. 오히려 속을 더 더부룩하게 만드는 결과를 초래하는 것. 6. 비타민 B 흡수를 방해 → 토마토+설탕 달콤한 맛을 더하기 위해 토마토에 설탕을 뿌려 먹지만, 이렇게...
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공복에 먹으면 '독'이 되는 최악의 음식 5가지 2024.06.13해당카페글 미리보기
공복에 먹으면 '독'이 되는 최악의 음식 5가지 아침 식사는 하루를 시작하는 데 중요한 역할을 합니다. 그러나 아침 식사를 할...건강에 해로운 음식 5가지를 살펴보겠습니다. 1. 과일주스 사진 출처: 언플래쉬 아침에 과일주스 등을 공복으로 마시는 것...
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❤️ 120세(歲) 건강상식(健康常識) // ♡ 과일과 찬물! 2024.07.06해당카페글 미리보기
권합니다. 👉아침공복 최고의 음식 다섯번째 : 귀리 미국 타임지가 선정(選定)한 세계 10대 수퍼푸드중 하나인 "귀리"는 건강에 아주 좋으며, 영양가 높고 활용법도 다양한데요 우선 귀리에는 베타클루칸 이라는 섬유질이 함유(含有)되어 있어 콜레스테롤을...