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겨울철 혈압관리 예방법 2024.01.12해당카페글 미리보기
120~130mmHg, 이완기 혈압 80~85 mm Hg 내외. ♧일정 수준이상 높아지면 고혈압, 낮아지면 저혈압 - 변동성 혈압 ♧혈압 50~60 mmHg 변동성 혈압 발생 시 인지기능장애, 치매, 동맥경화 위험 높다. 2. 겨울철 고혈압! 관리 4가지? - 삼백을 멀리하고...
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공복혈당 어떻게해야 될까요? 2014.10.28해당카페글 미리보기
저녁식사7시쯤 밥먹고 7시이후에는 물만좀먹고 아무것도 먹지않습니다. 한번은 밤12시쯤 두유한팩을 먹었더니 오히려 아침공복 혈당이 95나왔습니다. 새벽에 먹어야되는건지 어렵네요ㅠㅠ 공복혈당이 왜이렇게 높은지 모르겠어요. 약은 아침식전에 한알과...
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2023.12.13(수)생활실업무보고-장명옥 2023.12.13해당카페글 미리보기
2: 공복혈당 130, 인슐린 34 투여하였음. -김현수2, 주철훈: 직업재활 퇴근하는 중 차량에서 말다툼하여 언어지도 하였음. 09:30~ 인권교육~ 10:00~ ~ 11:00~ ~ 프로그램/교육 12:00~ 식사준비/양치 특 이 사 항 -김복규: 오전시간 인내반 이근영님이 목욕...
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공복 혈당 조절 안도요? 2016.03.18해당카페글 미리보기
저는 당뇨약 먹은지 4년 되었습니다. 올해 1윌 까지 아침 공복 혈당이 평균 110대 식후 혈은 150대 정도 나왔습니다 그런데 2개월 전 부터 공복 혈당 130대 후반 식후 혈당 150대 나와요. 운동 하루 2시간 식이조절 비건으로 하고 있음 공복 혈당 낮추는...
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공복혈당 2015.03.15해당카페글 미리보기
보리김치섭식2주정도되어갑니다 평소식후혈당은정상이나아침공복혈당이110정도로당뇨전단계라먹기시작했는데 최근몇일공복혈당이130을넘어당뇨수준이되었습니다. 명현현상일런지...당뇨진행인지일시적호전반응일지..걱정이네요
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공복 혈당 재는 시기.... 2004.10.27해당카페글 미리보기
아침 공복혈당 재는 시기가 궁금한데요? 저 같은 경우 아침에 일어나자마자 재는것과 1시간 정도 활동한 다음에 재는것에 차이가...마자 쟀을때는 110-120정도인데 반해 조금 활동한 후에는 130-140이 나오거든요. 이럴때 저의 공복 혈당수치는 어느것인지요?
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[스포츠조선] [헬스가이드-당뇨 관리] 매일 혈당 측정 필요…식전식후 취침 전, 정석은 하루 7번 2021.12.01해당카페글 미리보기
의미하고, 식후는 숟가락을 든 순간부터 2시간 지난 시점을 말한다. 당뇨병을 이미 진단받은 경우, 아침 공복 혈당은 80~130㎎/dL, 식후 2시간 혈당은 180㎎/dL 이하로 나오면 조절이 잘 된다고 볼 수 있다. 하지만 나이가 많거나 여러 질환을 동시에 앓는...
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식후혈당 자연식거부 질문이요 2016.01.11해당카페글 미리보기
며칠 전부터 갑자기 식후당이 오르네요 밥먹고 1시간후든 2시간후든 원래는 내려가는데 너무 올라요.... 오늘 아침공복 혈당이 200쯤되는데 1시간후 밥주고 2시간있다가 재니 360쯤 나오네요 식후당없을땐 공복 200이면 이시간에 130까지도 내려가는데ㅜㅜ...
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먹지도 않는데 혈당이 왜 올라? 2017.04.20해당카페글 미리보기
거리로 밤새 잠을 못 이루고 뒤척였을 때 130(126 이상이면 당뇨병)을 넘는 날도 있다. 직장인 ㄱ씨가 지난 13일 아침에 재어본 공복혈당 수치. 오전 5시59분에 117㎎/㎗였는데(왼쪽), 공복을 유지하며 약간의 활동을 한 2시간쯤 후인 오전 8시13...
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혈당잡으면서 다이어트하시는분들... 2008.12.16해당카페글 미리보기
등산 2일이상 10시간 아침 등산1시간반 강도를 높이기 시작 합니다. 근데 이건왠 황당한 시추레이션 몸무게78 혈당 공복100~120 2시간후 110~130 더높아집니다. 문제점을 찾기 시작합니다. 그러나 문제점은 운동에 있었습니다. 강도 높은 운동을 하니 먹는...