카페검색 본문
카페글 본문
-
어깨테이핑, 오십견테이핑, 테이핑요법으로 자연치유(마이오숍 2008.10.03해당카페글 미리보기
기립근(Erector spine) 1st phase(1상) 2nd phase(2상) 3rd phase(3상) 어깨주변의 갑작스런 통증(견경완 증후군) 테이핑 ☞ 어깨주변에 명확한 통증근육이 밝혀지지 않은 갑작스런 통증일 경우에는 사진과 같이 팔을 옆으로 벌린 상태에서 5cm의 폭으로...
-
해당카페글 미리보기
-
테이핑 치료법 [손목통증,테니스엘보,어깨통증,허리통증,무릎통증,비복근통증,발목관절염좌] 2009.08.05해당카페글 미리보기
회외근 테이핑 [신전근 테이핑] 손목을 구부리면서, Y자 테이프의 기부를 손목을 지난 부분에 고정하여, 전완 상부의 근육을...주도록 붙인다. 팔을 편 상태에서 붙인 테니스에서 어깨의 통증은 건판, 인대, 상완근의 장애. 신경의 압박 등이 그 원인이...
-
만물상 손목통증 테이핑 요법 효과,무릎통증 테이핑 붙이는 방법 2015.06.26해당카페글 미리보기
부분으로 안쪽 손목을 감싸 붙입니다. 팔꿈치 테이핑 방법과 손목통증 테이핑 요법을 함께 하면 효과는 2배라고 합니다. 팔꿈치...서주세요. 팔꿈치통증 운동법 2.한쪽 레깅스를 잡고 어깨부터 팔꿈치까지의 부위를 일자로 펴줍니다.무리해서 팔을 완전히...
-
어깨 통증 테이핑법 2010.09.09해당카페글 미리보기
-
테이핑- 경부 목, 어깨 허리 테이핑 2008.03.23해당카페글 미리보기
테니스엘보가 심한 경우나 누르는 동작 칼사용(요리)등사기 장거리운전, 뜨개질, 이미용업 등에서 어깨와 상완의 통증을 호소할 때 사진과 같이 테이핑한다. 팔꿈치를 굽히고, 전완을 회외(바깥쪽으로 돌리는 동작)시킬 때 통즈이 나타날 때 ☞ · 강한...
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
나는 몸신이다 3분 테이핑 마사지 어깨통증,종아리 알 빼는 마사지법 79회 2016.07.09해당카페글 미리보기
-나는 몸신이다- 79회 3분 테이핑 마사지! 허리 통증이 사라지는 3분 테이핑 마사지 종아리 알들이여 이제 안녕~ 슬림하게 만들어 줄 마사지 비법 국가대표 운동 선수들도 이 운동법으로 어깨 운동을 한다!
-
한의학 - 오십견…어깨 짓누르는 통증, 잠을 잘 수가 없다면 2012.04.29해당카페글 미리보기
소통시켜 통증을 그치게 하는 방법)을 하거나 직접 해당 근육과 관절의 뭉친 것을 풀어주는 약물과 침, 뜸, 부항, 약침(봉독), 테이핑, 도인추나, 물리치료의 방법을 쓴다. 초기에는 너무 무리하게 관절을 움직이는 것을 피하는 것이 좋다. 그리고 수동...