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양배추 효능 이야기 2013.05.24해당카페글 미리보기
있으므로 생즙을 먹으면 위궤양에 효과가 있는것으로 알려져 있다. 주요성분 양배추는 100g당 수분 94.3%, 단백질 1.5g, 지방 0.6g, 당질 4.4g, 섬유 0.7g, 회분 0.5g, 칼슘 18mg, 인 31mg, 철분 0.7mg, 마그네슘, 비타민 C 27mg으로 구성되어 있다. 일반...
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- 양배추의 효능 - 2010.09.11해당카페글 미리보기
건강하세여 ^^ 참고고 저는 30대중후반 남성입니다.. - 양배추의 효능 - 1. 수분, 단백질, 당질, 무기질, 비타민 A, B1, B2, C...해준다. 2. 항궤양성 비타민 U를 함유하고 있어 생즙을 먹으면 위궤양에 효과가 있으며, 빈혈, 위장장애, 당뇨병에 효과가...
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양배추의 효능(소화에 좋음,위와 암과 다이어트에 좋음) 2008.07.30해당카페글 미리보기
3대 효능은 「위궤양」 「항암」 그리고 「뇌졸중 예방」 유럽이나 미국은 옛 부터 양배추를 약용으로 써왔는데 현재도 미국 국립암연구소의 「암 예방의 중요 식품」가운데, 마늘 다음으로 2위를 차지하는 야채이다. 일본 같은 경우는 위장약 성분이기도...
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양배추의 효능 2009.01.05해당카페글 미리보기
자극하여 세균이나 바이러스를 죽이는 효과가 있다. ▶ 소화관내의 흐름을 원활하게 하여 위궤양에 효과가 있다. ▶ 양배추 생즙은 빈혈, 위궤양, 위장장애, 당뇨병에 효과가 있으며 피를 맑게 해 주고 몸의 저향력을 높여 여성의 미용에 좋지만 먹기가...
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생강 효능과 생즙 2012.10.10해당카페글 미리보기
배합 생즙 * 생강의 성분(가식부분 100g당) 수분 81.7%, 단백질 2.2g, 지방 0.8g, 당질 12.9g, 섬유 1.9g, 회분 1.0g, 칼슘 20㎎, 인 14㎎,철 1.1㎎,비타민A 18㎎, 비타민A 0.01mcg, 비타민B₂0.03㎎,비타민C 43㎎. 생강은 맛이 맵고 온기가 있으며 독이...
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양배추의 효능을 알고 듭시다. 2015.01.12해당카페글 미리보기
비타민C가 풍부하게 들어 있으며 혈액을 응고 시키는 비타민K와 (조양괴사인자) 가 들어있어 암을 에방하는 효능을 발휘한다. 그러나 양배추를 끓이거나 익히면 비타민 미네랄등 각종 영양이 파괴되기 때문에 끓이거나 익히는 것보담 생즙으로 먹는것이...
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관절엔 박하생즙효능 2009.09.02해당카페글 미리보기
박하생즙의 효능 取成(진국) 재료는 싱싱한 잎이며 약재로 쓰기위해 개량종이 많이 재배되고 있다. 이즙을 정제하여 박하유를 만드는데 박하유는 대부분 멘트르의 제조원료에 쓰이고 제과용으로도 쓰인다. 청량미의 향기가 독특한 박하의 어린잎은 나물...
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양배추의 성분과 효능 2010.08.18해당카페글 미리보기
양배추 효능 1. 양배추 성장기 아이들에게 좋다. 양배추에는 생장에 필요한 필수 아미노산인 라이신이 많아 발육기의 어린이에게 권할 만한 좋은 식품이다. 칼슘함유량이 100g당 29mg으로 시금치보다도 많이 들어 있으며 그 형태가 우유 못지않게 잘 흡수...
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양배추의 효능 2008.03.14해당카페글 미리보기
○ 양배추의 효능 비만증인 사람에게 좋다 양배추의 생즙은 빈혈 위궤양 위장장해 당요병에 효과적이므로 계속 마시면 좋다 또한 피를 맑게 해주고 몸의 저항력을 높이며 여성의 미용 효과로서 한몫을 한다 양배추에는 칼슘. 비타민 A.B.C.K 가 많이 함유...
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양배추 브로콜리즙 효능 2019.05.09해당카페글 미리보기
마치 양과도 같은 야채나 다름없지요. 양배추와 브로콜리, 그 효능을 잘 알아보셨나요? 푸르른 두 야채의 색감처럼 먹으면 먹을...줄이는 또 다른 방법으로는 야채를 별다른 조리 없이 생즙으로 섭취하는 거예요. #강남역바이올린 #강남역비올라 #강남역...